Створення та випічка нестандартно Створення та випічка нестандартно
Рецепти та ремесла кето
Цей рецепт курячого пармезану з низьким вмістом вуглеводів - одна з моїх комфортних страв. Це робить велику партію, тому вона чудово підходить для компанії або “їжі вперед”.
Курка виходить настільки ніжною, що її можна вирізати виделкою. Причиною цього є те, що ви товчете курячі грудки в котлети. О Так. Добре.
Ви опускаєте котлети в яйце, а потім витираєте їх у суміші мигдального борошна, італійських спецій та подрібненого сиру пармезан. Потім швидко підрум’яніть їх з двох сторін і помістіть у деко.
Ви задушите курячі котлети в маринарі і даєте їм запектись 20 хвилин, а потім посипте подрібненим сиром моцарелла, поверніть сковороду в духовку, поки сир не бульбашить. (Я використовував маринару з посудиною, у якій було 10 вуглеводів на порцію. Можливо, інші, які мають менше.)
Потім виходить гаряча і смачна основна страва, про яку лише ви будете знати, що вона не містить вуглеводів. Подавайте його з гарніром «Чудо-локшина» або кабачком із спагетті та зеленим салатом. Якщо вам пощастить, залишки будуть, бо ця курятина-пармезан з низьким вмістом вуглеводів добре прогрівається. Насолоджуйтесь!
- Курячий суп з низьким вмістом вуглеводів Фахіта Кето Дружній Kasey Trenum
- Укуси пармезану з баклажанів з низьким вмістом вуглеводів; Покиньте вуглеводи
- Рецепти випічки кето - хлібобулочні вироби з низьким вмістом вуглеводів вдома; Секрети; до виготовлення хліба; Хлібобулочні вироби Кетогенні
- Баклажан з низьким вмістом вуглеводів Пармезан - Струнка кухня
- Рецепт пармезану з баклажанів Кето - легкий вегетаріанський з низьким вмістом вуглеводів