Смачний коровай з лимона Рікотта

Смачний коровай з лимонної рикотти - вологий і надзвичайно простий у приготуванні, цей лимонний пиріг є необхідним для здорового лікування з низьким рівнем синхронізації.

схуднення

Багато років тому я готував цей дивовижний коровай з лимонної рикотти, і коли я кажу дивовижний, він справді був смачним у всіх відношеннях. Я думаю, що рікотта робить щось магічне для торта, зберігаючи його надмірно вологим.

Тож минулого тижня я припустив, що мені доведеться піти на варіант із низьким рівнем синхронізації.

Це був повний експеримент, і я справді не був впевнений, чи це вдасться. Деякі з моїх найкращих рецептів походять із такого роду геніальних моментів на кухні, коли я кидаю деякі інгредієнти разом і сподіваюся на краще.

Коли я відкрив піч і вийняв коровай - дивовижний запах лимона вразив мене моментально.

Я буквально слинув, коли чекав, поки воно охолоне, щоб я міг нарізати та взяти проби.

Звичайно, жоден батон лимона не обходиться без невеликого лимонного дощу, який просочується в коровай, додаючи надзвичайно смачний лимонний смак. Крок, який я просто не збирався залишати поза увагою.

Це було по-справжньому смачно, і я зробив це ще пару раз, оскільки навіть додав кілька скибочок у морозильну камеру.

Одне, що мені потрібно додати, це те, що я використовую в цьому короваї гранульований підсолоджувач на основі еритритолу. Це мій кращий вибір, оскільки він натуральний, а не штучний, і за смаком найближчий до звичайного цукру без калорій. Ви також використовуєте ті самі вимірювання, що і цукор, як для подібного.

Щось, про що слід пам’ятати, використовуючи інший гранульований підсолоджувач, оскільки кінцева випічка/смак може бути не однаковим.

Інша річ, яку слід згадати про гранульовані підсолоджувачі, полягає в тому, що Slimming World вніс деякі зміни в спосіб використання підсолоджувачів, якщо, використовуючи більше столової ложки підсолоджувача, ви повинні синхронізувати по 0,5 сина на столову ложку. Але оскільки в порції використовується лише 1 столова ложка, я не синхронізував підсолоджувач. Плюс це правило було введено, щоб захистити ваші втрати, тому що учасники готували дуже низькі syn або syn безкоштовні торти з лише підсолоджувачем та яйцями та їли все це. Тут справа не в цьому. Це справжній належний торт, ідеально порціонований, тому вам не потрібно турбуватися.

Отримали солодкий зуб і шукаєте інші смачні торти та ласощі з низьким рівнем синхронізації? Перегляньте деякі з них:

  • Млинці з лимонної чорниці
  • Банановий Ізюм Коровай
  • Ревінь кришиться
  • Найкращі тістечка з низьким рівнем синхронізації
  • Торт з шоколадної кружки
  • Овес, запечений в рулоні з корицею
  • Торт Губка Вікторія
  • Шоколадний мус
  • Кора білого шоколаду полуниці замороженого йогурту
  • Запечений овес з малини та білого шоколаду
  • 6 смачних рецептів пончиків

або прямуйте до мого ПОВНИЙ ІНДЕКС РЕЦЕПТУ з більш ніж 850 смачними рецептами для схуднення у світі та вагою, які можна переглянути за типом їжі, інгредієнтами, значенням синхронізації та розумними балами WW тощо.

Що я можу подати з цим смачним лимонним короваєм Рікотта?

Це ідеально, як і з гарною чашкою чаю чи кави як закуски чи десерту.

Однак, він однаково добре поєднується із швидкими ягодами та трохи йогурту, якщо ви хочете чогось більш ситного.

Кухонні предмети, що використовуються для цього смачного короваю з лимонною рикоттою

  • Кухонні ваги
  • Мірні ложки
  • Вимірювальні чашки
  • Дерев'яна ложка
  • Чаша для змішування
  • Збийте
  • Коровай Олово
  • Пергамент

ПІДКЛЮЧИМОСЯ!

Знайди мене ВКЛ FACEBOOK | ІНСТАГРАМА | ПІНТЕРЕСТ | ТВЕТЕР | і YOUTUBE, приходьте та йдіть за мною, щоб ПЕРЕКОНАТИСЯ, ЩО ВИ ПОВІДОМЛЮВАТЕ ДАТИ ВСІХ НОВИХ РЕЦЕПТІВ.

Ви також можете підписатися на програму їжі для схуднення, щоб ніколи не пропускати жодних нових оновлень.

