Причина, по якій Кевін Сміт вирішив схуднути

Всього за кілька днів йому виповниться 50 років, його проблеми зі здоров’ям залишились у минулому завдяки новому способу життя.

кевін

У всіх нас є причини втратити вагу або підготуватися, будь то пов’язані зі здоров’ям чи через певні життєві події, як, скажімо, поганий розрив стосунків. Під час цієї статті ми спеціально розглянемо Кевіна Сміта та його мотивацію досягти найкращого стану свого життя у старшому віці. Як ми зрозуміємо, перетворення було вирішальним і обов’язковим.

Найкраща частина трансформації, більше, ніж естетична, полягає в тому, як хтось змінюється психічно - раптом ця людина має більше енергії протягом дня, разом із оновленим мисленням. Це може засвідчити зірка Jay And Silent Bob, він обговорив свої нові шляхи з Men's Health;

"Коли в моєму житті щось пішло не так, а лайно незмінно - це життя, - тоді, коли це було," Йозери хокерували, а я важкий ". Це було завжди ще одне". Сьогодні він здатний притупити наслідки напастей. "Зараз я кажу:" Ну, принаймні, ти в кращій формі ". Я поставлю це крізь призму, тобто" Б ****, ти повинен бути мертвим! Все це підлива! "

Давайте подивимось, що він зробив, щоб скинути вагу, і хто мав вплив на цьому шляху. Коли справа доходить до трансформації, зробленої правильно, є кілька змінних, які змушують зміни відбутися, ми розглянемо всі з них у статті.

Він досяг найменшої ваги з часів середньої школи

Приголомшлива трансформація вагою понад 50 фунтів всього за півроку, що також призвело до операції, що загрожує життю. До і після - це справді щось - у наші дні він схожий на іншу людину. Два найбільших стовпи: дотримання веганської дієти під час співпраці з спостерігачами за вагою.

Сміт звернувся до IG, обговоривши свою вдячність за процес, досягнувши такої ваги, якої він не бачив десятки років за десятиліттями - тепер це справді непросто і захоплююче;

"Шість місяців тому прямо зараз, я лежав у лікарні, відновлюючись від серцевого нападу, який був у мене напередодні ввечері. Коли я пішла до свого лікаря через тиждень, вона сказала мені:" Найкраще, що ти можеш зробити для себе зараз це схуднути на 50 фунтів '. Через півроку я можу повідомити, що виконував вказівки лікаря: я почав з 256, а зараз я важу 205. Це найлегше, що я був з часів середньої школи! Тепер я сподіваюся, що я можу повільно втратити ще 10 за допомогою #weightwatchersand get аж до ваги при народженні 195! Але наразі я в захваті від того, що досяг цієї кремезної віхи! "

Етап та прогрес надихають, проте, що було головним мотивом набуття такої форми? Справді, це було абсолютно необхідним для Сміта, оскільки він вирішував деякі серйозні проблеми, що загрожували життю.

Проблеми зі здоров’ям майже забрали життя

Епізод зупинки серця майже забрав життя Сміта;

"Я був готовий піти", - каже він. «Єдине, про що я пошкодував, - це те, що ми не змусили Джея і Тихий Боб перезавантажитися. Я сидів там і йшов: «Ж ***! Останнім фільмом, який я зніму, був "Йога Хосерс". Блін, блін, мені потрібно вийти на щось інше! '"

Після того, як він пройшов операцію, було очевидно, що речі потрібно змінити. Його найбільша прихильність відбулася на кухні, змінивши його застарілі застарілі способи, в яких було багато жирної їжі за нормою;

«Я їв так, як хотів, протягом 47 років; Я спробую один рік так, як я повинен, і подивлюся, що станеться ".

Очевидно, що він здійснив це завдяки надзвичайній трансформації - сьогодні він у найкращій формі свого життя. Його зусиллям допомогли на цьому шляху, дочка Харлі Квін зіграла ключову роль.

Його дочка зіграла величезну роль

Будьмо чесними тут, перехід від гамбургерів та піци до овочів насправді є не найідеальнішою зміною. Це вимагає прихильності, а також сильна соціальна група, яка штовхає вас на цьому шляху. На щастя для Сміта, він мав підтримку як спостерігачів ваги, так і його дочки Харлі Квін, яка є великим прихильником веганства.

Сміт обговорював її сильний вплив протягом усієї трансформації;

"І я також хочу подякувати своїй дитині @harleyquinnsmith - маленькому веганському космонавту, який дослідив цю безм'ясну/безмолочну галактику попереду мене, керуючись своїм прикладом", - написав він. “Оскільки я ніколи більше не хотів побачити внутрішню частину лікарні, я просто скопіював“ Дитину ”. Отже, це не була дієта: ці результати відбулися завдяки повній зміні способу життя вживання виключно рослинної їжі (що важко, бо я ненавиджу овочі) ".

Всього за кілька днів йому виповниться 50 років, його проблеми зі здоров’ям залишились у минулому завдяки новому способу життя.

Джерела - The Dad, Men's Health & USA Today