Лихоманка

Підвищена температура (лихоманка) - звичайна подія, яка, як правило, є ознакою інфекції, але лихоманка може бути спричинена і іншими захворюваннями. Хоча багато причин для лихоманки - це прості вірусні інфекції, які є несерйозними, завжди слід звертатися за медичною допомогою, якщо температура (або у вашої дитини) постійно підвищується.

Що таке лихоманка?

Лихоманка виникає, коли температура тіла підвищується вище норми. Нормальна температура тіла становить приблизно від 36 до 37 ° C, але вона може відрізнятися від людини до людини та від години до години.

У більшості центрів температура визначається як температура тіла вище 38 ° C. Температури від 37,5 ° C до 38,5 ° C можуть свідчити про низьку температуру. Лихоманка високого ступеня присутня, коли температура в роті перевищує 38,5 ° C.

Метод вимірювання температури також може вплинути на показники. Загальновизнано, що лихоманка присутня у дітей, якщо:

температура пахвової западини (пахви) вище 37 ° C;
температура в ротовій порожнині (у роті) вище 37,5 ° C; або
ректальна або барабанна (вушна) температура вище 38 ° C.

Симптоми, пов’язані з лихоманкою, включають незвично гаряче або холодне відчуття, тремтіння або тремтіння (що називається суворістю або ознобом), пітливість і відчуття втоми та загального нездужання. Якщо у вас температура, щоки можуть здатися червоними, а лоб дуже теплий на дотик. Ваша шкіра може відчувати себе липкою.

Що викликає лихоманку?

Лихоманка виникає внаслідок того, що `` термостат '' мозку перезавантажується при більш високій температурі, ніж нормальна. Це відбувається через вивільнення хімічних речовин, коли імунна система активується, як правило, бактеріальною або вірусною інфекцією. Лихоманка є частиною способу боротьби з інфекцією в організмі.

Імунізація, важкі сонячні опіки, аутоімунні захворювання, такі як ревматоїдний артрит та інші стани, також іноді можуть викликати лихоманку. Існує також ряд факторів, які можуть спричинити температуру, що перевищує нормальну, включаючи фізичну активність, емоційний стрес та овуляцію.

Прорізування зубів у немовлят та дітей не викликає лихоманки 38 ° C і вище.

Як мені виміряти температуру?

При використанні скляний термометр (містять ртуть або спирт) або цифровий термометр:

Струсіть скляний термометр, щоб він мірявся нижче 35 ° C, або натисніть кнопку скидання на цифровому термометрі.
Покладіть срібний наконечник або тонкий кінець градусника високо в пахву. Важливо, щоб термометр залишався в потрібному місці.
У дітей старшого віку або дорослих термометр може бути підкладений під язик, але слід дотримуватися великої обережності, щоб уникнути прикусу або розбивання колби.
Залиште на місці принаймні 2 хвилини для скляного термометра або доки він не подасть звуковий сигнал для цифрового термометра.
Прочитайте термометр, обережно повернувши його між великим і вказівним пальцями. Температуру вимірюють, дивлячись на рівень стержня, який проходить вгору до середини термометра. Якщо ви не можете прочитати цей тип термометра, ви можете придбати термометр, який має цифровий зчитувач збоку.
Протріть градусник антисептиком або теплою мильною водою. Не використовуйте гарячу воду, яка може розбити скляний термометр.

Працює від батареї барабанний (вушний) термометр також доступні. Їх акуратно поміщають у слуховий прохід і зчитують температуру з вушного барабана. Перевага барабанних термометрів полягає в тому, що вони дуже швидкі, дають показання за кілька секунд; однак вони не завжди є точними і не повинні застосовуватися у дітей молодше 6 місяців.

Інфрачервоні лобні термометри виміряйте температуру за допомогою інфрачервоного сканера. Ви тримаєте термометр на відстані 1-3 см від шкіри чола, щоб провести вимірювання.

Гарячкові термометри прості у використанні (ви тримаєте їх на лобі дитини, а смужка змінює колір відповідно до температури), але не настільки надійні, як інші типи, і не дають точних показників.

Завжди дотримуйтесь інструкцій виробника під час використання термометра, щоб отримати максимально точне зчитування.