ЯКЩО ВИ Спробуєте цей рецепт, ДАЙТЕ ЗНАТИ! ЗАЛИШИТИ КОМЕНТАР, ОЦІНІТИ ТА ПОМІЧАЙТЕ НАС НА СВОИХ ФОТО @SLIMMINGEATS УВІМК ІНСТАГРАМА

Дивіться зручне зображення Pinterest нижче, якщо ви хочете закріпити це на потім 🙂

Смачний коровай з лимона Рікотта

Смачний коровай з лимонної рикотти - вологий і надзвичайно простий у приготуванні, цей лимонний пиріг є необхідним для здорового лікування із низьким рівнем синхронізації.

Інгредієнти

  • 1 склянка (160 г) простого (універсального борошна)
  • 2 чайні ложки розпушувача
  • дрібка солі
  • 1 чайна ложка екстракту лимона
  • Лимонної цедри
  • 270г сиру Рікотта
  • 1/4 склянки (4 ст.) Нежирного простого йогурту
  • 10 столових ложок натурального підсолоджувача Еритритол
  • 2 яйця

для дощу

  • 2 столові ложки цукрової пудри
  • свіжого лимонного соку (достатньо для приготування глазурі

Інструкції

  1. Розігрійте духовку до 180c/350f/газової позначки 4 (не вентилятор)
  2. З’єднайте борошно, розпушувач і щіпку солі
  3. З’єднайте рікотту, еритритол, йогурт, екстракт лимона, цедру лимона та яйце.
  4. Додати це борошно і скласти, поки все не з’єднається.
  5. Налийте у форму для короваїв, застелену пергаментним папером.
  6. Помістіть у духовку та випікайте приблизно 50 хвилин (шампур, введений у центр, повинен вийти чистим)
  7. Дайте трохи охолонути.
  8. Змішайте цукрову пудру з невеликою кількістю лимонного соку, поки у вас не з’явиться краплинка.
  9. Полийте цим верх торта.
  10. Наріжте і подайте до столу,
  11. Насолоджуйтесь!

Примітки

Цей рецепт підходить для любителів вегетаріанських страв, світу для схуднення та ваги

  • Дуже просто - 5 синів на порцію
  • WW Smart Points - 3 за порцію

* ПІДХОДИТЬ ДЛЯ МОРОЗИНИ

Рецепт був протестований лише з використанням підсолоджувача Erythritol, тому випічка може бути не однаковою з іншими типами підсолоджувачів.

Якщо ви хочете поділитися цим рецептом, будь ласка, зробіть це, використовуючи надані кнопки спільного доступу.

Не знімайте знімки екрана та не публікуйте рецепти чи вміст повністю.

Інформація про поживні речовини є орієнтовною і повинна використовуватися лише в інформаційних цілях. Інгредієнти можуть сильно відрізнятися від марки до марки, і тому неможливо буде дати точну інформацію.

Усі зображення та вміст на Slimming Eats захищені авторським правом.

Перевірте Legal розділ, для Повної Застереження, Розкриття інформації та Політики конфіденційності.

Рекомендована продукція

Як асоціація Amazon і член інших партнерських програм, я заробляю на кваліфікованих покупках.

Інформація про харчування:

Інформація про поживні речовини є орієнтовною і повинна використовуватися лише в інформаційних цілях. Інгредієнти можуть сильно відрізнятися від марки до марки, і тому неможливо буде дати точну інформацію.

Ви зробили цей рецепт?

Будь ласка, залиште коментар у блозі або поділіться фотографією в Instagram

Читач несе відповідальність за забезпечення продуктів та інгредієнтів, які вони використовують у будь-яких рецептах від Slimming Eats, без алергенів (наприклад, без глютену, без яєць та/або без молочних продуктів) або для рослинної їжі. Slimming Eats не несе відповідальності за неточності або викривлення інформації щодо продуктів, думок чи коментарів на цьому веб-сайті.

Інформація про поживні речовини є орієнтовною і повинна використовуватися лише в інформаційних цілях

Шукаєте додаткової підтримки на шляху подорожі до схуднення? Чи знали ви, що у Slimming Eats є дружній персонал Світова група підтримки для схуднення у Facebook де ви можете отримати щоденні ідеї їжі та ідеї рецептів? Приходьте і перевіряйте нас, ми б дуже хотіли, щоб ви приєдналися.

Шукаєте інших рецептів? Голова до мого ІНДЕКС РЕЦЕПТУ для більш ніж 900 рецептів для схуднення та контролю ваги для вас, щоб ви могли їх переглянути, і їх можна повністю шукати за типом їжі, інгредієнтами, значенням синхронізації та розумними балами WW тощо

Усі зображення та вміст увімкнено Їсть для схуднення захищені авторським правом.

Якщо ви хочете поділитися цим рецептом, будь ласка, зробіть це, використовуючи надані кнопки спільного доступу. Не знімайте знімки екрана та не публікуйте рецепти чи вміст повністю.

