Почуття краще починається з розумнішого вибору

Наша мета - навчити сім'ї правильному приготуванню їжі з використанням правильних продуктів та правильних інструментів на вашій кухні. Наша найпопулярніша програма - це наші віртуальні та наші домашні шоу здорової кухні, які є цікавими та навчальними для всієї родини. Незалежно від того, який у вас досвід із здоров’ям чи кулінарією, ви навчитесь готувати і готувати здоровіші, безпечніші та смачніші страви за лічені хвилини, одночасно знижуючи вартість їжі. Перегляньте відеовідповіді місцевих клієнтів.

Рекомендовано Комітетом лікарів з відповідальної медицини, Американською асоціацією діабету та місцевими лікарями-холістами

Насолоджуйтесь безкоштовним

Зв'яжіться з нами

ПРИЄДНАЙТЕСЬ ДО НАШОГО РУХУ ➞

здорової

Стань здоровим
Тренер з кулінарії

Де здоров’я та радість від кулінарії поєднуються. Запитайте, як приєднатися до нашої родини тренерів зі здорового приготування їжі та допомогти нам покращити життя більшої кількості сімей.

Зателефонуйте нам сьогодні (214) 592-9972

Здорові рецепти

Клієнти отримують доступ до наших рецептів кулінарного класу. Заплануйте свою безкоштовну вечерю сьогодні!

Телефонуйте Здорове приготування їжі ™ Сьогодні!

Ідеальне кулінарне рішення, яке допоможе вам підтримувати активний спосіб життя, заощаджуючи час та гроші.

15 великих податкових помилок, які коштують власників бізнесу мільйони

ТАК - Я хотів би отримати примірник цієї цінної книги

Приєднуйтесь до нашого руху як тренер з кулінарії
(214) 592-9972

Поліпшення здоров’я

Здоров’я часто неправильно визначають як відсутність симптомів. Однак більшість захворювань виникають протягом тривалого періоду часу, і симптоми часто не з’являються, поки хвороба не переросла на більш серйозний рівень. Справжнє здоров’я - це результат забезпечення необхідного для оптимальної роботи та стримування токсичних перевантажень на організм.

Ви не можете контролювати все у своєму оточенні, але можете сказати, чим ви годуєте своє тіло. Це дуже просто і зводиться до двох ключових моментів. Покладіть добро; і тримати погане. Подібно до того, як добре доглянутий автомобіль здатний проїхати значно більше 300 000 миль, наші кузови спроектовані на те, щоб добре працювати, коли отримують правильні будівельні блоки. Імунна система сильна в присутності великої кількості необхідних поживних речовин, у поєднанні з відсутністю перевантаження токсинами.

Ось чому навіть наші клієнти, які мають найбільший стан здоров’я, відчувають значне поліпшення здоров’я після впровадження наших технік приготування їжі. Ми постійно отримуємо відгуки про зниження рівня холестерину та артеріального тиску; більше немає розладів шлунка, коліту та кислотного рефлюксу; зниження ліків; стабілізація рівня цукру при діабеті; зменшення аутоімунних симптомів; і т. д. Це не чарівна пігулка; це просто оптимізація користі для здоров’я вашої їжі.

Дієтолог із офісу в Далласі, штат Вірджинія, яка спеціалізується на діабеті, заявила, що наші методи приготування страв будуть дуже важливі для її хворих на цукровий діабет з ряду причин. Вона пояснила, що найбільшим фактором ризику для діабетиків є схильність до переїдання; і частина цього пов’язана з почуттям позбавленості. Завдяки помітно покращеному смаку, без необхідності додавання солі, цукру тощо, смак задоволений без почуття провини та побічних ефектів добавок. Крім того, вона продовжила пояснювати, що переважне утримання поживних речовин сприяє уповільненню всмоктування цукру в кров. Насиченість також знижує потребу в додаткових закусках між прийомами їжі.

Що стосується серцевих захворювань, ви дізнаєтесь, як насолоджуватися кулінарними смаками «смаженої» їжі без шкоди жиру, жирів та олій, захищаючи тим самим артерії від засмічення.

Наша методологія є необхідною для тих, хто хоче отримати додаткову допомогу щодо профілактики та/або перемоги в битві проти раку на багатьох рівнях:

  1. Зміцнення імунної системи за рахунок значного підвищення затримки поживних речовин у ваших продуктах.
  2. Захист імунної системи від токсичного вимивання та хімічних реакцій під час варіння.
  3. Голодуючи ракові клітини, навчившись правильному способу готувати лужну їжу, не втрачаючи при цьому своїх протиракових властивостей.

Все більше і більше проблем з аутоімунними захворюваннями, таких як рак, аутизм, хвороба Крона тощо. Вивчення не тільки правильної їжі, але і правильного способу приготування та приготування цих продуктів, виявилося життєво важливим ключем у битві за оздоровчий. Ми раді сказати, що кілька місцевих лікарів, які мають філософію лікування пацієнта, а не лише симптоми, рекомендують нам пацієнтів.

Сімейний час

Повернутися назад не можна, це ваш час. "У мене немає часу на готування", "Я не знаю, як готувати", або "Я забув сьогодні щось розморозити". Звучить знайомо? Це найбільші відмовки, які ми чуємо; і ми пишаємось тим, що подолали їх. Ми навчаємо родини, як готувати смачні корисні страви менш ніж за половину часу! Насправді, багато наших рецептів швидше, ніж перехід до драйву!

Дитяче ожиріння досягло найвищого рівня; і це перший випадок в історії Америки, коли очікується, що діти помруть раніше батьків. Тож цінність здорових, смачних домашніх страв, без додаткового навантаження на напружений сімейний графік, є критичною. Дослідження також показують, що сім'ї, які регулярно здорово харчуються разом, мають меншу ймовірність прийому наркотиків та помітне збільшення їхніх навчальних досягнень. Це також спосіб для сімей будувати стосунки та спогади.

Якщо ваше життя настільки бурхливе, що ви навіть не знаєте, як виділити час, щоб насолодитися безкоштовною вечерею у нас, ви не можете дозволити собі не витратити один вечір на навчання. Сума віддачі від вашого вкладеного часу буде для вас та вашої родини безцінною.

Краще харчування

Незалежно від того, харчуєтесь ви здоровою органічною їжею чи традиційно вирощеною їжею, ви дізнаєтесь, як підвищити харчову цінність улюбленого вибору їжі. Здається, багато людей думають, що має значення лише ЩО ви їсте. Хоча це важливо, не менш важливо знати, як готувати та готувати ті продукти, в які ви інвестували, щоб вони не пошкодились.

Багато аспектів сприяють знищенню цінних поживних речовин. Ми не зосереджуємось лише на одному моменті. Натомість ми об’єднуємо всі аспекти для досягнення синергетичного результату; тим самим забезпечивши вас родиною якнайвищою харчовою цінністю.

А тим, хто може думати, що з ними все добре, оскільки вони в основному їдять сиру їжу, тоді як сира їжа забезпечує травні ферменти, важливо пам’ятати, що багато продуктів приносять більше користі для здоров’я при правильному приготуванні, а не в сирому стані. Плюс вони легше засвоюються організмом у тому належному приготованому стані. Такі приклади включають моркву для бета-каротину, помідори для лікопіну, брокколі для вітаміну С та певні протизапальні властивості тощо.