Коли звертатися до лікаря

Немовлят віком від 6 місяців або молодше слід вести до лікаря, якщо у них підвищується температура.

Якщо у немовляти старше 6 місяців або у старшої дитини підвищена температура, віднесіть їх до лікаря, якщо вас це турбує, або якщо дитина:

здається дуже хворим;
болить вухо;
має жорстку шию;
не може нормально ковтати;
має висип;
дихає швидше, ніж зазвичай;
це блювота;
виділяє менше сечі, ніж зазвичай;
дуже сонний або сонний; або
має опуклу фонтанелу (м’яке місце на голові дитини).

Поки у дитини лихоманка, слідкуйте за ними кожні 4-6 годин на наявність вищезазначених симптомів і відводьте їх до лікаря, якщо виникає будь-який із цих симптомів.

Візьміть або поверніть дорослого з гарячкою до лікаря, якщо він:

мати сильний головний біль або біль у шиї;
відчувати біль в інших місцях тіла (особливо у вухах);
не мали що пити протягом 8-10 годин або постійно блюють;
скажіть, що світло болить їхні очі;
мають висип;
не покращилися через 48 годин;
відчувають труднощі з пробудженням; або
здається, що вони хворіють або ти почуваєшся по-справжньому стурбованим.

Лікування лихоманки

Уважно дотримуйтесь порад лікаря щодо домашнього догляду, змін у стані людини та що робити, якщо вони погіршуються через години. Якщо лікар вважає, що бактеріальна інфекція викликає лихоманку, можуть бути призначені антибіотики. Однак слід пам’ятати, що багато інфекцій викликані вірусом, і в цьому випадку лікування антибіотиками не є ефективним.

Сама низькотемпературна лихоманка, як правило, не шкідлива і навіть може допомогти вашому організму усунути вірус. Тож якщо інших проблем немає, лікар може порадити такі заходи підтримки, як вживання великої кількості рідини і відпочиваючи а не будь-яке медичне лікування.

Самообслуговування при гарячці

Якщо у вас або вашої дитини гарячка і вам незручно, блювота, зневоднення або проблеми зі сном, лікар може порекомендувати наступні методи, щоб зробити вас комфортнішими та зменшити температуру.

Зведіть одяг та ковдри до мінімуму. Нерідко виникає спокуса загорнути хвору дитину в ковдру і обняти їх. Однак це може зробити їх лише гарячішими. Якщо вас тремтить і вам холодно, накривайтесь ковдрами до тих пір, поки тремтіння не припиниться, а потім негайно зніміть ковдри.
Уникайте пляшок з водою або електричних ковдр. Переконайтеся, що температура в приміщенні комфортна.
Відкрийте вікно для вентиляції але уникайте протягів.
Пийте багато прозорої рідини - націлюйтесь на одну склянку щогодини. Такий напій, як гастроліт або гідраліт, який допомагає замінити електроліти в організмі, може бути корисним, якщо у вас блювота або діарея. Льодовики корисні для дітей.
Тепла ванна з фланеллю може бути освіжаючим. Наповніть великий таз або відро теплою водою, а за допомогою фланелі (вимийте тканину) вимийте обличчя, руки та шию. Не використовуйте холодну воду, оскільки це може підвищити температуру тіла, спричиняючи тремтіння. Не рекомендуються холодні ванни та холодний душ.
Регулярно міняйте постільну білизну та одяг.

Ліки від лихоманки

Ліки можна використовувати для лікування дискомфорту, пов’язаного з лихоманкою. Якщо ви почуваєтеся добре, зазвичай немає необхідності приймати ліки лише для зниження температури.

Двома ліками, які зазвичай використовуються для лікування лихоманки, є парацетамол і ібупрофен. Їх слід приймати відповідно до інструкцій на етикетці або відповідно до рекомендацій лікаря або фармацевта. Дорослі також може взяти аспірин.

Діти може взяти дитячі склади парацетамолу (деякі рецепти можна давати дітям старше місяця) або ібупрофен (деякі рецепти можна давати дітям старше 3 місяців, але зверніться до лікаря за порадою для немовлят молодше одного року). Попросіть свого лікаря або фармацевта поради щодо правильної дози для вашої дитини.

НЕ дайте аспірин немовлятам або дітям якщо це не сказано лікарем.