Баклажан з низьким вмістом вуглеводів Пармезан

Баклажан із низьким вмістом вуглеводів, наповнений шарами баклажанів, соусом маринара та плавленим сиром, робить здоровіші страви класичної страви. Перейти до рецепта keyboard_arrow_down

Кето баклажан Пармезан приймає класичне італійське блюдо, але полегшує його, щоб отримати нижчу вуглеводну версію, яка наповнена таким самим смаком і всією пишною сирною добротою, яку ви відчуваєте в хорошій баклажановій пармі.

Я завжди любив баклажан пармезан, але коли я постарів і дізнався, скільки калорій в традиційній версії, я не міг у це повірити. Так, хоча я не хочу визнавати це, я був одним із тих людей, які вважали, що я роблю більш здоровий вибір, оскільки вибирав овоч. І тоді я дізнався, що баклажани, як правило, покриті непристойною кількістю паніровки і смажені у фритюрі. Смачний, але точно не здоровий вибір.

Отже, протягом багатьох років я готую багато низькокалорійних версій, включаючи просту версію з низьким вмістом вуглеводів із смаженими баклажанами. Він все ще має весь смак, на який би ви очікували, і я насправді вважаю, що він мені подобається ще більше, оскільки ви насправді можете скуштувати баклажани і не треба турбуватися про те, що він стане мокрим, жирним безладом. Плюс додавання мигдального борошна, додає трохи додаткового білка та хрускіт. Це комфортна їжа в найкращому вигляді і задовольнить кожну бажання баклажан, яка у вас є.