Найкращі вина для пиття, якщо ви намагаєтесь бути здоровими

Опубліковано 8.02.2017 о 00:01

На ринку представлено багато низькокалорійних напоїв: світле пиво, наполовину розлиті напої від усіма улюбленої справжньої домогосподарки та навіть сільтер з колосками. Але незважаючи на те, що вони низькі за калоріями, вони також часто мають невеликий смак. Ось чому вам слід звернутися до вина. Хоча склянка вина на 5 унцій може долити приблизно 270 калорій, є багато, що падає приблизно до 100-калорійної позначки. Найкраще те, що вони не є "дієтичними" версіями хороших речей. Плюс, на відміну від інших напоїв, вино наповнене здоровими антиоксидантами, тому випити склянку вина практично як випити смузі з капусти?

Калорії у вині в основному зумовлені вмістом алкоголю та процесом його виготовлення. Ця остання частина також відома як виніфікація, вигадливий термін, який добре вживати на вечерях, якщо ви хочете здатися людиною, яка проводить свій час на літах на Французькій Рив'єрі. В основному під час бродіння цукор у винограді перетворюється на алкоголь, і чим більше алкоголю має вино, тим вище кількість калорій. Тож прилипання до вин, виготовлених із винограду з низьким вмістом цукру, - це крок, якщо ви хочете мати своє вино та лінію талії. Нижче ми включили середній діапазон калорій на склянку 5 унцій, але, як і у всьому, є деякі інші змінні - наприклад, виробник та умови вирощування - які можуть змінити цю кількість.

Нижче найкращі вина, які потрібно пити, коли ви шукаєте щось легше.

Шампанське екстра-брут

Піно гри

Сухий рислінг

Совіньйон блан

Гамай

Мерло

Піно нуар

Підпишіться тут на наш щоденний електронний лист із захопленнями та отримайте виправлення найкращих продуктів харчування/напоїв/розваг.