Підготуйтеся до зачаття з очищенням родючості ...

Головна → Підготовка до зачаття з очищенням родючості ...

Огляд статті

Очищення родючості

Час, коли ви готуєтеся до зачаття, є одним з найважливіших моментів для створення здорового організму під час підготовки до вагітності. Це також найкращий час для очищення родючості. Очищення родючості - це спосіб підтримати організм у підготовці до зачаття, очищаючи матку та печінку. Очищення родючості спонукає печінку очищати організм від токсинів і надлишку гормонів. Він також підтримує матку для очищення від застарілої крові та збільшує циркуляцію матки, одночасно тонізуючи тканини матки.

Примітка: Не чистити під час вагітності та годування груддю. Ви не хочете піддавати свою дитину токсинам вашого організму, оскільки вони циркулюють у вашій крові на виході.

Чому родючість очищається?

З роками організм може накопичувати токсини від хімічних речовин у повітрі, землі та воді, а також від речовин, які ми споживаємо щодня або розбиваємо шкіру. Багато з цих токсинів зберігаються в жирі; тканин тіла і може бути швидше звільнений завдяки очищенню. Деякі з цих токсинів можуть бути залишені з:

  • Гормональний контроль за народжуваністю
  • Сигаретний дим
  • Пестициди
  • Надлишок гормонів
  • Погане харчування
  • Алкоголь


В ідеалі ми хотіли б, щоб наше тіло було якомога здоровішим під час вагітності; завдяки очищенню ми можемо підтримати організм у природній здатності позбавлятися від цих речовин.

Хоча очищення є корисним, не будь-яке очищення буде корисним для родючості. Очищення родючості є специфічним для репродуктивної системи та допомагає організму усунути додатковий тягар речовин, не корисних для родючості.

Очищення родючості зосереджується на трьох основних областях, які можуть допомогти організму підготуватися до зачаття: здоров’я печінки, здоров’я матки і посилення кровообігу в матці.

Здоров’я печінки

Печінка допомагає фільтрувати токсини з організму, включаючи надлишок гормонів. Якщо є надлишок естрогену, завдання печінки - вивести його з системи. Іноді через погане харчування, спосіб життя чи загальний стан здоров’я (два приклади є хронічні ліки або алкоголь) печінка може потребувати певної стимуляції та підтримки, щоб позбутися цих речовин.

Лінда Пейдж, доктор філософії, традиційний натуропат, висуває гіпотезу, що кожен американець “має певний ступінь порушення роботи печінки” в результаті стандартної американської дієти, яка часто містить багато порожніх калорій, оброблених продуктів, жиру, рафінованого цукру, зерен та алкоголю . Іншими факторами, що сприяють поганій роботі печінки, є невідома кількість токсинів від вибору способу життя, токсинів навколишнього середовища та засобів по догляду за тілом. Інші культури також можуть впливати подібним чином у цей вік зручності.

Використовуючи цілі трави для підтримки печінки, ви допомагаєте своєму тілу краще справлятися з окислювальним стресом нашого промислового світу та його впливом на ваше репродуктивне здоров'я. Я коротко висвітлю підтримуючі печінку трави нижче, але, щоб навести вам приклад переваг цілих трав, дозвольте мені поділитися з молочницею (Silybum marianum):

  • Розторопша відома як найбільш корисна трава печінки. Ці переваги були широко вивчені із неоднозначними, але перспективними висновками. Дослідження на тваринах у німецькому Журналі досліджень лікарських рослин, Planta Med., Виявили, що розторопша бореться з окислювальним стресом та збільшує вміст глутатіону у всьому травному тракті, включаючи печінку. Глутатіон - ключовий антиоксидант, «головний природний антиоксидант та детоксикант» для печінки. Дослідники кафедри гастроентерології лікарні Сізанелло, Піза, Італія, повідомляють дані експериментальних досліджень та клінічних досліджень про те, що глутатіон обіцяє тим, хто потребує відновлення від окисного стресового ураження печінки.

Здоров’я матки

Здоров’я матки дуже важливо для репродуктивного здоров’я. Кожного циклу матка повинна звільняти слизову оболонку, яка була побудована того місяця для імплантації ембріона. У деяких випадках матка не повністю очищається кожен цикл, тому залишається застаріла кров. Як ви можете собі уявити, це не найкраще середовище для розміщення нового ембріона.

Що призводить до того, що матка не повністю звільняє свій вміст щомісяця? Деякі фактори можуть бути ...

Очищення родючості

  • Низький тираж
  • Гормональний дисбаланс
  • Нездорова дієта
  • Неправильно розміщена матка


Завдяки використанню специфічних чистячих засобів та маточних трав ви можете допомогти підтримати своє здоров’я матки, збільшити кровообіг та сприяти зміцненню маткових м’язів, і все це сприяє зміцненню здорового середовища матки. Одним із прикладів є лист червоної малини (Rubus idaeus):

  • Лист червоної малини славиться своєю здатністю знімати спазм матки та зменшувати вироблення простагладину, в свою чергу полегшуючи скорочення гладких м’язів, як у матки. Європейське агентство з лікарських засобів; Комітет з рослинних лікарських засобів (HMPC) визнає традиційне використання листя червоної малини для "симптоматичного прийому незначного спазму, пов'язаного з менструаціями". Поєднуйте лист червоної малини з іншими травами, наприклад, кропивою (Utica urens), для отримання комбінованої рослинній рослини, що зміцнює матку.

