Ягоди ялівцю Переваги та інформація

Опубліковано Полом 14 квітня 2010 р. | 2 коментарі

інформація

  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • LinkedIn
  • Digg
  • Reddit

Ялівцева ягода є плодом короткого чагарника, що росте по всій північній півкулі. У середні віки люди вірили, що ароматний аромат ялівцевої ягоди може запобігати інфекціям, включаючи чуму та проказу.

Олія ялівцю застосовується медикаментозно протягом сотень років для лікування шлункових та травних проблем, а також захворювань нирок та сечового міхура. Корінні американці використовували його для лікування багатьох хвороб, і це також було важливою складовою їх раціону. З сушених ялівцевих ягід подрібнювали і робили коржі, які використовували для запобігання голоду, коли іншої їжі бракувало.

Активні інгредієнти олії ялівцевих ягід можуть допомогти зменшити кишкові гази та спазми в шлунку. Це також може допомогти розчинити і вивести з організму сечову кислоту, що робить її корисною при лікуванні каменів у нирках, до складу яких входить сечова кислота.

Ягоди ялівцю також кажуть, що допомагає знизити рівень цукру в крові. Якщо його приймати в невеликих кількостях, це може сприяти підвищенню апетиту, і, як вважають, це також сприяє зменшенню заторів, пов’язаних з астмою.

Ялівець ягідний, мабуть, найбільш відомий у харчових колах своїми сильними сечогінними властивостями. Ця трава також використовується як інгредієнт джину. Справді, спочатку джин готував як сечогінний засіб голландський фармацевт, який жив у 1500-х роках. Оскільки ягід ялівцю стимулює приплив сечі, він відмінно підходить для промивання нирок і сечового міхура для виведення токсинів та лікування інфекцій сечовивідних шляхів.

Це також допомагає зняти здуття живота. Ялівцева ягода має антисептичні властивості, які можуть ще більше зміцнити здоров’я сечовидільної системи, борючись з бактеріальними інфекціями. Він також має протизапальні властивості і здавна використовується як народний засіб від подагри, артриту та болю в м’язах. Застосовуючи для лікування станів, пов’язаних з функцією сечовипускання, ягоду ялівцю часто поєднують з іншими травами.

У ягодах ялівцю є десятки активних інгредієнтів, включаючи сполуки, відомі як монотерпени. Одним з них є алкоголь (терпінен-4-ол), який виробляє сечогінний ефект, завдяки якому трава так добре відома. Ягоди також є чудовими джерелами ряду вітамінів і мінералів, включаючи вітаміни групи В, вітамін С, кальцій, хром і залізо.

Як харчова добавка ягода ялівцю випускається в капсулах, таблетках та рідких екстрактах. Його також можна використовувати в розсипному вигляді або для приготування чаю.

Хоча ягода ялівцю корисна для лікування інфекцій сечовивідних шляхів та гострих каменів у нирках, її не слід вживати людям із хронічними захворюваннями нирок, оскільки вона може надмірно стимулювати та додатково послабити нирки. Цю траву слід застосовувати лише короткий час для лікування гострих станів, зокрема, не більше 30 днів.

Тривале вживання може призвести до надмірної втрати калію - мінералу, важливого для нормальної роботи м’язів. Вагітним жінкам не слід використовувати ягоду ялівцю, оскільки це може спричинити скорочення матки та спричинити викидень. Крім того, жінкам з рясним менструальним рідиною слід уникати ялівцевих ягід, оскільки трава може перешкоджати засвоєнню заліза, яке у великих кількостях втрачається при сильних менструальних циклах.