Джордана Брустер звикла обмежувати їжу: "Я була одержима кількістю на вазі"

Зірка "Форсажу" заявила, що не мала здорових стосунків зі своїм тілом, коли вперше починала свою діяльність у Голлівуді

Джордана Брюстер любить, що франшиза "Форсаж", частиною якої вона є майже 20 років, полягає в "силі та вірності один одному". Але коли вона вперше розпочала свою діяльність в Голлівуді, тональність жіночих тіл була абсолютно іншою, за її словами, і це підживлювало її нездорові стосунки з їжею.

Для Брюстер (40) ці нездорові стосунки почалися, коли вона була підлітком, проходячи зі своїм тілом "стільки різних фаз".

"Коли я набираю вагу, це не в одному місці. Моя сестра отримує попу і сиськи - і я перетворююся на Губку Боб Квадратні Штани. Я просто стаю більшим і квадратнішим. Тому, коли я був у підлітковому віці, у мене почали постійно трястися та бари, - сказала вона журналу Health для їх липневої обкладинки.

Брюстер почала регулювати споживання їжі.

"Я є контролером, тому я пройшла фази, коли мене одержила цифра на шкалі, і я не хотіла відхилятися", - сказала вона. "Я ніколи не був анорексом, але мене точно контролювали, щоб бути здоровим".

І приєднання до кіноіндустрії у двадцять років ситуації не допомогло.

"Коли я займався цим бізнесом, все було в тому," О, давайте вийдемо на обкладинку Максима і одягнемо бікіні або білизну "."

На щастя, сказав Брюстер, з тих пір Голлівуд змінився на краще.

«Зараз це вже не про це, що справді освіжає. Навіть із таким фільмом, як "Форсаж", приголомшливо, що ми всі в штанах ", - сказала вона. “Звичайно, навколо машини були сцени танцю видобутку, але цих немає. Тепер мова йде про силу та відданість одне одному. Я майже хотів би, щоб я народився через 20 років, щоб я міг справді процвітати в тому, що зараз відбувається в галузі ".

Брюстер також відійшов від обмежених харчових звичок і змінив особистий підхід до здоров'я.

"Вся справа в рівновазі та комфорті у вашій шкірі", - сказала вона.

Однак іноді Брюстера доводиться "струшувати із самозаспокоєння", сказала вона. Нещодавно вона почала міняти справжні страви на обіди замороженим йогуртом, і їла шведські рибки, M&M та Tootsie Rolls зі своїми двома синами, Роуен, майже 4-річним, і Джуліаном, 6.

"Я так люблю цукор - я цукрова наркоманка", - сказала вона.

Тренер Харлі Пастернак допоміг їй повернутися до їжі поживних страв, за її словами.

"Отже, мова йде про реєстрацію та переконання, що ви живете якомога збалансованіше", - сказала вона.