Розділ 4 - Детоксикація - суть життя

Розділ 4

Детоксикація: суть життя

Ми всі токсичні

У першій главі я розповів про важливість детоксикації для відновлення здоров’я. Як наслідок моєї зцілювальної подорожі та нового здоров’я, я розробив низку протоколів детоксикації, які я щороку впроваджую із сотнями своїх пацієнтів у Центрі природного здоров’я DaVinci на Кіпрі.

Я абсолютно впевнений, що тема детоксикації колись стане справжньою наукою, коли всі біохімічні шляхи будуть намічені як очищення організму при використанні згаданих тут протоколів детоксикації. Не недооцінюйте силу цих простих протоколів - як клініцист я бачив чудесні зміни у багатьох хронічно хворих пацієнтів після детоксикації. Насправді існує академічно орієнтований клінічний курс під назвою «Токсикологія та детоксикація», який був написаний для бакалавра та доктора наук з цілісної медицини [1].

То як ви знаєте, що ви токсичні? Чи страждаєте ви втомою, млявістю, «важким» почуттям, проблемами з травленням, розтягуванням кишечника, головними болями, болями в м’язах, поганою концентрацією уваги та пам’яті, безсонням та багатьма іншими симптомами, занадто численними, щоб їх перерахувати? Ну всі ці симптоми можуть бути пов’язані з токсинами у вашому організмі, які накопичилися з часом. Але що саме являють собою токсини?

Токсин визначається як будь-яка сполука, яка згубно впливає на функцію або структуру клітини. Власне кажучи, вчені розрізняють „токсин” і „токсикант” - токсин - це все, що організм виробляє, що є шкідливим, тоді як токсикант - це будь-яка хімічна речовина, яка потрапляє в організм іззовні.

Тема токсикології дуже велика і складна - це лише дуже короткий вступ для ознайомлення - про конкретні токсини та їх вплив на здоров’я буде сказано більше в розділі 7 під назвою: Вбиваємо себе токсичними хімікатами.

Щоб уникнути плутанини, ця диференціація тут застосовуватися не буде, і токсиканти, а також токсини будуть згруповані у „токсини”, що є більш звичним виразом для всіх. Чи насправді токсин завдає шкоди в конкретній ситуації, ґрунтується на безлічі факторів, таких як: потенція (гостра токсичність є найсильнішою), швидкість впливу, доза та індивідуальна чутливість. Токсини можуть спричинити різні шкідливі наслідки, починаючи від раку (канцероген), розладу шлунка, закінчуючи порушеннями навчання та розвитку. У таблиці нижче наведено деякі загальні ознаки та симптоми токсичності:

Головні болі	Біль у спині	Нежить	Втома
Болі в суглобах	Свербіж у носі	Нервовість	Висипання на шкірі
Кашель	Часті простудні захворювання	Сонливість	Кропив'янка
Хрипи	Роздратовані очі	Безсоння	Нудота
Біль у горлі	Імунна слабкість	Запаморочення	Порушення травлення
Туга або туга шия	Чутливість навколишнього середовища	Зміни настрою	Анорексія
Стенокардія	Застій пазухи	Тривога	Неприємний запах з рота
Дефіцит кровообігу	Лихоманка	Депресія	Запор
Високий вміст жирів у крові	Незрозуміла дратівливість	Хронічна втома	Посмикування м’язів

Ознаки та симптоми токсичності

Життя токсичне! У їжі, яку ви їсте, у воді, яку ви п’єте, і в повітрі, яким ви дихаєте, є токсини. Навіть ваше власне тіло виробляє токсини в результаті багатьох обмінних процесів, які підтримують вас у житті.

Ознаки того, що дезінтоксикація необхідна, якщо у вас є:

Незрозумілі головні болі або болі в спині
Біль у суглобах або артрит
Помилка пам'яті
Депресія або брак енергії
Ламкі нігті та волосся
Аномальний запах тіла, покритий язик або неприємний запах з рота
Незрозумілий набір ваги
Псоріаз
Часті алергії
Історія вживання важких алкогольних напоїв
Історія використання природних та синтетичних стероїдних гормонів
Вплив чистячих розчинників, пестицидів, діуретиків та деяких ліків.

Переваги детоксикації

Існує ряд переваг детоксикації, таких як:

Шлунково-кишковий тракт очищається від накопичених відходів та бродильних бактерій.
Очищення печінки, нирок і крові може відбуватися, що неможливо під час регулярного прийому їжі.
Розумова ясність посилюється, оскільки зменшується перевантаження хімічними та харчовими добавками.
Знижена залежність від речовин, що утворюють звички, таких як цукор, кофеїн, нікотин, алкоголь та наркотики.
Розмір шлунка нормалізується, оскільки шкідливі харчові звички можна припинити.
Гормональна система посилена, що особливо актуально для гормонів росту.
Імунна система стимулюється.

