Рецепт вафельних творогів

5 жовтня 2020 р. 33 коментарі

Цей рецепт вафельних творожних сирів зроблений за допомогою блендера, і я люблю, як це просто.

Кружляти, наливати, варити, ГОТОВО!

Я випадково люблю використовувати свою вафельницю для будь-чого іншого, крім вафель. Якщо ви ще не пробували мого вафельного бананового хліба або мого вафельного яблука на грилі, ви втрачаєте.

Цей рецепт дозволяє упакувати вафельну вафлю (що зазвичай стосується вуглеводів) з білком, тому що ви використовуєте сир та яйця.

Ви можете зробити їх безглютеновими, якщо використовуєте сертифікований безглютеновий овес.

Найкраща частина цього - це те, як легко додати вафельницю з блендера. Ви не робите великого безладу, як з ложкою - просто вилийте з блендера графину.

Іноді я готую їх на вечерю, тому що так я катаюсь. Мої діти люблять сніданок на вечерю, тому що ми, як правило, вибігаємо з дверей, коли насправді повинні снідати.

Ви також можете приготувати їх як млинець, якщо у вас немає вафельниці. Але я б запропонував отримати його, бо вони смішно веселі. Я не знаю, чому мене так захоплює мій виробник вафель, але в будь-який час, коли я можу ним скористатися - я це роблю. Думаю, мені набридає та сама стара їжа, тож використання приладу робить речі почуттями свіжості.

Так, мені справді нудно.

Мені також подобається мій виробник паніні для бутербродів та міксер. Я не хотів би повертатися в часи до електрики і жити без цих дрібних кухонних приладів. Я великий шанувальник прогресу, навіть якщо це означає, що я повинен постійно приховувати екрани своїх дітей.

Я люблю їсти ці звичайні страви або з ягодами, сиром або навіть з цибулею-цибулею. Вони можуть піти як пікантним, так і солодким шляхом - це залежить від вас.

Що ви кладете у вафлі або млинці, щоб додати більше білка?

Рецепт вафельних творогів

Робить 2 великі або 4 маленькі вафлі

Інгредієнти

1 склянка цілого вівса
1 склянка 1% сиру, без солі
3 великих яйця
½ чайна ложка харчової соди
½ чайна ложка кориці (за бажанням)

Інструкції

Нагрійте вафельницю і покрийте її антипригарним спреєм. У блендері високої потужності пюрете овес, сир, яйця, соду і корицю. Коли не залишиться шматочків (вівса або сиру), вилийте на вафельницю. Варити 3-4 хвилини, поки пара не перестане підніматися з праски.

Факти харчування

½ велика вафельна - 182 калорії, 6,2 г жиру, 2,1 г насичених жирів, 16,2 г вуглеводів, 0,7 г цукру, 15,2 г білка, 2,1 г клітковини, 200 мг натрію, 5 SmartPts

Значення балів розраховує Snack Girl і надається лише для ознайомлення. Переглянути всі рецепти закусок

Інші публікації, які можуть вам сподобатися:

Вафельний залізний банановий хліб

Сказати, що я трохи одержимий своєю вафельницею, - це заниження.

Однохвилинні вафельні яблука, запечені в чавуні

Ви коли-небудь шукали ласощі, яке займає хвилину і включає майже нульову підготовку.

Поділіться! Закріпіть електронну пошту Facebook

Отримуйте безкоштовні оновлення електронною поштою! так, будь ласка!

Перші 20 коментарів: (Переглянути всі 33)

Блендер-метод для вафель або млинців, блискуче! Я думаю, що грудок або шматочків можна уникнути, якщо спочатку змішати овес у борошно, а потім все інше.

Цей рецепт звучить так здорово - я теж люблю свою маленьку вафельницю вагою 35 років! Зазвичай я витягую це для сімейних зборів, але, можливо, починаю лікувати лише мене одним. Це не настільки велике чи незручне. Вафлі замерзають так ідеально, просто запікання в мікрохвильовці і це як свіже!

Питання: Ваша вафельна хлібна вафля, чи це буде гарним кандидатом для цього блендерного методу?

Виробники паніні теж веселі, легке прибирання. Плануєте передати деякі свої творіння паніні? Нещодавно я зробив один із вбивчого хліба Дейва - ням!

BarbL 28 січня 2017 року

Яке чудове сніданок. Овес, яйця та сир. Щиро дякую, Снек Дівчино.

Дженні 28 січня 2017 року

Я повинен обмежити свій сир через натрій. Який вид ви використовуєте без додавання солі?

Сью Анну 28 січня 2017 року

Своєчасний рецепт, оскільки у мене в холодильнику була 1 чашка сиру, яку потрібно було витратити. Я використав міксер із великою чашкою і спочатку розтерв вівсянку в борошно. Потім я додав інші інгредієнти. У мене немає обмеження натрію, а випічка на смак така без солі, тому я додала приблизно 1/4 ч. Ложки солі. Я також додав 1/2 ковпачка ванілі, щоб додати трохи більше "солодкого" смаку. Вони чудово приготувались у вафельниці Белгайн. Я подав своє з маслом і кленовим сиропом. Я роздрукував рецепт, щоб використати його наступного разу, коли куплю гігантську діжку з сиром і втомися від неї, поки вона не зникне.

