200-годинне навчання йогу

Прогресивне 200-годинне, 6-місячне дослідження для будь-кого на будь-якому рівні, хто хоче навчитися використовувати трансформативну йогу для оздоровлення розуму/тіла/життя, незалежно від того, чи прагнете ви навчати чи ні.

RYT 200 працює насамперед на Самовдосконалення з точки зору основ бути йогом, або, за бажанням, інструктором йоги. У цій програмі орієнтація - це робота з нами як нашим першим студентом (і, безсумнівно, найважчим студентом, який у вас коли-небудь буде). Це представляє старий і справжній спосіб, як йоги минулого застосовували інструменти йоги як внутрішні дослідники, як отримуючи нову перспективу для себе, а потім самостійно керуючи експансивними змінами та пробудженням.

Наша програма - це унікальна, ситна та життєствердна подорож будь-хто, хто зацікавлений дізнатися, як використовувати йогу для навчання, зростання та трансформації. Багато студентів, які вступають у програму, роблять це в перехідний період свого життя, коли вони готові і хочуть зробити серйозну саморефлексію. Деякі студенти, які вступають у програму, мають попередній досвід йоги і частково проходять курс, щоб мати можливість викладати, але багато студентів беруть його без жодного наміру навчати зовні, а скоріше використовують програму як інструмент для саморосту. Вам не потрібен будь-який попередній досвід йоги, щоб почуватись комфортно в цій програмі.

Усвідомлюючи індивідуальні потреби в цьому трансформаційному процесі, наші досвідчені викладачі пропонують студентам широкий вибір варіантів вивчення, вивчення та застосування традиційних та сучасних методів йоги для пробудження Я. Більше того, усі вчителі програми живуть, викладають та застосовують свою йогу в нашій громаді. Як результат, студенти отримують численні можливості взаємодіяти зі своїми викладачами значущими та тривалими способами, які мають відношення до їхнього власного навчального процесу.

Ми підтримуємо середовище мислення та продовження навчання; роздуми про тему, саморефлексія та практика. Наша програма навчання вчителів йоги створює міцну основу для перетворення вашої практики та, що важливіше, перетворення вашого життя. Якщо ви вважаєте, що для вас потрібний час, щоб вирушити у внутрішню подорож, будь ласка, повідомте нас особисто або заповнивши нашу онлайн-заявку.

Структура програми

200-годинний курс триває 6 місяців, хоча ви можете зайняти стільки часу, скільки вам потрібно, щоб закінчити свої години. Нам важливо, щоб студенти проходили цей курс у своєму власному темпі, відповідно до їх розкладу, щоб отримати максимум від цього. 200 програмних годин складаються з:

Вихідні інтенсиви
Серцем курсу є "інтенсивність вихідних", яка проводиться приблизно кожні треті вихідні в суботу та неділю з 12:45 до 17:15. Ці курси відкриті лише для студентів, які беруть участь у програмі.

Семінари, які самостійно обирають
На додаток до необхідних інтенсивів вихідних, студенти заробляють години на програму, вибираючи з широкого кола тем семінару, які вони вважають цікавими. Ці семінари проводяться по суботах та неділях з 13:00 до 16:00.

Студійні класи
Уроки йоги та медитації (з нашого регулярного розкладу), які студент відвідує Санкт-Петербурзькі студенти йоги, також враховуватимуть їх 200-годинну сертифікацію.

Час роботи поза студією
Це години, які студент витрачає на заняття йогою поза студією. Це включає такі речі, як самонавчання, ведення журналів, домашні практики та заняття в інших студіях.

