Дієтичні відчуття білка та апетиту у осіб із надмірною вагою та ожирінням: систематичний огляд

Анотація

Призначення

Цей систематичний огляд мав на меті синтезувати наявні дані про вплив дієти з високим вмістом білка на відчуття апетиту у осіб з надмірною вагою та ожирінням.

Методи

Два автори самостійно провели пошук літератури, вибір досліджень, дизайн методу та оцінку якості. Основними критеріями включення були дослідження, що включали протоколи, які передбачають споживання білка більше 1,2 г/кг/день або 25% від загальної добової енергії в порівнянні зі звичайною білковою дієтою, тобто 0,8–1,2 г/кг/день або 15% –20% від загального вмісту енергії. Дослідження, які оцінювали тестове харчування або дієту протягом менш ніж 7 днів, а також учасників, які страждають на діабет, рак або інші специфічні захворювання, були виключені з цього огляду. Пошук літератури був оновлений до листопада 2019 року з використанням основних доступних баз даних.

Результати

З загальної кількості 4191 записів десять статей відповідали критеріям включення та включали загалом 1079 предметів. У шести дослідженнях учасники відчували посилення повноти або ситості у відповідь на споживання білка з високим вмістом їжі, з яких чотири дослідження мали період втручання 10-12 тижнів.

Висновок

Наші результати дозволяють припустити, що серед осіб із надмірною вагою або ожирінням більш високе споживання дієтичних білків може впливати на відчуття апетиту, посилюючи повноту або ситість. Низький рівень доказів через неоднорідність протоколів та високий ризик упередженості підкреслює необхідність подальших досліджень для підтвердження цих результатів.

Це попередній перегляд вмісту передплати, увійдіть, щоб перевірити доступ.