Збільшення циркуляції до матки

Для того, щоб матка могла функціонувати в найкращому вигляді, їй необхідний належний кровообіг. При правильному кровообігу петля спілкування між маткою, яєчниками та рештою ендокринної системи здатна безперебійно функціонувати. Це необхідно для правильного гормонального балансу та всіх залежних від нього функцій, таких як овуляція, менструація та вироблення гормонів. Трави можуть бути корисними для збільшення циркуляції в матці, а також фізичних вправ та масажу.

Чи потрібно чистити?

Очищення від родючості проти. Інші види очищення

Вам цікаво, яка різниця між очищенням, особливо для родючості, та нормальним очищенням? Між ними є багато відмінностей. Загальне очищення організму - чудовий і чудовий спосіб допомогти підтримати організм, але якщо ви готуєтесь до зачаття, очищення родючості є більш конкретним і зосередженим на ваших потребах. Нижче я перерахував деякі відмінності між очищенням фертильності та регулярним очищенням, щоб ви могли побачити переваги очищення саме для фертильності.

    Працює з фазами менструального циклу
    Роблячи очищення родючості, ми зосереджуємось на очищенні певних частин тіла під час певних фаз менструального циклу. Наприклад, фаза очищення фертильності печінки проводиться з першого дня після закінчення менструації до овуляції. Ми робимо це, тому що це стимулюючий час вашого циклу, ідеально підходить для спонукання печінки до трохи меншої роботи. Маткову фазу очищення фертильності слід проводити від овуляції до першого дня менструації. Це швидше поживна та побудована стадія циклу, коли маточні трави можуть допомогти підтримати гормональний баланс, підвищити тонус м’язів матки та збільшити кровообіг безпосередньо перед початком періоду.

Здійснюючи загальне очищення, вони взагалі не зосереджуються на найбільш сприятливих періодах вашого циклу або на вашій фертильності.

Цілі трави
Очищає різні форми; деякі - це капсули та чаї, деякі - це порошки та напої з клітковини, а інші - різкі зміни в дієті. Що стосується очищення фертильності, ми хочемо зробити те, що є найбільш ефективним і конкретним. Ми виявили, що використання цілих трав у формі чаїв, капсул та рідкого екстракту є найбільш цілісним, ефективним та щадним.

Лагідний до системи, але ефективний
Існує широкий спектр засобів для чищення, і вони варіюються за тривалістю від одного дня до 90 днів, іноді тягнучи за собою багато походів у ванну кімнату і, можливо, перерву в роботі. Ми виявили, що готуючись до зачаття, ви не хочете робити нічого справді драматичного чи потенційно шкідливого, тому ми зосереджуємось на очищенні ніжним, але ефективним способом, який підтримує репродуктивне здоров'я. Проводячи очищення родючості, ви зможете продовжувати працювати і працювати у своєму повсякденному житті. Ми не вимагаємо різких дієтичних змін, але пропонуємо почати переходити до дієти для фертильності.

На етапі очищення фертильності немає надто сильних реакцій очищення, за винятком деяких можливих незначних примхливих відчуттів, обумовлених самим очищенням печінки. Коли виділяються токсини та гормони, це може іноді викликати каприз, подібний до ПМС. Це добре, і допомогти йому можна, вживаючи більше води.

  • Підтримує родючість і розмноження
    Очищення для народжуваності дуже сприяє та стимулює родючість та репродуктивну систему. Незважаючи на те, що там є багато чудових очищень, зосередження уваги на проведенні очищення, специфічного для фертильності, буде найбезпечнішим, найніжнішим і найбільш підтримуючим, поки ви готуєтесь до вагітності.

    • Очищення родючості

    Очищення родючості найкраще проводити з використанням цілих трав, оскільки вони є найбезпечнішим способом заохочення очищення організму. Нижче наведено деякі трави, що використовуються для очищення родючості.

    Трави для очищення печінки

      Корінь лопуха (Arctium lappa): Корінь лопуха допомагає стимулювати травлення, а також живити і очищати печінку, що допомагає гормональному балансу.

    Насіння розторопші (розторопші або Silybum marianum): Насіння розторопші - одна з найкращих рослин для здоров’я печінки. Здоров’я печінки життєво важливо для гормонального балансу. Печінка допомагає фільтрувати токсини з організму, включаючи надлишок гормонів.

    Корінь кульбаби (Taraxacum officinale): Листя та коріння кульбаби дуже поживні та гіркі, що робить цей звичайний бур’ян поживною їжею та засобом для травлення. Корінь спеціально підтримує здоров’я печінки, щоб сприяти гормональному балансу.

    Корінь жовтого доку (Rumex crispus): Ця рослина стимулює вироблення жовчі для здорового виведення токсинів, підтримує здоров’я печінки та сприяє засвоєнню заліза.