Розклад 2019/2020

Дати сесій січня 2020 року

Інтенсивні вихідні заплановані на наступні суботи та неділі з 13:00 до 17:00:

11.01.2020
12.01.2020
1.22020
02.02.2020
22.02.2020
23.02.2020
14.03.2020
15.03.2020
4.04.2020
5.04.2020
25.04.2020
26.04.2020
16.05.2020
17.05.2020
6.06.2020
7/6/2020

Дати сесій у липні 2019 року

Інтенсивні вихідні заплановані на наступні суботи та неділі з 13:00 до 17:00:

13.07.19
14.07.19
03.08.19
4/19/19
24.08.19
25.08.19
14.09.19
15.09.19
28.09.19
29.09.19
26.10.19
27.10.19
16.11.19
17.11.19
7.12.19
8.12.19

Навчальна програма

RYT 200 працює насамперед на Самовдосконалення з точки зору основ бути інструктором йоги/йоги. У цій програмі орієнтація - це робота з нами (та різними її аспектами) як першим студентом (і, безсумнівно, найважчим студентом, якого вам коли-небудь доведеться викладати). Це представляє старий і справжній спосіб, як йоги минулого застосовували інструменти йоги як внутрішні дослідники, як отримуючи нову перспективу для себе, а потім самостійно керуючи експансивними змінами та пробудженням. Теми програми включають:

Ідеї йоги

Що це було класично
Як це може бути застосовано особисто та повно
Що означає бути йогом

Використання старовинних методів йоги

Асани: Дослідіть методи та методологію
Стилі: Хатха, Трансформативна реставрація, Сила, Аштанга, Класична йога, Дхарма, Медитація, Тренування йоги з життя, Йога для розумових схильностей, Йога для диспозицій тіла, Індивідуальне навчання та багато іншого ...
Пранаяма/Подих: Техніка та застосування
Мантра/Пісень: Техніка та застосування
Аюрведа

Анатомія та фізіологія

Фізичне тіло
Тонке тіло
Оболонки Я

Прикладні Писання та філософія

Втрачені основи/Тіло йоги
Йога-сутри/Кінцівки йоги
Бхагавад Гіта
Упанішади/Веди

Викладання

Бути своїм першим студентом
Трансформативні програми
Безпека
Послідовність Асан
Практикум

Вартість/вартість навчання

Навчання може бути оплачено повністю заздалегідь, або розподілено на оплату протягом програми:

1849 доларів США - навчання на ранніх птахів
Заощадьте 150 доларів, якщо внесете депозит на 500 доларів раніше!

1999 доларів США - регулярні витрати
Для зарахування потрібно 500 доларів США.

Доступні плани оплати.

Факультет

На факультеті Санкт-Петербурзької програми підготовки до йоги на 200 годин викладає група спеціалізованих 500 йогів RYT, котрі закінчили цю програму та продовжують залишатися студентами вивчення трансформаційної йоги. Кожен прийшов до йоги з різних причин, але поділяють спільне, що вони використовували свої власні унікальні проблеми розуму/тіла/життя як шляхи до Пробудження. Ви можете дізнатись більше про кожного з них на нашій сторінці інструкторів.

Чи матиму я необмежену кількість занять у вашій студії під час навчання?
Так, до 200 годин. Сюди входять інтенсиви, майстер-класи та загальні заняття. Після завершення перших 200 годин ви отримуєте знижку на семінари та заняття!

Вам потрібен досвід йоги, щоб приєднатися до програми?
Для програми 200HR не потрібен досвід, просто бажання вчитися! Насправді, розум початківців може стати перевагою для участі в програмі. Але для Програми 500HR сертифікація 200HR є необхідною умовою.

Чи доречна програма, якщо я не маю наміру викладати?
Так! Багато наших студентів беруть участь у програмі не бажаючи викладати, а навпаки, щоб дізнатись більше про те, як йога може допомогти їм у вирішенні розумових/тілесних/життєвих проблем. Це насправді чудовий спосіб увійти в програму, і часто ці студенти отримують максимум від цього. (вони також часто в кінцевому підсумку хочуть викладати, полюбивши практику!)

