Один із видів оргазму, до якого власникам вульви найлегше досягти - і це швидко

Фото: Getty Images/SanneBerg

Прикрою правдою є те, що розрив оргазму полягає в тому, що для людей із вульвою клімакс рідко буває таким легким, як "о, о, о!" зображення, яке воно часто отримує в поп-культурі. Фактично, дослідження 2017 року, опубліковане в Архіві сексуальної поведінки, показало, що лише 65 відсотків гетеросексуальних жінок повідомляють, що вони завжди досягають оргазму після актів сексуальної близькості проти 95 відсотків гетеросексуальних чоловіків. Крім того, досягнення оргазму також часто вимагає рішучості: Додаткові дослідження зазначають, що у людей з вульвами може знадобитися від 11 до 21 хвилин, щоб досягти рівня збудження, що передує оргазму, а це означає, що існує і розрив у часі оргазму. Отже, вирішення розриву в оргазмі, звичайно, не є простою, легко виправленою загадкою, знаючи, як швидше досягти оргазму? Ця відповідь може принаймні допомогти вирішити проблему проміжку часу оргазму.

Для власників вульв, які задаються питанням про найшвидший шлях до кульмінації, існує коротка відповідь (і надзвичайно довга), говорить професор жіночої сексуальності Жана Врангалова, кандидат медичних наук. "Найпростіший тип оргазму, який можна досягти для власника вульви, - це зовнішній клітора", - каже вона. "Це тому, що зовнішній клітор - це частина тіла, що містить найбільшу щільність нервових закінчень, яка при стимуляції може призвести до задоволення".

У вас є безліч варіантів того, як задіяти стимуляцію клітора, щоб досягти якомога швидшого оргазму: Ви можете попросити свого партнера продемонструвати метод Ківіна (деякі кажуть, що це може привести до клімаксу за три хвилини), переверніть вібратор або витягніть ручне дзеркало, щоб трохи дослідити себе. І якщо ви виявите, що досягнення оргазму все-таки з'їдає ці стандартні 11-21 хвилини вашого часу, Рейчел Еллін, доктор філософії, цілісний психолог та експерт із задоволень від Allbodies, каже, що настав час зробити подібні до тілесним картографом і картою більше своїх шматочків.

"Анатомічні відмінності можуть пояснити, чому деякі жінки легше переживають різні типи генітальних оргазмів у порівнянні з жінками, які обмежуються лише кліторальними оргазмами". —Рейчел Аллін, доктор філософії, експерт із задоволення

"Анатомічні відмінності можуть пояснити, чому деякі жінки легше переживають різні типи генітальних оргазмів - таких, як вагінальний, кліторальний та цервікальний - порівняно з жінками, які обмежуються лише кліторальними оргазмами", - говорить доктор Аллін. Навіть відстань між клітором і сечовим отвором може визначити, де ви відчуєте магію, а де просто не відчуєте, ну, багато. "Чим менша відстань між ними, тим більша ймовірність [власника вульви] може мати вагінальні типи оргазму - такі як точка G та шийка матки - на додаток до клітора", - додає вона.

Отож, оскільки ви унікальна людина у всіх сферах життя, включаючи ерогенні зони, вам доведеться попрацювати над розумінням того, що саме працює для вас. Щоб допомогти вам у цій подорожі самопізнання, доктор Еллін каже, що є один універсальний та безцінний інструмент, яким ви можете допомогти: присутність. "Один із найбільших провісників, якого типу оргазму досягти" найпростіше ", пов'язаний зі здатністю власника вульви залишатися присутнім у своєму тілі та представляти його таким чином, що дозволяє їм отримувати задоволення", - каже вона. "Це, швидше за все, призведе до експериментів зі своїм тілом та способами, як воно реагує на різні типи стимуляції, такі як погладжування, темп, різний розмір, більше однієї ерогенної зони, яку торкаються одночасно, і різні позиції, що впливають на задоволення".

Отже, навіть якщо клітор не є вашим найшвидшим особистим шляхом до оргазму, ви знайдете свою гарячу точку - і, сподіваємось, протягом 11-21 хвилин або раніше.