Страх продовольчої фобії - цибофобія

У літературі було описано багато різних фобій, пов’язаних з психопатологією, але, можливо, жодної, яка б виснажувала або мала серйозні наслідки для здоров’я, як цибофобія, надмірний і стійкий страх перед їжею. Харчова фобія також називається «агідою до їжі або задухою». Слово цибофобія або ситофобія походить від грецького Sitos, що означає хліб та фобо, що означає страх.

Страх перед їжею та страх перед громадським харчуванням часто використовують помилково один за одного. Зверніть увагу, що остання є соціальним тривожним розладом, коли людина відмовляється їсти чи пити на очах перед іншими через страх збентежити себе. З іншого боку, цибофобія наполеглива, і пацієнти, як правило, підлітки та маленькі діти, не в змозі точно вимовити те, чого вони бояться.

Причини цибофобії

Страх і уникання їжі, жування або ковтання рідини зазвичай походить від негативного або травматичного епізоду, такого як задуха, блювота тощо після їжі або пиття. Деякі люди продовжують переживати цей страх і в дорослому віці. Часто цибофобія асоціюється з анорексією, булімією та іншими порушеннями поведінки та харчування.

Деякі випадки страху перед їжею специфічні в цьому; фобік боїться лише швидкопсувних харчових продуктів, таких як молоко та молочні продукти, майонез тощо. Це може статися через попередній поганий досвід вживання цих продуктів, термін придатності яких призвів до шлунково-кишкового дистрессу. Потім мозок згадує ці почуття щоразу, коли стикається зі стресовою ситуацією.

У деяких дітей страх перед їжею виникає під час їжі перед авторитетними фігурами. Насильство над дітьми, новини про смерть під час вживання деяких видів їжі також можуть призвести до страху перед харчовою фобією у молодих людей.

Симптоми страху перед харчовою фобією

Хворі на цибофобію мають справу з багатьма фізичними та психологічними наслідками, пов'язаними з цим станом.

Страх перед їжею призводить до надмірної нав'язливості щодо того, як вариться їжа, або щодо терміну придатності їстівних предметів. Це призводить до перепікання або повністю відмови від м'яса, відмови від їжі в певних ресторанах тощо.
Деякі фобісти їдять і п'ють дуже мало, що призводить до дефіциту харчування та проблем зі здоров'ям. Часто їх стан приймають за анорексію або інші розлади харчування.
Фобік живе в постійному страху, що він/вона задихнеться їжею. Він/вона може зригувати, плакати або кидати істерику при примусі до їжі.
Деякі діти та підлітки відмовляються їсти тверду їжу. Їх дієта повинна доповнюватися достатньою кількістю білків м’якою їжею та вітамінно-мінеральними добавками для підтримки їх здоров’я. Їхній стан часто призводить до суперечок у сім’ї. Біда та труднощі з однолітками у школі також є загальним явищем.
Проблеми зі сном, нічний діурез, нічні кошмари та відмова спати поодинці, істерики та інші проблеми поведінки також часто спостерігаються у таких дітей.

Лікування цибофобії

Необхідно проводити структуровані діагностичні та поведінкові тести, щоб оцінити ступінь уникання пацієнтом і страху перед їжею. Пацієнта потрібно попросити виконати ряд послідовних кроків, таких як: наближення та з’їдання трьох-чотирьох страшних страв, сидячи поруч з їжею, тримаючи ложку, наповнюючи її їжею, піднімаючи ложку, торкаючись їжі до губ, кладучи їжа в роті, пережовуючи і ковтаючи її. Батьки/терапевти повинні відзначати різні симптоми на цих різних етапах. Вдома слід вести щоденний або щотижневий запис, щоб відзначити страви та напої, які споживав фобік. Це потрібно робити протягом щонайменше 6 місяців з щотижневим оглядом із терапевтом.

Батьки та терапевти повинні забезпечити позитивні підкріплення, такі як матеріальні винагороди, похвала та увага до дитини, яка страждає на цибофобію. І навпаки, блювоту, плач, істерики тощо слід ігнорувати.

Терапія поведінки та когнітивної поведінки, НЛП або нейролінгвістична терапія перепрограмування, гіпноз, а також терапія поступової десенсибілізації довели свою ефективність при лікуванні цибофобії.