Леброн Джеймс, мабуть, має "найгіршу дієту з усіх часів", що є чудовою новиною для вашого наступного обману

Світ професійного спорту та дієти завжди був пов’язаний. Спортсмени-початківці звертатимуться до дієтологів для покращення їх успішності, тоді як ті, хто вже зарекомендував себе на спортивному майданчику чи на корті, знають, як важливо підживлювати організм правильною їжею, будь то для відновлення, витривалості чи збільшення сили. Вам потрібно лише поглянути на неймовірний успіх, досягнутий Новаком Джоковичем після зміни дієти на безглютенову їжу, щоб переконатися, що їжа - це сфера, яку жоден спортсмен не може собі ігнорувати - або ми так думали.

За словами колишнього товариша по команді Леброна Джеймса Трістана Томпсона, зірковий баскетболіст "має найгіршу дієту в історії". Томпсон розкрив брудну таємницю харчових звичок Джеймса перед The Athletic, після того як публікація опитувала 30 гравців НБА, тренерів та інших соратників Джеймса на 16-разовій All Star. І чесно сказати, ми не бачили, що ця відповідь надходить.

У 2018 році Men’s Heath опублікував історію про дієту Леброна Джеймса. Хоча Джеймс ніколи не розголошував публікації подробиць свого харчування, після помітно ослабленого статури в 2014 році, багато хто вважав, що зірковий спортсмен змінив свій раціон набагато кориснішим, збалансованим ставленням до харчової піраміди. Природно, публікація припускала, що зірка їла такі речі, як салат з омарів зі спаржею, салат з руколи з куркою, фруктами та горіхами.

Це була розумна здогадка, і один Джеймс, схоже, підтвердив це в інтерв’ю виданню Sports Illustrated під час випуску своїх кросівок “LeBron 12”. Спортсмен заявив, що дієта бачить, що він їв "ні цукру, ні молочних продуктів, ні вуглеводів". Далі він додав: «Все, що я їв, - це м’ясо, риба, овочі та фрукти. Це воно. Протягом 67 днів поспіль ".

Але в той час, що минув з того часу, хоча Леброн Джеймс все ще може бути найкращим гравцем НБА з довголіттям у спорті, який мало хто може мріяти повторити, його дієта не обов'язково відповідає добре змащеній машині, яку ми бачимо на корті. Розкриваючи все, Томпсон сказав The Athletic: «Запитайте його, що він їсть на сніданок. Він, як п’ять французьких тостів, топить його в сиропі з полуницею та бананами. Потім у нього, як омлет з чотирьох яєць, а потім він просто йде і просто накидає когось. Це не має сенсу ".

Томпсон додав: “Він їсть десерти з кожним прийомом їжі. Він прийде зі своєю тижневою дієтою, веганською фігнею, але він буквально харчується, ніби це не має сенсу. Він справді зразок. Він їсть як с ***. Пам’ятаю, одного року я намагався їсти, як він, і це просто не виходило. Я почав набирати вагу. Я маю на увазі, це працює для нього. Він любить солодке. Він любить солодке. Він їсть десерти та французькі тости. Божевільно, як його тіло просто спалює його ".

У "Лейкерс" Джеймс набирає в середньому 25,0 очок, 7,8 підбирань і 10,8 передач за лідером НБА за гру для команди Лос-Анджелеса, яка висіває першою в Західній конференції. І хоча ми радимо вам не повторювати його дієту, це свідчить про те, що це людина, яка по-справжньому вкладає свою роботу, оскільки єдиний спосіб, який він міг собі дозволити їсти так погано і не проявляти фізичних ознак цього, - це бути спалюючи все це на корті.