Помідор - & - Сендвіч з сиром з авокадо

2 - Не сподобалось

рецепт

0 Значення 4 зірки:

0 Значення 3 зірки:

0 2 зіркові значення:

0 Значення 1 зірка:

Сир пармезан - такий сміливий смак, вам потрібно лише 1/4 склянки, щоб додати великий удар до цього вегетаріанського бутерброда з тостером. Отримайте порцію фруктів, коли ви насолоджуєтеся бутербродом зі свіжою грушею.

Галерея

Підсумок рецептів

Інгредієнти

Покладіть хліб на робочу поверхню. Викладіть авокадо на одну скибочку. Зверху помідори і посипте сиром. Підсмажте обидва шматки хліба в тостері, поки звичайний шматок не підсмажиться, а сир не почне танути на укутаному шматочку, 4 - 6 хвилин.

Виймаємо тости з тостера за допомогою лопатки, а зверху на сирну сторону насипаємо зелень (або шпинат). Полийте оцтом, а зверху залийте грінками, що залишилися. За бажанням розріжте навпіл і подайте з грушею.

2 фрукти, 1 1/2 жиру, 1 1/2 крохмалю, 1 білок з високим вмістом жиру, 1 овоч