Симптоми Chilblains, лікування та способи найкращого управління ними

Чилблейн - це стан, який виникає внаслідок дефекту кровообігу під впливом холоду. Спочатку шкіра може свербіти, потім червоніти і набрякати з відчуттям печіння і дуже ніжною на дотик. Якщо шкіра руйнується, може статися інфекція. Хілблаїни зазвичай з’являються на кінцівках пальців рук, ніг і вух. Сирість та холодний вітер, коли температури навколо замерзання, можуть завдати шкоди незахищеній шкірі. Найбільш вразливі люди похилого віку та зовсім молоді. Хілблайн зазвичай проходить протягом 7-14 днів.

Наскільки поширені чилбейни?

Чиллейни є поширеними. Існує думка, що приблизно 1 із 10 людей у Великобританії отримує чилбейн на якомусь етапі свого життя. Незрозуміло, чому деякі люди отримують чиллен, коли їх шкіра охолоджується. Ймовірно, це пов’язано з поганою циркуляцією в кінцівках (пальці ніг, пальців тощо). Крихітні кровоносні судини під шкірою звужуються (стискаються), коли шкіра стає холодною, а кровопостачання ділянок шкіри може ставати дуже повільним. Коли шкіра відновлюється, відбувається деяке витікання рідини з кровоносних судин у тканини, що певним чином спричиняє ділянки запалення та набряку, що призводять до поясниць.

Чи можу я отримати chilblains?

Люди похилого віку частіше страждають від крихти, але це може страждати будь-кого. Коли такі кінцівки, як пальці ніг та пальців, піддаються холоду, до них не потрапляє достатньо крові. В результаті цього відчуття холоду кінцівки сильно сверблять, потім набрякають і червоніють. Шкіра часто відчуває печіння, а область може відчувати болючість на дотик.

Симптоми Chilblains

Нижче наведено деякі ознаки та симптоми, пов’язані з чилбейнами:
чилліни виглядають як дрібні сверблячі, червоні ділянки на шкірі, в деяких випадках шкіра над чиблен може пухиріти, що може затримати загоєння, іноді шкіра руйнується, залишаючи невелику виразку, схильну до інфекції
можливе вторинне інфікування запалення шкіри пальця
чиблен може ставати виразковим чилбени стають дедалі болючішими, оскільки вони перевантажуються і набувають темно-синього вигляду
відчуття печіння на шкірі
запалення шкіри пальців ніг - уражена область набрякла

Chilblains та Рейно

Наявність "чиллейн" не обов'язково означає, що у вас є Рейно. Однак, оскільки обидві умови пов’язані з циркуляцією, у багатьох людей, хворих на Рейно, також є підшкірні клітини. Рейно - це стан, при якому кровопостачання кінцівок, як правило, пальців рук і ніг, але іноді також переривається вуха і ніс. Стимулом, як правило, є зміна температури або стрес. Під час нападу вони спочатку стають білими, потім вони можуть посиніти і, нарешті, яскраво-червоні. Може спостерігатися значний біль, оніміння або поколювання.

Лікування

Якщо чилбейн розвинувся, накрийте їх вільною сухою пов’язкою (наприклад, Мелолін) і намагайтеся уникати одягу, який треться. Якщо шкіра не порушена, 1% крем від гідрокортизону від лікаря заспокоює. Існує кілька доказів того, що вітамін B (нікотинова кислота) допомагає запобігати появі чилбейнів. Судинорозширювальні засоби, які рекомендуються для поліпшення кровообігу при явищі Рейно шляхом розкриття кровоносних судин, також можуть бути корисними при лікуванні та профілактиці ознобу. Інші сполуки, наприклад сполуки, отримані з вітаміну К, також можуть допомогти, але вам слід обговорити їх із лікарем. Каламіновий лосьйон та гамамеліс заспокоюють та охолоджують, тоді як антисептик слід застосовувати до зламаних суглобів до звернення до лікаря. Стероїдний крем, який втирається у підборіддя, може зменшити свербіж та хворобливість. Креми та мазі, що містять камфору або місцевий знеболюючий засіб, також можна використовувати для купірування болю при непорушених підборіддях. Крем Balmosa, який можна придбати за рецептом або в місцевій аптеці, та деякі інші актуальні креми можуть бути ефективними.

Управління

Люди часто думають, що чим більше шкарпеток і колготок вони одягнуть, тим тепліше будуть ноги. Насправді це не так, оскільки це обмежує кровообіг і збільшує охолодження ніг. Пам’ятайте, що часто важливим є якість панчішно-шкарпеткових виробів та взуття, а не обов’язково кількість. Рекомендуються шкарпетки зі срібного волокна. Носіть взуття або черевики з ворсистими підкладками, переконуючись, що вони не надто облягають. Овчина - ідеальна підкладка, але також допоможе синтетична підкладка до шкіряного взуття. Носіть тапочки, які закривають щиколотки, а не мули. Переконайтеся, що ваше взуття добре підходить і почувається комфортно. Якщо вони натираються, шкіра може пошкодитися, а потім інфікуватися. Це може бути проблемою через поганий кровообіг, оскільки час, необхідний для загоєння, може бути набагато довшим, ніж зазвичай.

Chilblains будуть свербіти і пекти, і вони будуть свербіти ще в теплі. Спокусливо подряпатись, але це може зламати і виразкувати чиблен.

Не ходіть босоніж по холодних поверхнях. • Уникайте перепадів температури.
Не ставте ноги перед прямим нагріванням або на радіатори або пляшки з водою.
Рефлексотерапія хороша, особливо для інвалідів-колясочників, оскільки допоможе поліпшити кровообіг.
Регулярні фізичні вправи, відмова від куріння та корисна дієта з низьким вмістом жиру, наповнена фруктами та овочами, необхідні для підтримки сильного кровообігу.