5 дивовижних переваг для здоров’я від оргазму - від схуднення до полегшення болю

SEX змушує нас почуватись чудово, і немає нічого, що деякий час між аркушами не вдається виправити.

Хоча оргазм може стати джерелом нашого кроку, є й інші дивовижні переваги для здоров’я, які може призвести натискання великого „О”.

Національний день оргазму - це неділя, і нещодавні дослідження показали, що чоловіки досягають оргазму 66 відсотків часу під час сексу, а жінки - лише 43 відсотки.

Бренд сексуального оздоровлення LELO опитував 4003 гетеросексуальних британців, щоб детально обговорити свої оргазми, і виявив, що відсутність статевої освіти створює розрив в оргазмі.

Але дослідники припускають, що оргазми не потрібно використовувати просто для задоволення, і заявляють, що вони також можуть допомогти у знеболенні та зниженні ваги.

Сексперт Кейт Тейлор каже, що оргазм може надати цілий ряд переваг для здоров’я.

1. Вбивство болю

Ендорфіни, що виділяються під час оргазму, мають природні знеболюючі якості.

Насправді ефект настільки потужний, що навіть думка про секс може підвищити вашу толерантність до болю.

Доктор Шеррі Росс також раніше говорила, що секс до менструації може допомогти при спазмах.

"Оргазми допомагають зменшити будь-який біль, який ви можете відчувати, наприклад, менструальні болі, головні болі та болі в суглобах", - додала вона.

2. Втрата ваги

Оргазм спалює лише дві-три калорії - але всі вони складаються.

Якщо вам подобається отримувати джиггі, щоб менше прокручувати, вибирайте позиції, де ви найактивніші.

Найкращий фахівець з питань терапії та харчування Гаррі Томас також встановив зв'язок між статевим життям та перекладом кілограмів.

"Секс, особливо хороший секс спалює калорії.

"Якщо ви збільшите свою активність протягом дня, це допоможе скинути ще кілька кілограмів", - додав Гаррі.

3. Інтелект

Секс насправді може зробити вас розумнішим - принаймні тимчасово.

Дослідження показали, що регулярні статеві стосунки генерують більше клітин в області мозку гіпокампу, області, яка обробляє пам’ять та збереження інформації, фактично збільшуючи ваш IQ на кілька пунктів.

Однак ефект триває лише під час регулярного сексу.

Однак попередні дослідження також виявили, що чим розумніші ви, тим менше у вас сексу.

4. Імунна система

Чим частіше ви отримуєте оргазм, тим сильніше здатність вашого організму боротися з інфекцією.

У 2004 році вчені виявили, що люди, які займалися сексом три або більше разів на тиждень, мали на 30 відсотків вищий рівень імуноглобіну-А (антитіло, що бореться з хворобою), ніж ті, хто провів лише два сеанси або менше.

Під час блокування коронавірусу лікарі закликали людей мастурбувати більше, оскільки це "підвищує імунну систему та допомагає запобігти кашлю та застуді".

Доктор Дженніфер Лендам, фахівець з гормональної терапії, припустила, що мастурбація може бути саме тим, що вам потрібно для зміцнення природних сил захисту вашого організму.

5. Тривалість життя

Ці кілька блаженних секунд оргазму можуть навіть додати років до вашого життя.

Дослідження запитувало чоловіків середнього віку про те, як часто вони проводять оргазм щотижня, а потім через десять років спостерігали за ними.

Встановлено, що чоловіки, які досягли клімаксу два і більше разів на тиждень, мають на 50 відсотків нижчий ризик смертності, ніж їх менш вибагливі когорти.

Інше дослідження також показало, що жінки, які регулярно займаються сексом, живуть довше.