6 причин, чому ви повинні мати бджолиний хліб або бджолиний пилок

Автор: Сандхія Рагхаван | Оновлено: п'ятниця, 11 серпня 2017 р., 10:16 ранку

Свіжа пилок бджіл містить чудовий рівень білків, амінокислот, ліпідів, мінералів, вуглеводів, вітамінів та молочнокислих бактерій.

Як звучить ідея крадіжки їжі, призначеної для маленьких бджіл-немовлят? Так жорстоко, але також надзвичайно поживно. Пилок бджіл - це зерниста, жовта речовина, яку збирають робочі бджоли. Це пакет пилкових кульок у маленькі гранули, багаті поживними речовинами, як їжа для вирощування молодих бджіл. Хоча це виглядає жорстоко, щоб вирвати їжу у бджіл, полегшіть совість, кажучи собі, що це так само погано, як пити коров’яче молоко! & nbspТакож читайте - позбавтеся від небажаного волосся на обличчі за допомогою цих домашніх засобів, що не містять хімічних речовин

Роками бджолиний пилок використовується як потужна харчова добавка, багата білками та іншими поживними речовинами. Свіжа пилок бджіл містить чудовий рівень білків, амінокислот, ліпідів, мінералів, вуглеводів, вітамінів та сполук, таких як молочнокислі бактерії. Він також кишить флавоноїдними та фенольними сполуками. Цей продукт цінується природною медициною завдяки своїм протимікробним, протизапальним, протипухлинним та імунозміцнюючим властивостям. & nbspТакож Прочитайте - 5 дивовижних переваг меду для краси

Він є основним продуктом у китайській медицині протягом багатьох років, і завдяки щільному профілю поживних речовин, Федеральна рада охорони здоров’я Німеччини офіційно визнала його лікарським засобом. 1 Ці сонячно-жовті гранули були зібрані завдяки багатьом харчовим та лікувальним якостям. Нижче наведено деякі способи, якими це сприяє нашому здоров’ю.

Зменшує запалення: Дослідження 2010 року, опубліковане у Pharmaceutical Biology Journal, виявляє, що бджолиний пилок має відмінні протизапальні та антиноцицептивні властивості, не викликаючи жодної токсичності. дискомфорт. 2

Покращує м’язову силу та допомагає відновитись після недоїдання: Свіжа формула пилку бджіл може покращити швидкість відновлення м’язів та енергетичний обмін. Згідно з дослідженням, проведеним у 2014 році, бджолиний пилок може бути чудовою їжею для запобігання та допомоги слабким пацієнтам одужати від недоїдання. Тим, хто хоче сісти на дієту для схуднення, слід включити в свій раціон бджолиний хліб, оскільки він може забезпечити вас необхідними поживними речовинами, не змушуючи при цьому важити кілограми. 3

Повна антиоксидантів: Якщо ви хочете залишити свій багатий кофеїном чай, вперед! Чай з бджолиного пилку буде хорошим замінником. Ферментативні гідролізати пилку роблять його чудовою антиоксидантною добавкою. Встановлено, що він чудово підходить для людей, які страждають на різні захворювання, такі як серцево-судинні проблеми, діабет, гіпертонія та рак. 4

Зміцнює імунну систему: Дослідження 2014 року, що вивчало антимікробну, антимутагенну, антиоксидантну та протизапальну дію бджолиної пилку, прийшло до висновку, що вона досить потужна для запобігання інфекціям кандиди та стафілококу. 5

Захищає від пухлин: Також відомо, що бджолиний пилок є токсичним, але не проти здорових клітин! Він має цитотоксичні властивості щодо клітин пухлини. 6

Лікує опікові рани: Якщо у вас опікові рани, обробка бджолиною пилком допоможе прискорити одужання. Кемпферол, інгредієнт пилку бджіл, зупиняє пришвидшення загоєння ран і захищає опік від подальшого розвитку інфекцій. 7

1. Llnskens, H. F., & Jorde, W. (1997). Пилок як їжа та ліки огляд. Економічна ботаніка, 51 (1), 78-86.
2.K peli Akkol, E., Orhan, D. D., G rb z, I., & Yesilada, E. (2010). Оцінка активності in vivo медоносної бджолиної суміші пилку. Фармацевтична біологія, 48 (3), 253-259.
3. Сейлз, Дж., Кардіно, Н., Патрак, В., Беррі, А., Жироде, К., Коллін, М.-Л., Вальран, С. (2014). Пилок бджіл покращує м’язовий білок та метаболізм енергії у недоїдаючих старих щурів завдяки втручанню в сигнальний шлях Mtor та діяльності мітохондрій. Поживні речовини, 6 (12), 5500 5516. http://doi.org/10.3390/nu6125500
4.Nagai, T., Nagashima, T., Suzuki, N., & Inoue, R. (2005). Антиоксидантна активність та пригнічення ангіотензин I-перетворюючого ферменту ферментативними гідролізатами з бджолиного хліба. Zeitschrift f r Naturforschung C, 60 (1-2), 133-138.
5. Паскоаль, А., Родрігес, С., Тейшейра, А., Fe s, X. та Естевіньо, Л. М. (2014). Біологічна активність комерційного пилку: Протимікробна, антимутагенна, антиоксидантна та протизапальна. Харчова та хімічна токсикологія, 63, 233-239.
6.Ольчик, П., Копровський, Р., Ка мірчак, Й., Менкнер, Л., Войтичка, Р., Стойко, Й.,. & Комосінська-Васєв, К. (2016). Пилок бджіл як перспективний засіб для лікування опікових ран. Доказова допоміжна та нетрадиційна медицина, 2016 рік.

Джерело зображення: Shutterstock

Опубліковано: п'ятниця, 11 серпня 2017 р., 10:16 ранку | Оновлено: п'ятниця, 11 серпня 2017 р., 10:16 ранку