Харчування - після травми

Нормально втратити трохи ваги, перебуваючи в лікарні. Пацієнти часто помічають, що їх апетит змінився, як і смакові рецептори. Це теж нормально. Якщо у вас була травма, ваше тіло використовує більше енергії для оздоровлення та відновлення, що може призвести до втрати ваги. Це особливо очевидно, якщо людина проводить певний час у реанімації, і її годують зондом, який називається назогастральний зонд (НГ).

Коли ви хворі, ваше тіло потребує більше енергії, і тому важливо їсти всі страви в лікарні, коли ви одужуєте.

Вам може бути призначений дієтолог, щоб переконатися, що ваші дієтичні вимоги задовольняються, оскільки харчування є важливою частиною відновлення після травми. Метою є:

допомогти у загоєнні ран та травм
мінімізувати втрату ваги
переконайтеся, що ви отримуєте всі важливі вітаміни та мінерали для боротьби з інфекціями

Дієтолог буде співпрацювати з іншими членами медичної команди, щоб виявити людей, які можуть потребувати їх допомоги. Вам можуть давати високобілкові та висококалорійні (енергетичні) харчові добавки або через “кормові трубочки”. У разі труднощів з ковтанням дієтолог повинен тісно співпрацювати з логопедом, щоб організувати ліквідовані або пюреобразні страви, які, можливо, простіші в управлінні. Якщо потрібна більш тривала підтримка харчування, дієтолог організує направлення до відповідних спільнот.

ЗАПОТУВАННЯ ТА УПРАВЛІННЯ КУШКИ

Запор (неможливість регулярно розкривати кишечник) може бути проблемою, якщо ви не дуже рухливі і якщо приймаєте деякі знеболюючі препарати. Можуть допомогти такі пропозиції:

включати багато продуктів з високим вмістом клітковини, включаючи фрукти, овочі та каші
Пийте достатню кількість рідини, щоб взяти 3-4 пінти (8-10 склянок) загальної кількості рідини на день
Пересуватися було якомога більше у ваших власних межах
У лікарні вам запропонують проносні, якщо вони вам потрібні. Якщо у вас все ще виникають проблеми після того, як ви перебуваєте вдома, ваш лікар може порадити вам і призначити проносні, якщо це необхідно.