Винні калорії, що вбивають мою дієту!

Чому калорії вина не розміщуються на звороті пляшок вина, як інші продукти? Нещодавно я перейшов на дієту з низьким вмістом вуглеводів за станом здоров’я (не лише тому, що пив занадто багато вина, хоча це, можливо, сприяло!). Відтоді, як я сидів на дієті, я дедалі більше усвідомлював, що приймаю. На жаль, вино, на жаль, не рекомендується при дієті з низьким вмістом вуглеводів. Ні для кого не дивно, що алкоголь повинен містити калорії та вуглеводи, оскільки люди можуть набирати вагу, вживаючи його (подумайте лише про пивний живіт), але скільки саме калорій та вуглеводів є у ваших винах та міцних напоях? Що ви повинні пити, якщо хочете бути, стежте за споживанням калорій або споживанням вуглеводів?

вбивають

Міністерство сільського господарства США зібрало не всю цю зручну пошукову систему з винними калоріями та іншими харчовими даними для різних інших спиртів. Ось основи, які я черпав з їх даних.

Висновок? Випийте шампанського (або одного з його дешевших кузенів, як брут просекко), якщо ви хочете менше винних калорій і вуглеводів. Якщо ви хочете серйозно випити, просто випийте будь-які міцні напої!