Мене не перестає дивувати, що більшість із цих симптомів, якщо не всі, можуть зникнути менш ніж за 15 днів! Після детоксикації на лужній дієті протягом 15 днів пацієнти відзначають високий рівень енергії, чисту та сяючу шкіру з очевидним блиском (я вже неодноразово говорив, що слід робити фотографії пацієнтів до детоксикації та після детоксикації як зміну вражає), втрата ваги на кілька кілограмів, що є чудовим мотиваційним фактором для продовження програми детоксикації, чіткість голови, вищі пороги стресу та напруги, зниження целюліту, хороший тонус тіла та прекрасне почуття розслабленості.

«Як ви можете цього досягти?» - можете запитати ви. Ну, секрет полягає у використанні різноманітних протоколів детоксикації, якими я поділюсь з вами нижче. Детоксикація стала побутовим словом і розмовою, яка може означати що завгодно: від випиття склянки морквяного соку до вступу в центр детоксикації, якщо ви алкоголік або наркоман. Зараз цей термін став помилковим терміном для багатьох речей, але це не так. У контексті, що ми використовуємо цей термін, детоксикація - це процес виведення токсинів, які накопичуються в тканинах і органах тіла протягом життя людини. Ці токсини діяли як блокатори метаболізму, буквально отруюючи клітини та не даючи їм працювати нормально.

Джерела токсинів

То звідки беруться токсини? Є багато джерел, деякі з яких я тут згадаю.

Три основні джерела:

а) Екзогенні токсини:

Екзогенні токсини (грецьке: „ззовні”) - це ті, що потрапляють у наш організм зовні, тобто харчові добавки, пестициди, гербіциди, грибки від їжі, промислові забруднювачі, віруси, бактерії, паразити та електромагнітні забруднення, такі як рентгенівські, електромагнітні радіаційний та геопатичний стрес. Ці зовнішні токсини можуть також надходити з інших джерел, таких як вода, напої, алкоголь, ліки, нещасні випадки та травми. Різні галузі забруднюють наше довкілля масивом отруйних важких металів, таких як алюміній, сурма, миш'як, берилій, вісмут, кадмій, свинець, ртуть, нікель, талій та уран.

б) Ендогенні токсини:

Ендогенні засоби (грецьке: «зсередини») - це токсини, що знаходяться або утворюються в організмі людини - це може статися, коли нормальні метаболічні механізми організму функціонують неефективно. Наприклад, зазвичай потрібно кілька кроків для перетворення амінокислоти метіоніну в цистеїн. Якщо одна стадія млява, в тканинах накопичується проміжний продукт, який називається гомоцистеїном. Накопичення гомоцистеїну може пошкодити судинну систему та спричинити серцеві захворювання. [2] Інші токсини можуть бути пов’язані з туберкульозом, сифілісом або іншими захворюваннями, спричиненими мікробами; надлишок секреції гормону; запор: вироблення токсинів у кишечнику; патогенні бактерії: змушує їжу гнити і виробляти токсини в кишечнику; [3] та емоційний стрес можуть бути великим фактором токсину в організмі.

Кишечник людини також містить щонайменше 50 родів бактерій, що складаються з майже 400 видів. Приблизно 10 12 бактерій кишечника на кожен грам вмісту кишечника. Багато різноманіття кишкових мікробів виникає, коли новонародженому щеплюють вагінальну та фекальну флору матері під час пологів.

Ці бактерії в кишечнику становлять безперервне джерело метаболітів, отриманих з кишечника, які надходитимуть до системного кровообігу. Термін дисбіоз стосується стану дисбалансу в корисних організмах товстої кишки. [4] Серед організмів, які можуть асоціюватися з дисбіозом, є: [5] Klebsiella pneumoniae, Citrobacter freundii, Bacteriodes fragilis, Proteus vulgaris, Enterogtoxigenic Escherichia coli, Clostridium dificile, Camplylobacter jejunii, Candida albicans, Candida tropicalisp, Candida tropicalisp, Candida tropicalisp.

Метаболіти, які можуть бути пов’язані з мікробним переростанням кишечника, можуть включати: [6] арабінозу, бензоат, гіппурат, р-гідроксибензоат, р-гідроксифенілацетат, п-гідроксифенілактатат, бета-кетоглутарат, гідрокафеат, тартарат та цитрамалат.

в) Аутогенні токсини:

Аутогенні токсини (грецьке: «Народжені всередині») утворюються в організмі внаслідок міазматичних впливів, які є спадковими тенденціями, які можуть пройти до семи поколінь. Прикладами таких є псора, сикоз, туберкульоз, сифілін та інші. Під час наукових досліджень цих патогенів не виявлено, але їх глибока присутність може впливати на органи організму, головним чином, гальмуючи хорошу імунну відповідь та знижуючи її стійкість.

