Ось скільки калорій ви спалюєте, займаючись усіма зимовими олімпійськими видами спорту

Спортсмени на зимових Олімпійських іграх володіють дико різними навичками. Деякі можуть кинутись головою вниз по крижаній трасі зі швидкістю 90 миль на годину. Інші можуть обертатися чотири рази в повітрі за частки секунди - і зробити це легко. Багато виконують виклики смерті та стрибки, прив’язані до лиж та сноубордів.

Однак цих спортсменів об’єднує одне: коли вони змагаються та тренуються, всі вони спалюють калорії.

INSIDER переглянув дані збірника фізичних навантажень (CPA) - списку калорій, спалених різними видами діяльності, - щоб дізнатись, скільки калорій спалено під час зимових олімпійських ігор.

Зверніть увагу, що всі наступні розрахунки базуються на людині вагою 150 фунтів. Якщо ви важите більше або менше, використовуйте цю просту формулу, щоб отримати точніший розрахунок для вас. Крім того, для деяких видів спорту CPA містить лише оцінки рівня спалення калорій - усі ці види спорту зазначено нижче.