Чи можу я розподілити свої тренування на кілька занять?
Так. У нас є студенти, які починають одне заняття, а закінчують наступне, якщо це краще працює за їхнім графіком. Загалом, ми намагаємось бути максимально гнучкими у роботі зі студентами за унікальним розкладом.

Чи потрібно мені закінчувати свої години протягом 6 місяців?
Ні. Багато студентів не поспішають закінчити свої години, якщо вони не поспішають. Немає необхідності поспішати з нашою студією, оскільки ми надамо вам стільки часу, скільки потрібно для завершення ваших годин.

Проходження курсу дає мені сертифікат, який мені потрібно викладати?
Так! Після успішного виконання всіх вимог програми Ви отримаєте Ваш Лист-Сертифікат, який засвідчує Ваше навчання на 200-годинному рівні. Для тих, хто бажає викладати, ви можете зареєструватися в Йога Альянсі на рівні RYT-200 (Зареєстрований вчитель йоги 200). Це стандартний сертифікат, який вимагає викладання у більшості студій та тренажерних залів.

Завантаження

- Не потрібно досвіду
- Відкритий для всіх (не тільки для вчителів)
- Сертифікація Yoga Alliance
- Гнучкий графік
- Доступні платіжні плани
- Викладають усі 500 викладачів рівня
- 25 років досвіду
- Найбільша школа йоги у Флориді

Отримати майстерність у:

- Трансформативний реставраційний
- Влада/Аштанга
- Класична йога
- медитація
- Тренування йоги з життя
- Йога для розумових схильностей
- Йога для диспозиції тіла
- Індивідуальне навчання

Кріс Акоста та решта команди Санкт-Петербурзької йоги розробили навчальну програму, яка є одночасно стратегічною для впровадження багатьох практик справжньої йоги та достатньо рівномірною, щоб кожен студент міг розвиватися у своєму власному темпі. Студія та її викладачі теплі, гостинні та вільні. Ця комбінація дозволяє кожному студенту не тільки дізнатися про безліч інструментів йоги, але й застосувати ці інструменти значущими способами, щоб допомогти привести рівновагу в їхнє життя та життя тих, з ким вони стикаються. Вся команда віддана справжній йозі, яка практикується безпечно, з їх мантрою "низький ризик, висока винагорода", що практикується в будь-якій позі від медитації до собаки вниз. Я рекомендую цю програму будь-кому. Незалежно від того, чи хочете ви отримати глибоке розуміння та збалансованість у кожній галузі власного життя, чи хочете продовжувати викладати уважні практики йоги, йога в Санкт-Петербурзі - це місце, де можна зрозуміти свого "першого учня", вас, і тут мають початися всі зміни.

Хізер Клоуз

Я приєднався до викладацької/навчальної програми в Санкт-Петербурзькій йозі, мотивуючи своїми фітнес-цілями та бажанням розширити свій репертуар фітнес-знань. Те, що я отримав взамін, буквально приголомшило мене. Навчання було набагато більше, ніж я міг собі уявити. Це навчило мене бути добрим і ніжним до себе, фізично, емоційно та духовно. Будучи матір’ю п’яти дітей, йога в Санкт-Петербурзі була для мене найбільш розслаблюючим, життєдайним, безпечним місцем для зростання та збалансованості у моєму повсякденному житті.

Світанок Вайлдер

До участі в цій програмі я був студентом йоги в кількох інших студіях у багатьох містах протягом 40 років своєї особистої практики. Я думав, що вже знаю йогу і не міг би бути більш оманливим. Я знав поверхню йоги лише до мого навчання в Петербурзькій йозі. Всебічний досвід змінив мене не тільки за моєю уявою, і я вдячний усьому їхньому персоналу відданих та професійних інструкторів йоги.