Давайте розглянемо деякі конкретні джерела токсинів, з якими ми стикаємось щодня:

Сигарети, алкоголь, кофеїн та наркотики - це все речовини, які організм не може використовувати для будівництва та ремонту, тому це додасть додаткових відходів. Багато цих токсичних відходів зберігається в тканинах та органах тіла.

Важкі метали, такі як ртуть із рибних і амальгамних пломб; алюміній, що міститься в сирах, порошках для випічки, сумішах для кексів, борошні, що піднімається, косметиці, зубних пастах, антиперспірантах та деяких ліках, таких як антациди. Миш’як дається курям як стимулятор росту; кадмій міститься в чаї та каві, а також у курців сигарет. Свинець міститься у фарбах, паливі, гумі, пластмасах, фарбах, барвниках, іграшках, будівельних матеріалах та відновлювачах волосся.

Роксарсон - 4-гідрокси-3-нітробензоенсарсонова кислота - на сьогоднішній день найпоширеніша добавка на основі миш'яку, що використовується в курячих кормах. [7] Його змішують у раціоні близько 70% з 9 мільярдів курчат-бройлерів, що виробляються щорічно в США. У своїй первісній органічній формі роксарсон є відносно доброякісним. Він менш токсичний, ніж неорганічні форми миш'яку-арсеніту [As (III)] та арсенату [As (V)]. Однак частина з 2,2 млн. Фунтів роксарсону, змішаного в національному курячому кормі, щороку перетворюється на неорганічний миш’як всередині птаха, а решта перетворюється на неорганічні форми після того, як птах його виділяє. Миш'як пов'язаний з раком сечового міхура, легенів, шкіри, нирок і товстої кишки, тоді як низький рівень впливу може призвести до часткового паралічу та діабету.

Пестициди з овочів, які ми їмо, важкі метали, такі як ртуть із амальгамових пломб та рибних продуктів, кадмій від куріння, свинець та миш'як від забруднення та багато іншого.

Пластмаси, що містять бісфенол А, будівельний матеріал полікарбонатних пластмас, які є скрізь - у складі пестицидів як фунгіцидів; антиоксиданти, антипірени, гумові хімічні речовини, покриття в металах, банки та харчові контейнери; стелажі холодильника, зворотні ємності для соку, молока та води; лак для нігтів, компакт-диски, клеї, посуд для мікрохвильової печі та посуд.

Дієта з високим вмістом тваринних жирів додасть відходів. У наш час тваринам дають багато різних препаратів та хімічних речовин, починаючи від антибіотиків, гормонів, кормових концентратів тощо. Усі ці хімічні речовини накопичуватимуться в жирових клітинах тварин, які ми потім їмо - тому ми повільно накопичуємо накопичення цих хімічних речовин з часом.

Мляві кишечники можуть призвести до великої токсичності в організмі. Спробуйте уявити собі 10-метрову трубку, що проходить від рота до заднього проходу, упаковану м’ясом, ковбасою, рибою, фруктовим салатом, яловичими гамбургерами, цукром, молоком та іншими смакотами - все це бродить і гниє цілими днями. Це бродіння утворює високотоксичні речовини, такі як путресцин, нейрацин, кадаверин - вони настільки отруйні, що невелика кількість, введена в лабораторну тварину, вб’є її за лічені хвилини. Усі ці токсичні речовини, крім того, що спричиняють хворобливі процеси в організмі, також будуть діяти як блокатори метаболізму, а отже, матимуть наслідки і для схуднення. Цей процес «самоотруєння» цими гнильними продуктами в кишечнику називається «автоінтоксикацією».

Харчові добавки та консерванти, яких використовуються тисячі. Вони не тільки блокують метаболізм, але багато з них також є канцерогенами.

Рафіновані продукти, такі як білий цукор, біле борошно, білий рис і т. Д. Всі ці продукти мають дефіцит поживних речовин, але калорійність завантажена. Окрім цього, вони також допомагають створити багато шламу та сміття в організмі. Якщо ви пам’ятаєте з дитинства, ви, напевно, з білого борошна та води виготовляли клей для виготовлення повітряного змія або клеїли кольоровий папір у зошиті в школі. Біле борошно та продукти з нього, потрапляючи в їжу, стають клеєм у кишечнику і прилипають до внутрішньої стінки. У поєднанні з липким цукром і жиром він перетворюється на гумоподібну речовину, яка блокує всмоктування продуктів через кишечник, а також є постійним джерелом токсинів. Якщо ви мені не вірите, прочитайте книгу доктора Дженсена під назвою «Очищення тканин через управління кишечником» [8] - є також безліч фотографій того, що насправді виходить з кишечника, якщо правильно провести детоксикацію - огидно!