    Корінь солодки (Glycyrrhiza glabra):: Солодка - це адаптогенна рослина, яка підтримує ендокринну систему для загальної гормональної підтримки.

    Імбир Rt. (Zingiber officinale): Імбир збільшує циркуляцію в організмі, допомагаючи підтримувати здорову реакцію запалення та нормальну детоксикацію.

    Очищення матки та тонізуючі трави

      Корінь золотистого нерва (Hydrastis canadensis): Корінь Goldenseal підтримує нормальну реакцію запалення, що може допомогти запобігти утворенню рубцевої тканини та спайки. Він також є очищуючим, антибіотичним та протимікробним засобом, допомагаючи організму боротися з інфекцією та випадковим дискомфортом у матці.

    Лист Даміани (Turnera diffusa): Жіночий афродизіак, Даміана протягом століть використовувався для сприяння збільшенню кровообігу в репродуктивній системі, а також підвищенню лібідо.

    Корінь Донг Куай (Angelica sinensis): Dong Quai збільшує кровообіг репродуктивних органів і багатий залізом - два важливі аспекти побудови здорової оболонки матки. Це також розслабляє маткові м’язи, допомагаючи матці функціонувати без напруги.

    Корінь півонії (Paeonia lactiflora): Загалом ця рослина має чудову підтримку балансу гормонів. Це також сприяє зменшенню болю та розслабленню. Півонія сприяє правильному кровообігу в області тазу, роблячи його корисним при застої матки.

    Лист малини (Rubus idaeus): Малиновий лист працює для тонусу маткових м’язів та нормалізації кровотоку під час менструацій. Це одна з найкращих нормалізуючих трав для жіночих репродуктивних органів.

    Поради щодо очищення родючості та запитання та відповіді

    Чи можу я приймати інші добавки під час очищення плодючості?
    Під час очищення родючості найкраще не приймати додаткові «нові» трави або добавки, якщо вони не є вашими полівітамінами, омега-3 або суперпродуктами для родючості. Трави або добавки, які були розпочаті до очищення родючості, можна продовжувати.

    Як слід їсти під час очищення родючості?
    Під час очищення родючості не обов’язково змінювати свої харчові звички, АЛЕ зараз чудовий час, щоб почати рухатися до дієти, що сприяє родючості. Одним з найпопулярніших способів, за допомогою якого наші клієнти здійснюють очищення родючості, є поєднання його з нашим 21-денним викликом дієти до народження (це можна пояснити в електронній книзі 21-денний виклик дієти до народження на веб-сайті www.Natural Fertility Shop.com). Завдання полягає в тому, що ви додаєте 5 продуктів до свого щоденного раціону, що полегшує додавання продуктів, що сприяють родючості, до дня.

    Чи можемо ми спробувати зачати місяць, коли я роблю очищення родючості?
    Ми пропонуємо парам утримуватися від спроб завагітніти протягом місяця очищення родючості. Цьому є дві основні причини. Перший - це те, що в Очищенні родючості є трави, які не рекомендуються під час вагітності. Друге - Очищення родючості найкраще працює під час підготовки до зачаття. Для найкращих результатів його слід заповнити повністю, ми не хочемо, щоб ви зупинили очищення до завершення. Якщо ви думаєте, що можете бути вагітною, вам слід припинити очищення.

    Чи можу я зробити очищення родючості, поки я перебуваю на контролі народжуваності?
    Ми не рекомендуємо проводити Очищення родючості під час контролю над народжуваністю або інших гормональних препаратів. Якщо ви зараз використовуєте ліки, проконсультуйтеся зі своїм лікарем перед тим, як розпочати будь-яку програму трав'яних або харчових добавок.

    Чи безпечно робити очищення родючості під час вагітності або годування груддю?
    Ні, не чистіть під час вагітності або під час годування груддю. Трави, що входять до складу Очищення родючості, не можна використовувати під час вагітності та годування груддю.

    Звідки я знаю, що Очищення родючості працює?
    Багато жінок цікавляться, на які «ознаки» слід звертати увагу, щоб знати, що Очищення родючості діє. Для деяких вони можуть «почуватись» по-іншому, повернути місячні, побачити зміну циклів, відчути полегшення від періодичних менструальних болів, а багато хто взагалі нічого не відчувають. Те, що хтось може не відчувати себе інакше, не означає, що Очищення родючості не спрацювало. Очищення родючості допоможе кожній людині, яка його виконує. Деякі жінки чутливіші за інших і багато «відчувають», тоді як інші нічого не «відчуватимуть», але отримують велику користь. Пам’ятайте, “Очищення родючості” підтримує тіло в його нормальних функціях, воно працює для кожної людини, щоб допомогти живити та підтримувати печінку та матку під час підготовки до зачаття.

    Скільки разів я можу робити Очищення родючості на рік?
    Ми пропонуємо проводити очищення родючості двічі на рік.

    Коментарі

    Нехай ваш голос буде почутий. Залиште короткий коментар або запитання, пов’язані з цією статтею.