Лосось з чорничним соусом - живить мозок і тіло

23 лютого 2016 року, Світанок Йодер

Поєднайте насичений омега-3 лосось з антиоксидантною користю чорниці для ретельно поживної їжі! Трохи солодкий чорничний соус врівноважує пікантний лосось. Спробуйте гостре для ще більшої смачності! Дуже ситна їжа з низьким вмістом вуглеводів для Trim Healthy Mama, яка сподобається і низьковуглецевим продуктам.

Вас коли-небудь вражала абсолютно дивна думка?

Одного вечора на вечерю я їв лосось. З нізвідки в голові з’явилася ця божевільна думка - “Чоловіче, цей лосось був би гарним із чорницею”. Лосось з чорничним соусом.

Лосось із чорничним соусом? Риба ... з чорницею? Звичайно, я з глузду з'їхав. Але чим більше я розмірковував над цим, тим краще це звучало. І я хотів би, щоб у мене була чорниця на той момент, бо я змушував себе жадати цієї дивної комбінації.

Швидкий пошук в Інтернеті показав, що я не просто придумав щось нове та дивовижне. Але це було зроблено раніше, тому це повинно бути добре, правильно?

Існує безліч різних рецептів, але я люблю робити все просто. І THM дружній, звичайно.

Ягоди настійно рекомендується в рамках плану Trim Healthy Mama. У них менше цукру, ніж у більшості фруктів, і вони наповнені повноцінним харчуванням. Чорниця містить антиоксиданти і чудово впливає на ваш мозок ... а завдяки цим здоровим омега-3, лосось також.

Можливо, мій мозок кричав про поживні речовини?

Переглянувши кілька рецептів лосося з чорничним соусом, я зібрав свою власну версію. Це швидко, легко і вимагає NSI (без особливих інгредієнтів).

Цей чорничний соус можна зробити на будь-який стиль страви Trim Healthy Mama ...S, Е або Витяг палива. Якщо ви не стежите за THM, сміливо замінюйте, якщо потрібно, на ваш смак.

Цей чорничний соус по-справжньому захоплює чудовим філе лосося, все розливається злегка терпкою чорницею та смаком мозку.

Як їсти лосося з чорничним соусом Trim Healthy Mama way.

Якщо ви дотримуєтесь плану Trim Healthy Mama, ви можете з’їсти цього лосося з чорничним соусом для будь-якого стилю. Ось кілька прикладів того, як я люблю їсти це казкове рибне блюдо ...

Якщо вам подобаються речі гострі, обов’язково спробуйте мою пряну суху втирання, щоб заправити лосось.