* Розкриття інформації: Цей пост може містити афілійовані посилання. Як асоціація Amazon і член інших партнерських програм, я заробляю на кваліфікованих покупках. Ми є учасником Програми асоціації Amazon Services LLC, афілійованої рекламної програми, призначеної для того, щоб забезпечити нам можливість заробляти збори, посилаючись на Amazon.com та афілійовані сайти. " Перегляньте юридичний розділ щодо повної відмови, розкриття інформації та політики конфіденційності.

Взаємодія читачів

Коментарі

Сью Барнс

Я зробив цей рецепт, але не мав жодної рікотти, яка використовувалась кварк, і екстракту лимона, а не екстракту ванілі. Це все ще було надзвичайно волого і лимонно, і задовольняло мою потребу в «чомусь приємному». Зараз я збираюся придбати екстракт рікоти та лимона, щоб зробити рецепт знову! Буде цікаво подивитися, чи смакує він ще краще!

Сьюзен Барнс

Цього разу я знову приготувала рецепт, використовуючи екстракт рікоти та лимона (минулого разу у мене був лише екстракт кварку та ванілі), і це було навіть приємніше, ніж минулого разу. Вчора ввечері я взяв його на вечір «Скушника» для схуднення, і він був зруйнований в найкоротші терміни! Ніхто не вірив, що це лише 3 Сини на 1/12 порції. Посилання на рецепт передано через нашу групу SW у Facebook. Дякую!

Шеві (їжа для схуднення)

так рада, що ви спробували її з рікоттою, вона справді створює смачний вологий лимонний коровай.

Сюзанна Боуден

Скільки всього світу для схуднення, якщо ви хочете включити свій HEA? Просто зробив це для дегустатора сьогодні ввечері.
Дякую!

Шеві (їжа для схуднення)

Привіт, Сюзанно, ти не могла використовувати для цього свій HEa, оскільки порції буде недостатньо.

Патрісія

Це морозило добре, щоб врятувати мене їсти до великого спасибі

Валь

Мені потрібна порада, двічі не вдався в спробах, обидва рази зовні це виглядає нормально, але всередині просто не готується, це просто густий липкий безлад. Єдина відмінність полягає в тому, що у мене немає форми для хлібців, тому я використовував посуд у формі хлібця із пірексу з папером для випічки.: o (Я так чекав цього! Будь-яка допомога вдячна! Дякую.

Емі

Привіт!
Ви могли б використовувати свій шістнадцятковий код, чи не так? Як якщо б ви зробили 10 порцій, одна порція містила б 27 г сиру, а 90 г дозволено використовувати шістнадцяткову дозу, тож ви могли б використовувати половину здорового а на скибочку? Це правильно 🙂 не можу дочекатися, щоб це зробити!

Шеві (їжа для схуднення)

вам потрібно було б з’їсти цілий коровай, щоб використовувати свій HEb, і тоді він був би занадто високим у синах. 😉

Шеві (їжа для схуднення)

це може бути скляний посуд не тримає стільки тепла, я також думаю, ви виймаєте його занадто рано, тому він не повністю приготований посередині, переконайтеся, що шампур, введений в центр, виходить чистим, що забезпечить середу готується.

Івонн Гофманн

Другий раз зробити це чоловікові абсолютно сподобалося, сподіваюся, що цей час такий же приємний, як і перший

Елізабет Беннет

Зробив це для дегустаторської сесії вчора, пройшов дуже добре! Мені сподобалася текстура.

Крістін Кемпстер

Привіт, я зробив це сьогодні, і воно прекрасно піднялося, але потім впало назад, коли воно охололо. Він повністю приготований і має смак, але виглядав набагато краще, коли вийшов з духовки. Це те, що має статися?

Siobhan (їжа для схуднення)

Це могло спричинити кілька речей, чи був ваш розпушувач датою і все виміряно точно? Переконайтеся, що ви не перемішуєте. Крім того, ви пам’ятали зменшити температуру на 20 градусів, якщо використовуєте вентиляторну піч? Чи використовували ви той самий підсолоджувач, що вказаний у рецепті, не всі підсолоджувачі однакові, той, який я використовував, схожий на цукор, але для інших ви використовуєте набагато менше, інакше випічка може бути зовсім іншою. Нарешті, може бути так, що він був трохи недосмажений, коли ви виймали його з духовки, а наявна неварена частина пирога змусила його тонути. Найкращий спосіб перевірити це, ввівши шпажку в центр і переконавшись, що вона виходить чіткою. Оскільки, можливо, доведеться запікати трохи довше.

Сара

Привіт, хтось знає, яка кількість звичайного підсолоджувача буде використана для цього? AM відчайдушно намагається спробувати

Олена

Я зробив це сьогодні ввечері, і це було чудово, дякую за натхнення.

Сьюзен Форстер

Я зробив це сьогодні, і воно дуже приємне, трохи запечене, але все-таки дуже смачне і таке швидке та просте у виконанні