Кейт Вендт

Я хотів би скористатися цією можливістю, щоб сказати, наскільки мені дуже сподобалось, будучи частиною петербурзької спільноти йоги і особливо частиною тренувальних груп йоги. Було настільки корисно і просвітницько бути разом з іншими людьми з «мого племені». Останні 18 місяців були для мене величезними - принизливими, освітніми, натхненними та трансформаційними. Хоча мені ще потрібно пройти довгий шлях, я знаю, що рухаюся в правильному напрямку. Настільки величезна, колосальна, нескінченна подяка всім, хто був частиною моєї подорожі до цього часу. Я з нетерпінням чекаю ще багатьох занять та розмов з усіма вами.

Кім

Усі вчителі втілюють те, чому навчають. Я "не просто вчився йозі". Мені було надано підтримку та керівництво, щоб відчути те, що насправді є об’єднанням мого тіла та духу. На додаток до перетворення мого тіла з болю на полегшення, це навчання дало мені практичні інструменти для мого особистого та професійного життя. Я глибоко вдячний працівникам Санкт-Петербурзької йоги - дякую!

Сінді Блек

St Pete Yoga - це, безумовно, найкраща студія, в якій я вчився. Я займався йогою в Мічигані, Вісконсіні, Огайо, Теннессі, Айові, Іллінойсі, Нідерландах (протягом 2 років) та Мексиці. Я вчився у багатьох викладачів… і виявив, що Кріс Акоста та його команда викладачів є найбільш заснованими на справжній йозі - розумом, тілом, духом та готовими допомогти у моєму власному відкритті та подорожі. Я поступлю на програму St Pite 500 Hour у січні після викладання цього літа і з нетерпінням чекаю продовження шляху пробудження та пошуку рівноваги.

Лоїс Лукенс

Я хотів повідомити вам, наскільки важлива робота, яку ви робите в студії. Ця програма та ваш персонал змінили мене назавжди. У мене було пару років, і я мало знав, наскільки своєчасно я підписався на цю програму, коли це зробив! Ця програма врятувала мене, вона дала мені інструменти, які я шукав, і навіть не знала, що я їх уже маю! Ще раз дякую за все, що ви робите, не тільки для мене, але і для нашої спільноти, я бачу це щодня, коли я там!

Крістін Д.

Інтенсивний, освітній, дуже позитивний. Варто подорожувати і кожен цент. Яка честь вчитися у різних інструкторів!

Конні Шаус

Більше сорока років я відвідував уроки йоги, безперервно і ніколи, і ніколи не чув таких слів, як "розум для початківців", "подих" або "перевага". Я ніколи не пам’ятав про те, щоб збалансувати мозок, життя та тіло. Завжди існувала конкуренція, а не рівновага між розумом, часом та фітнесом. Йога Сент-Піта та його викладачі відкрили нові захоплюючі можливості.

Шеріл Річардс

Санкт-Петербурзька йога зосереджена на практиках з найвищою вигодою/найнижчим ризиком. Я не міг попросити кращої студії, щоб вчитися і занурюватися в принципи рівноваги, розуму початківців, розуму, нерухомості та дихання. Я б порекомендував студію всім, хто хоче покращити себе фізично, розумово чи духовно. Вони дуже відкриті та професійні. Навколо чудове місце з чудовими інструкторами та принципами.

Келлі Дощова вода

Петербурзька йога надала мені всебічну освіту, яку викладали різні інструктори, щоб я впевнено розпочав свою подорож інструктором йоги. На відміну від багатьох інших тренінгів для вчителів, їх структура програми дає студентам вибір закінчувати в будь-якому темпі, що відповідає графіку життя/роботи/сім’ї, а отже, заохочує більш різноманітну групу студентів об’єднуватися та вчитися разом. Дякую!

Сью Х.

Я знайшов свій досвід 200TT дуже ретельним. Це була чудова можливість випробувати та дослідити моє усвідомлення йоги та почати вчитися передавати це іншим завдяки навчанню. Школа дозволила мені вчитися у своєму власному темпі, що я дуже оцінив. Я б порекомендував усім, хто зацікавлений у подальшому подорожі йоги.

Керолайн М.