Супер креативні миски для сніданку з ананасами на чисті ранки!

Освіжаючий сніданок або ідея перекусу влітку! Це ТАК весело, і їх теж чудово подавати! Робить близько 2 порцій
Інгредієнти:

• 1 невеликий ананас
  
• 1 склянка грецького йогурту або кокосового йогурту
  
• 1/2 склянки свіжої чорниці
  
• 1/2 склянки нарізаної кубиками полуниці
  
• 1/2 склянки нарізаного агрусу або малини
  
• 2 ч. Ложки конопель, чіа або маку (за бажанням)

Інструкції:

1. Наріжте ананас навпіл вертикально. Виріжте фрукти і подрібніть на шматочки.
2. Розкладіть йогурт, ананас та ягоди в акуратні ряди в обидві половинки ананаса.
3. Зверху посипати насінням.

❤ Рейчел

Автор: Рейчел Мазер - CleanFoodCrush

• 1 невеликий ананас
• 1 склянка грецького йогурту або кокосового йогурту
• 1/2 склянки свіжої чорниці
• 1/2 склянки нарізаної кубиками полуниці
• 1/2 склянки нарізаного агрусу або малини
• 2 ч. Ложки конопель, чіа або маку (за бажанням)

1. Наріжте ананас навпіл вертикально. Виріжте фрукти і подрібніть на шматочки.
2. Розкладіть йогурт, ананас та ягоди в акуратні ряди в обидві половинки ананаса.
3. Зверху посипати насінням.

• Дієта з сирої їжі та Thermomix - машина для кухні Thermomix Super
• Дріжджі червоного рису Super Diet 150; s; Їжа для життя
• Пуріція хоче розхитати сніданок; Чиста етикетка означає високоопрацьовані інгредієнти та фальшиву їжу
• Супер проста електронна книга на рослинній основі - працює на справжній їжі
• Рецепт салату із смаженого ананаса та авокадо - Sally Sampson Food; Вино

---