Швидкий та простий посібник із покращення здоров’я за програмою екології тіла Частина VI: Чому вам може бути погано (спочатку), коли ви починаєте їсти здорово

Вітаємо! Ви відмовились від обробленої їжі, додали ферментовану їжу та напої та розпочали свою програму здорової екології тіла.

посібник

То чому б вам не почуватись на 100% чудово?

Ти не один. Багато людей відчувають легкий та сильний дискомфорт, коли починають робити більш здоровий вибір способу життя.

Важливо те, що ви навчитеся розпізнавати ці симптоми як доказ того, що ваше тіло по суті почало «прибирати будинок».

Ви дотримуєтесь дієти з екології тіла і харчуєтесь здоровіше, ніж будь-коли, але почуваєтесь жахливо? Не хвилюйся! Це хороший знак того, що ваше тіло виводить токсини і одужує. Дізнайтеся тут, чому вам потрібно там зависнути, і що ви можете зробити, щоб полегшити свої симптоми.

Очищення - це природна сила, яка рухає домішки з вашого тіла, створені неправильним харчуванням, навколишнім середовищем та вашим емоційним життям. Очищення має важливе значення для вашого самопочуття, бадьорості та довголіття.

Існує навіть назва незручних симптомів «хвороби», які з’являються під час очищення: реакція Герксгеймера! Реакція Герксгеймера - почуття гірше перед тим, як почуватися краще

Цей феномен, який також називають кризою загоєння або відмирання, був вперше описаний Адольфом Ярішем понад кілька років тому, а кілька років потому - Карлом Герксгеймером.

Вони були двома лікарями, які лікували сифілітичні ураження на шкірі своїх пацієнтів, і вони помітили, що у відповідь на лікування у багатьох пацієнтів симптоми хвороби посилювались до покращення.

Насправді вони виявили, що ті пацієнти, у яких незручні реакції на лікування були найсильнішими, заживали найшвидше і найкраще.

Сьогодні в медичних колах добре визнано, що викид токсинів з відмираючих збудників в організмі спричиняє симптоми хвороби, які насправді є ознакою ефективного лікування. 2

Щоразу, коли ви радикально змінюєте свій спосіб життя та харчові звички, або коли ви відмовляєтеся від залежності, ваше тіло повинно очищати токсини або “детоксикацію”.

Екологія тіла детоксикує ваше тіло

Патогенні дріжджі та бактерії, які зазвичай містяться на нашій внутрішній та зовнішній поверхнях тіла, люблять їжу з високим вмістом цукру, кислотоутворюючу, з низьким вмістом мінеральних речовин - саме це допомагає їм процвітати!

Отже, коли ви їсте оброблену їжу, приймаєте антибіотики або змінюєте хімічний склад крові за допомогою протизаплідних таблеток або інших препаратів, ви створюєте ідеальне середовище для грибків/дріжджів та інших патогенних організмів, щоб взяти під свій контроль, і ще глибше зариватися в клітини вашого організму або м’язи.

Екологічна дієта для тіла діє, тому що голодує недружні дріжджі та хвороботворні бактерії у вашій системі, а кишечник заселяє доброзичливою мікрофлорою (корисними бактеріями та дріжджами).

Не виживаючи, патогенні організми починають гинути, що створює потребу у вашому організмі позбутися від них.

Коли мертві дріжджі та бактерії починають виходити через звичайні канали у вашому тілі, вони іноді виділяють токсини швидше, ніж ваше тіло здатне впоратися.

Це відмирання може створити такі симптоми, як:

  • Вугрі
  • Біль у горлі
  • Головні болі
  • Висипання на шкірі та свербіж шкіри
  • Болі в м’язах і суглобах
  • Вагінальні виділення та свербіж
  • Втома і слабкість
  • Набряклі залози
  • Нудота
  • Запор, здуття живота або діарея
  • Лихоманка низького ступеня
  • Депресія

Чим більше відмирання патогенних мікроорганізмів, тим більш незручним вам може бути і тим більше симптомів у вас може бути.

Залишайтеся на курсі!

Надзвичайно важливо дотримуватися суворої програми «Екологія тіла» протягом цього періоду детоксикації та дати собі максимум можливості зцілитися. Не засмучуйтесь, коли виявите себе хворим, якщо не болішим, ніж раніше. Насправді, ви можете навіть помітити, що в чомусь почуваєтесь краще, навіть переживаючи відмирання.

Хороша новина полягає в тому, що коли закінчується період загоєння, ви точно почуватиметесь сильнішими та кращими, ніж будь-коли!

Дайте своєму тілу час. Це може зайняти лише кілька днів або кілька місяців, залежно від рівня токсичності у вашому організмі.

Тим часом, ось кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти прогресу через відмирання:

Часто, коли ваше тіло починає очищатися, кишечник перестає рухатися, і якраз у той час, коли вам потрібно, щоб його ефективно усунути, він цього не робить. На короткий термін ... поки ви чистите ... щадні трави для очищення товстої кишки можуть допомогти заохотити вашу товсту кишку знову звільнитися. Однак ви ніколи не хочете потрапляти в залежність від проносних препаратів.

  • Не переїдайте. Насправді їжте менше, але пийте більше рідини. Надмірне харчування відволікає енергію для травлення.
  • Їжте усі лужні страви, особливо протягом перших трьох днів дієти.
  • