ЗИМОВИЙ ЗДОРОВ’Я

Починаючи з 8 грудня!

Зареєструйтесь в Diet id до 7 грудня, щоб приєднатися.

Потім увійдіть в систему 8 грудня, щоб розпочати свою першу проблему зі здоров’ям.

Якщо у вас є ЗАПИТАННЯ ТА ПИТАННЯ:

Надіслати електронною поштою команді Diet ID ([email protected])

АБО

Повідомте команду безпосередньо в інтерфейсі Diet ID (@DietID_TeamDietitians)

Ваша дієта є найважливішим фактором у Ваших пошуках оптимального здоров'я. Тож настав час, коли ми всі почнемо вимірювати і управляти цим відповідно. План охорони здоров’я SCAN співпрацює з Diet ID, щоб запропонувати вам цікавий та простий спосіб визначити режим харчування, встановити для себе здорову цільову дієту та почати працювати над ідеальною дієтою, зосереджуючись на одній здоровій звичці за раз.

Ви натиснете наведене вище посилання «РЕЄСТРУЙТЕСЬ» і зареєструйтесь.

Ви проведете веселу оцінку дієти на основі зображень у веб-додатку.

Виберіть зі списку потенційних цілей у галузі охорони здоров’я, щоб знайти оптимальну дієту.

Ви побачите, які групи їжі вам потрібно збільшувати та зменшувати, а які поживні речовини змінюватимуться. Ви також можете побачити план харчування, який відповідає ідеальному харчуванню.

Ви побачите шлях, яким будете йти, щоб почати руйнувати свої цілі!

Тепер ви можете розпочати свою подорож, виконавши невеликі випробування здорового харчування, щоб відмовитись від своєї мети! Не забувайте реєструватися щодня, малюючи галочку на зеленому екрані реєстрації.

Ви не самі в цій подорожі! Перевірте свою вкладку “BUDDIES”, щоб побачити, як справи у ваших колег. Ви також будете щотижня отримувати від наших дієтологів корисні поради та рецепти, які допоможуть вам досягти успіху. Якщо ви активуєте нагадування про текстові повідомлення, ми також надішлемо вам корисні поради та нагадування за допомогою тексту. Якщо у вас є інші ідеї щодо того, як ми можемо вам допомогти, сміливо використовуйте поле чату в нижньому правому куті вікна вашого браузера.

Щоб легко отримати доступ до Diet ID зі свого смартфона, дотримуйтесь інструкцій нижче, щоб додати посилання у закладки.

Якщо ви користуєтеся iPhone за допомогою Safari

1. За допомогою Safari перейдіть за посиланням вашої команди: https://e843fc0fac.dietid.com.

2. Натисніть кнопку Поділитися у верхній частині екрана.

3. Натисніть “Закладка”, щоб зробити це посилання закладкою.

Якщо ви користуєтеся пристроєм Android за допомогою браузера Android

1. Перейдіть до веб-браузера Android. Знайдіть піктограму, схожу на глобус, і торкніться її, щоб відкрити.

3. Натисніть на значок Створити закладку. Це піктограма контуру зірочки праворуч від рядка URL-адреси. З'явиться інформаційне вікно з проханням назвати закладку та те, де ви хочете її зберегти.

4. Натисніть на спадне меню. Її можна знайти у пункті "Додати до".

5. Торкніться "Домашній екран". Тепер ви повинні побачити нову закладку на головному екрані.

Якщо ви користуєтеся пристроєм Android за допомогою Chrome

1. Запустіть програму браузера Google Chrome. Просто натисніть піктограму Google Chrome на головному екрані або в ящику програми.

3. Натисніть кнопку Меню. Вигляд кнопки Меню буде залежати від вашого пристрою; зазвичай це кнопка програми, яка виглядає як три горизонтальні лінії, складені одна на одну, або до неї можна отримати доступ за допомогою апаратної кнопки на телефоні.

4. Натисніть "Додати на головний екран". Готово! Ярлик веб-сайту буде додано на головний екран.

Ви можете отримати доступ до Diet ID на ноутбуці, планшеті, робочому столі чи смартфоні. Ви можете використовувати Diet ID на будь-якому з цих пристроїв, якщо ви використовуєте наступні браузери: Safari, Chrome, Firefox або браузер вашого пристрою Android.

Якщо ви надаєте спільний доступ до пристрою іншому користувачеві, обов’язково вийдіть із системи після сеансу, щоб дозволити комусь іншому ввійти в систему. Ви можете вийти, відвідавши ПАРАМЕТР, доторкнувшись до значка шестірні та натиснувши «РЕГИСТРАЦІЯ»

Ми розробимо індивідуальну подорож щоденних звичок, які потрібно опанувати на основі вашої оцінки. Ви будете приймати участь у новому виклику щотижня та отримаєте можливість зв’язатися зі своїми колегами, щоб підтримати їх на цьому шляху! Ви можете повторити, пропустити або призупинити завдання, коли завгодно. Насправді ми бачимо, що більшість людей люблять повертатися до викликів як освіжувач.

Так! Ми пропонуємо вам рекомендовану подорож на основі ваших потреб та цілей. Однак ви завжди можете вибрати інший виклик, навіть якщо це не рекомендується. Перейдіть на вкладку «Виклики» та торкніться «Змінити виклик» у верхньому правому куті модуля вашого маршруту виклику.

Ідентифікатор дієти є цифровою платформою оцінки дієти та зміни поведінки для організацій охорони здоров’я, оздоровлення та досліджень. Це допомагає людям виміряти дієту, поставити цілі та дає їм дорожню карту, як туди дістатися. Він також надає персоналізовані щоденні об’єктивні вказівки, які допоможуть вам перейти до кращої дієти.

Щоб отримати докладнішу інформацію про те, як це працює, відвідайте ЦЮ СТОРІНКУ.

Надіслати електронною поштою команді Diet ID ([email protected])

Повідомте команду безпосередньо в інтерфейсі Diet ID (@DietID_TeamDietitians)