Хімічна промисловість щороку виробляє тисячі нових токсичних хімічних сполук, більшість з яких схвалюються різними так званими „Агентствами з охорони навколишнього середовища” (EPA) без будь-яких серйозних токсикологічних досліджень. Сукупна кількість токсичних хімічних речовин, що забруднюють нашу планету сьогодні, перевищує 100 000.

Багато хто стверджує, що деякі з цих хімічних речовин, такі як антипірени, що використовуються в дитячому одязі, мають потенційно рятувальні програми. Але скільки з цих хімічних речовин ми поглинаємо або поглинаємо нашими та нашими дітьми? - А якою ціною для нашого здоров’я? Яка здатність організму людини їх усувати? Хтось проводив загальний підрядний аналіз витрат і вигод щодо того, чи переваги, які пропонує, наприклад, захист від пожежі, дійсно переважають токсичність, що утворюється в нас, наших дітях та навколишньому середовищі? Відповідь така: ні. Вичерпних наукових відповідей немає, крім підтвердження очевидного: рівень токсичності у людей та тварин у всьому світі швидко зростає. Ми усвідомлюємо це чи ні - ми всі токсичні.

У статті, опублікованій у жовтні 2006 року під назвою National Geographic під назвою "Забруднення всередині", журналіст Девід Юінг Дункан сам провів тест на 320 синтетичних хімічних речовин та певних важких металів вартістю 16 000 доларів, сплачених журналом. Згідно зі статтею, Дункана вважали здоровою людиною. Тим не менше, у нього було більше хімічних токсинів, ніж середні, такі як антипірени (відомі як PDBE), фталати, поліхлоровані біфеніли (ПХБ), пестициди та діоксини, а також важкі метали, такі як ртуть.

У статті Дункана висвітлено деякі з можливих способів накопичення токсичних хімічних речовин в його організмі: деякі, можливо, виникли в дитинстві, а інші, можливо, були зібрані в літаках через його великі подорожі, пов'язані з роботою - однак у цьому він і його лікарі лише спекулювали. Дункан також описує свої результати токсичності до та після ртуті після вечері та сніданку зі свіжої риби. На вечерю у Дункана був свіжий палтус, а на сніданок - свіжа риба-меч (приготовлена в його токсичній антипригарній каструлі), обидві виловлені в океані біля мосту Золоті Ворота в районі затоки Сан-Франциско.

Він протестував себе на вміст ртуті в сироватці до і після їжі, і виявив, що рівень ртуті в крові зріс з п'яти мікрограмів на літр до понад 12. Лікарі, які проводили тести, порадили йому більше ніколи не повторювати цей експеримент, проте я впевнені, що цієї небезпечної дієти дотримуються тисячі людей, не підозрюючи про вплив токсичності на їхнє здоров'я - зрештою, рибу рекламують як здорову їжу. Тим не менше, робити висновки на досвіді лише однієї здорової дорослої людини не є надійним, токсикологічна наука. Тож давайте розглянемо дослідження.

Важко зрозуміти, як ми можемо жити в будинках, від яких ми хворіємо, але термін "синдром хворої будівлі" (SBS) [9], вперше застосований у 1970-х роках, описує ситуацію, в якій повідомлялося про симптоми серед населення будівельників можуть бути тимчасово пов’язані з їхньою присутністю в цій будівлі. Зазвичай, хоча і не завжди, споруда є офісною будівлею.

Типові скарги можуть включати подразнення очей та/або носоглотки, риніт або закладеність носа, нездатність зосередитися та загальні нездужання, що свідчать про безліч загальних захворювань, деякі повсюдні та легко передаються. Ключовими факторами є спільність симптомів та відсутність симптомів серед мешканців будинку, коли люди не перебувають у будівлі.

Існували великі спекуляції щодо причин або причин СРС. Неправильна конструкція, технічне обслуговування та/або робота вентиляційної системи конструкції можуть бути винні. Сама система вентиляції може бути джерелом подразників. Перепланування інтер’єру, наприклад, перестановка офісів або встановлення перегородок, також може перешкоджати ефективному функціонуванню таких систем. Низький рівень специфічних забруднюючих речовин, що містяться в нових меблях, килимових покриттях та інших меблях та фурнітурі, також може бути однією з причин.

У звіті Всесвітньої організації охорони здоров’я 1984 р. Висловлено думку, що до 30 відсотків нових і відремонтованих будівель у всьому світі можуть викликати надмірні скарги, пов’язані з якістю повітря в приміщеннях [10].