Пряниковий запечений овес | Світ для схуднення

Пряниковий овес із вишуканими смаками імбиру та меляси, завершений ніжним дощиком глазурі. Він ідеально вологий і чудово підходить для тих старомодних пристрастей торта.

У мене були такі милі маленькі Міні каструлі Wilton Mini у наборі з 3, що я заощаджував, чекаючи на ідеальний рецепт для їх використання, і цей пряник, запечений вівса, просто здався правильним вибором.

По правді кажучи, я насправді придбав їх близько року тому у фантастичному магазині тут, у Канаді, під назвою Homesense (який є частиною компанії TJ Maxx). Це мій улюблений магазин усіх видів кухонних пристосувань та посуду. Настільки, я заходжу туди принаймні раз на тиждень і завжди приходжу додому з різними товарами.

Проблема в тому, що у мене зараз так багато, що у мене справді немає місця, щоб все це скласти, і ці міні каструлі були поставлені в шафу з усіма моїми іншими формами для випічки, де їх відсунули назад і забули про них.

До недавнього часу - я шукав невелику каструлю, щоб зробити печений овес із пряників, моє недавнє геніальне доповнення до моєї серії печеного вівса. Спочатку я шукав свою міні-каструлю з пружинною формою, коли раптом вона потрапила мені на очі, і я просто знав, що вони будуть ідеальними.

Звичайно, зараз я їх нарешті використав, у мене є ще стільки ідей щодо рецептів, щоб зробити в них. Вони ідеального розміру для запеченого вівса, оскільки у них є потрібна кількість місця для того, щоб суміш піднялася після вливання. Останнє, що вам потрібно, це страва неправильного розміру, і вона переливається і виливається на бік.

З наближенням до Різдва я завжди купую коробку або пляшку патоки (чорна патока), оскільки це сімейна традиція, коли ми робимо пряники для дітей, а також пряники для дорослих та патоку. важливим інгредієнтом обох цих рецептів.

Саме під час придбання патоки у мене в голові з’явилася ідея рецепту пряників із запеченим вівсом, оскільки я знаю, наскільки всі ви це любили Фруктовий пиріг Запечений овес.

Цей пряник, запечений вівса, надзвичайно простий у приготуванні - звичайний овес, розпушувач, яйце, йогурт, суміш прянощів для того смаку пряників та глибокої темної патоки (Чорна паточка). Я також додаю кілька сукрін золото, що є чудовою альтернативою коричневому цукру.

Я віддаю перевагу використовувати Sukrin, оскільки це єдиний підсолоджувач, який я знайшов, який є природним, не має присмаку, але якщо ви пробували інші підсолоджувачі і задоволені смаком, тоді сміливо замінюйте.

Якщо ви намагаєтесь отримати патоку (чорну патоку) - я перевірив цей рецепт без, і він чудово працює, ви просто не отримаєте того глибокого аромату патоки, який ви очікуєте від пряникового торта, але він все одно смачний на смак.

Не пропустіть той важливий порошок для випічки, він може здатися не дуже великим, але він дійсно допомагає випічці запеченого вівса і перетворює його на чудову вологу текстуру торта.

Любите запечений овес? Не забудьте ознайомитися з цими іншими смачними рецептами:

і якщо вам подобається губка-патока. Це Пудинг Хомера дуже чорний, це насправді французько-канадський десерт, який був створений в Квебеку, Канада під час першої депресії. Це означає «Пудинг бідного чоловіка» і справді нагадує мені смачну губку для патоки.

Шукаєте більше ідей щодо рецептів? Голова до мого ПОВНИЙ ІНДЕКС РЕЦЕПТУ де ви знайдете понад 500 смачних рецептів для схуднення на вибір, і всі вони можна шукати за значенням синхронізації, типом їжі, інгредієнтами тощо.

Я добив пряниковий вівсяний овес краплинкою глазурі, яку можна приготувати з невеликою кількістю цукрової пудри і трохи знежиреного йогурту або молока, йогурт не синтезується, але для маленької кількості молока, яке звикло сини були б незначними. Ви можете посипати глазур’ю пиріг, але додавши його в мішок для сендвічів, відсунувши в один кут, відрізавши кінець, і він потім працює як мішок для подачі труб.

Якщо вам не до смаку глазур, цей вівсяний пряниковий овес буде ще більш декадентським із заварним кремом із низьким рівнем синтетики, якщо у вас є ще кілька додаткових синів або, можливо, навіть легкий крем.

Не хочете готувати одну цілу страву із запеченого вівса? Потім зробіть 3 або 4 міні-натомість, щоб ви могли насолоджуватися протягом дня своїми здоровими додатковими B та 3,5-ма синами. Просто стежте за часом випікання, оскільки вони злегка пропекуться, що якщо ви зробите один пряник, запечений вівса.

ЯКІ ПУНКТИ КУХНІ ПОТРЕБУЮТЬ, ЩОБ ЦЕЙ МИНУЛЬНИЙ ПІРОК ПЕЧАТИ ВІСУ?

Мірні ложки
Вимірювальні чашки
Кухонні ваги
Чаша для змішування
Дерев'яна ложка
Міні каструлі або посуд, захищений від духовки
Силіконова кондитерська щітка
мішки для сендвічів або мішок для трубопроводів

Не забудьте підписатися на Slimming Eats, щоб бути в курсі всіх нових рецептів.

ЯКЩО ВИ Спробуєте цей рецепт, ДАЙТЕ ЗНАТИ! ЗАЛИШИТЕ КОМЕНТАР, ОЦІНІТЬ І НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОТЕЧИТИ НАС НА СВОИХ ФОТО @SLIMMINGEATS УВІМК ІНСТАГРАМА І НЕ ЗАБУВАЙТЕ СЛІДУВАТИ ВЖИВАННЯ FACEBOOK | ІНСТАГРАМА | ПІНТЕРЕСТ | ТВЕТЕР | і YOUTUBE ДЛЯ ПЕРЕКОНАННЯ ВІДТВЕРДЖАЮТЕ ДАТУ ВСІХ НОВИХ РЕЦЕПТІВ 🙂