Настав час розглядати ожиріння як хворобу, а не як відмову від власного характеру

Доктор Хорхе Рамалло, педіатр на Шістнадцятій вулиці
26 червня 2019 р

У цей час року, коли тане сніг і довші дні вказують на прихід весни, новорічні постанови - це далека історія. Значна частина цих резолюцій включає втрату ваги. Дієти не вдаються, членство в спортзалі залишається невикористаним, а нові тренажери вкриті пилом. Ця щорічна традиція тягне за собою почуття судження та розчарування. Проблема схуднення та утримання його не вдається, незважаючи на наші максимальні зусилля - лише кожен шостий повний чоловік худне і підтримує його, але чому ожиріння так складно лікувати?

У США понад дві третини дорослих страждають ожирінням або надмірною вагою. Це зачіпає людей усіх рас, вірувань та статі. У латиноамериканській громаді є (47,0%) дорослих людей, які страждають ожирінням. У південному секторі Мілуокі поширеність ожиріння ще вища. У поштовому індексі 53204, де проживає більшість пацієнтів клініки Sixteen Street, 48,6% дорослих страждають ожирінням.

Хоча ожиріння розглядається як результат відсутності сили волі та дисципліни, наукові дані показують, що причини ожиріння є більш численними та складними. Сюди входять такі фактори, як гени, сусідство, де ми живемо, наш економічний статус і навіть те, чи годували когось груддю. Що ми можемо побачити на Шістнадцятій вулиці, так це те, що схуднути та підтримувати його важко, але необхідно.

Ми знаємо, що ожиріння впливає на наше здоров’я. Нанесення надмірного жиру на наше тіло збільшує ризик багатьох хронічних захворювань, включаючи високий кров'яний тиск, діабет, серцеві захворювання та артрит. Ожиріння також пов'язане з іншими менш очевидними захворюваннями, такими як безпліддя, тривога, депресія та багато видів раку. Тут, у Шістнадцятій клініці, ми бачимо, як ці захворювання знижують якість життя наших пацієнтів. Оскільки ожиріння є основною причиною багатьох захворювань, ми також розуміємо, що зменшення ожиріння в нашому районі створить ефект доміно, який покращить здоров’я нашої громади. Багато людей відокремлюють ожиріння від інших медичних проблем, таких як високий кров'яний тиск або діабет. Ми ставимося до цих діагнозів більш серйозно і знаємо, що вони вимагають інтенсивного медичного лікування. Ожиріння слід розглядати так само, і це слід вважати хронічним захворюванням.

Тут, у Шістнадцятій клініці, ми створюємо стратегію лікування ожиріння на основі останніх наявних наукових доказів. Що ми відкрили? Найефективніші заходи щодо зменшення ожиріння в латиноамериканських громадах використовуються почуттям спільноти та сім'ї. Наприклад, приналежність до групи вправ з родиною чи друзями дає вам більше шансів отримати результат, ніж робити це самостійно. Зосередження уваги на домашній дієті та здорових варіантах нашої традиційної їжі також є обов’язковими умовами. Нарешті, важливо поговорити про вагу з вашим основним лікарем, особливо якщо ви намагалися схуднути раніше, але все одно не можете схуднути. Деякі люди, які не можуть схуднути, незважаючи на зміни у своєму харчуванні та фізичних вправах, можуть отримати користь від ліків та інших медичних стратегій, які допоможуть їм досягти ідеальної ваги.

Ожиріння дуже поширене у нашій спільноті, і настав час переконатись у тому, яким воно є насправді - в стані здоров’я, спричиненому нашими генами та навколишнім середовищем. Це не провал сили волі або поганий особистий характер. Таким чином, ми також стираємо клеймо, пов’язане з цим станом, і допомагаємо нашій громаді жити щасливим та здоровим життям.

У другій частині цієї статті ми дослідимо джерела ресурсів, доступних нашій спільноті для досягнення своєї мети щодо зниження ваги.