Паттікейк 28 січня 2017 року

Я б додав тонкий нарізаний шматочок лісової шинки та тонкий шматочок проволону, щоб збільшити відсоток білка та жиру для насичення та досягнення своїх макросів 😊

Ілен Фабіш 28 січня 2017 року

Я часто використовую цей рецепт млинців, але для однієї людини я просто використовую 1 яйце, 1/3 склянки вівсянки, 1/3 склянки сиру, корицю за смаком, трохи чорниці або інших фруктів за бажанням. Це швидко і вирішує тягу до млинців. Я просто змішую виделкою, а потім ложками опускаю в гарячу сковороду. Я хочу спробувати це як вафлі зараз, оскільки у мене є

маленька вафельниця, якої я ніколи не використовував. Дякую!

Лінда 29 січня 2017 року

Просто зробив це так, як написано, і вони КАЧУЮЧІ. Стане основним елементом у нашій швидкій (і, можливо, більше ?) ротації.

Дякую!

Дженні на 30 січня 2017 року

щодо: Сью Анна вище, я не люблю солоний сир, інше, і я знайшов Худ Нежирний, з низьким вмістом солі ідеально підходить, також марка Lactaid не така солона.

Lisa L 30 січня 2017 року

Я люблю їх. Я зазвичай використовую арахісове масло або ванільний грецький йогурт для заливки. Вони смакують набагато краще, якщо перед видаленням з вафельниці у них трохи скоринки.

Меггі 30 січня 2017 року

Дякую, Ліза. Подивимось на Lactaid і порівняємо. Хоча мені це не потрібно, якщо натрію менше, я спробую! Is Hood - торгова марка?

Подайте позов до Анни 31 січня 2017 року

Якби це було останньої ночі - так смачно. Зробить їх знову точно!

Кеті 1 лютого 2017 року

Щойно побачивши милу ідею на ресторанному сайті, на який я передплачуюсь, вони поклали близько дюйма кленового сиропу в короткий прозорий стакан і вирізали вафельку розмірами "пальчиків" для ковшів. Діти люблять занурювати esp. ваші здорові вафлі! Я думаю, що келих для вина теж був би непоганий!

BarbL 2 лютого 2017 року

Дивовижний! Я додав трохи ванільного екстракту та еритритолу. Навіть моя добірлива дочка - це вони!

Лінн Френд, 8 лютого 2017 року

Зробив це сьогодні вранці. Який казковий здоровий рецепт. Мій чоловік любив їх, тому вони точно стануть звичайними. і так легко зробити. Я також додала трохи солі та ваніліну. Дуже дякую. Я передам цей рецепт своїм дочкам.

Санді 25 травня 2017 року

Тут чогось не вистачає. Нафта? У мене є стара вафельна праска, яку часто використовували з незначними липками, але вона так сильно застрягла, що я працював більше години, намагаючись витягти залишки. жодна вафля не розсипалася взагалі. Решту кляру використовував для приготування млинців.

Конні Мак Каллоу 6 листопада 2017 року

@Connie - я обприскую свою вафельницю маслом перед тим, як нагріти її, щоб мої вафлі не липнули. Дякуємо за Ваше запитання!

Дівчинка-закуска 12 вересня 2018 року

Доводиться ще раз коментувати. Просто сказати, наскільки я згоден з дрібною побутовою технікою. Ми, люди, мабуть, прагнемо новизни, і перемикання обладнання справді може поновити енергію для доцільності приготування їжі. І, треба сказати, я заморожую їх і з’їдаю їх просто з решітки для охолодження, де я їх встановив, щоб вони не змокли на тарілці. Ням ням. Треба йти робити вафлі.

Дженні 13 вересня 2018 року

Я просто зробив це для веселої п’ятничної вечері, і це не може бути простіше підготувати! Моя сім'я це любила, і dtr оцінила корисні інгредієнти. Я додала корицю та ваніль, і це було ідеально. Якщо хтось не може собі уявити результат цього рецепту, спробуйте спробувати. Це смачно, і в ньому немає ні натяку на вівсянку та сир.

ДЖІН Лі 15 вересня 2018 року

Я хотів би спробувати ці, але 5 балів - це багато для вафель, чи це те саме на фрістайлі, оскільки яйця безкоштовні?

Енн 16 вересня 2018 року

Свята корова, це легко і смачно. Мої були чудовими рівнинними, але з крапельницею місцевого меду. Обприскування праскою спрацювало для мене, але я думаю, що щось інше, що спрацювало, чекало, поки вафеля припинить готуватись на пару, перш ніж відкрити праску.

Джейн 16 вересня 2018 року

Переглянути всі 33 коментарі

Ласкаво просимо!

Я Snack Girl, і мій веб-сайт присвячений питанням оздоровлення. Я створюю рецепти, переглядаю харчові продукти та надаю підтримку здоровим подорожам.