Яблучний компот з горщиком

Опубліковано 20 жовтня 2013 р. Останнє оновлення 3 лютого 2020 р. Марта МакКіннон 2 коментарі

Рецепт дня спостерігачів ваги: яблучний компот з горщиками
(102 калорії | 3 3 3 myWW * Значення SmartPoints на порцію)

Цей легкий компот з яблук - чудовий спосіб задовольнити потяг яблучного пирога на ШАГ менше калорій та/або очок спостерігачів за вагою!

Це легко, корисно і смачно.

Яблучний компотний десерт

І цей компот з горщиків зі свіжими яблуками теж універсальний.

Думайте про це як про яблучний пиріг без скоринки. Або кремезний, менш приготовлений яблучний пюре.

Худий на яблучному компоті з горщиками

Першої ночі, коли я приготував цей нежирний компот з яблук, ми насолоджувались його теплим за допомогою трохи легкого ванільного морозива.

З тих пір я насолоджувався посипанням трохи граноли як післяобідньою закускою.

І з йогуртом на сніданок.

Це також досить добре з ложкою прямо з банки (коли ніхто не дивиться) 🙂

WW Дружня повільна плита Яблучний компот

Згідно з моїми підрахунками, кожна 1/2 склянки порції цього легкого яблучного компоту містить близько 102 калорій і:

3 * SmartPoints (зелений план)
3 * SmartPoints (синій план)
3 * SmartPoints (фіолетовий план)
3 * PointsPlus (старий план)

Цікаво дізнаєтеся про нові ваги Watchers у планах myWW Зелений, Синій та Фіолетовий? Перегляньте це коротке відео, щоб дізнатись більше:

CrockPot Apple Compote Serving Ideas:

Подавати так, як є, теплим або охолодженим.

Або, увінчаний гранолою.

Або, як начинка для морозива або йогурту.

Якщо вам подобається цей смачний компот з яблучного компоту, обов’язково перегляньте інші мої дружні рецепти ваг, які охороняють вагу, включаючи: яблука з легким запіканням, яблучний пиріг з повільною плитою, тістечко з яблуками, журавлине яблучне печиво з журавлини та яблучний грушевий компот з медом та кленовим сиропом

Якщо ви це зробили Компот з повільно звареного яблука, будь ласка, дайте рецепту зірковий рейтинг нижче та залиште коментар, повідомляючи мені, як вам сподобався. І залишайтеся на зв’язку з Pinterest, Facebook, Instagram та Twitter, щоб отримувати останні оновлення.

Кухонний горщик Яблучний рецепт компоту

Інгредієнти

▢ 8 склянок очищених і нарізаних яблук (близько 8 великих яблук)
▢ 1 склянка яблучного сидру
▢ 1/4 склянки коричневого цукру
▢ 1/4 склянки кленового сиропу
▢ 1-1/4 чайної ложки кориці, за бажанням

Інструкції

Примітки до рецептів

Ви зробили цей рецепт? Згадайте @simplenourishedliving в Instagram та позначте #simplenourishedliving - ми любимо бачити ваші творіння!

* PointsPlus® та SmartPoints®, розраховані за допомогою Simple Nourished Living; Не схвалено Weight Watchers International, Inc. Усі рецептурні інгредієнти, крім необов’язкових предметів, включені у визначення харчових оцінок. Значення SmartPoints®, розраховані БЕЗ продуктів ZeroPoint кожного плану (зелений план, синій план, фіолетовий план) за допомогою конструктора рецептів WW.

Подивіться, як ви можете самостійно приготувати здоровий яблучний компот вдома:

Якщо вам сподобався цей простий компот з горщиків з яблук, вам також може сподобатися:

Одноразова подача яблучного хрусткого (DrizzleMeSkinny)
Червоний гарячий яблучний пиріг у чашці (HungryGirl)
Повільна плита Яблучне масло (SkinnyTaste)
Карамельні яблучні хрусткі пальці для піци (DrizzleMeSkinny)
Яблучний пиріг Тостадас (HungryGirl)
Яблучний коровай (DrizzleMeSkinny)

Я приготував цей полегшений компот з яблук за допомогою своєї повільної плити Гамільтон-Біч 3-в-1 (афілійоване посилання). Ви можете перевірити це тут на Amazon:

У цьому відео показано, як приготувати традиційний яблучний компот:

Марта є засновницею та головною письменницею вмісту для Simple-Nourished-Living.

Довговічна світова війна в цілях, вона прагне збалансувати свою любов до їжі та бажання залишатися стрункою, насолоджуючись життям та допомагаючи іншим робити те саме.

Великий шанувальник повільної плити та зізнаний наркоман кулінарної книги, коли вона не експериментує на кухні, ви, ймовірно, знайдете Марту на її килимку для йоги.

Ця публікація містить партнерські посилання на товари, які мені подобаються. Коли ви купуєте щось через одне з моїх посилань на Amazon або інше (партнерські посилання), я отримую невелику комісію, яка допомагає підтримувати цей сайт. Дякуємо за покупку!

Підпишіться, щоб отримати: 10 найулюбленіших рецептів читачів

10 найкращих найпопулярніших рецептів (PDF) у розділі "Простий поживний спосіб життя" + щотижневі електронні листи з підказками та простими корисними рецептами, яких більше ніде немає!

Спасибі! Тепер перевірте свою електронну адресу, щоб отримати безкоштовну електронну книгу від Simple Nourished Living - 7 секретів успішних спостерігачів за вагою. Не забудьте додати [електронну пошту захищено] як надійного відправника у вашій електронній пошті.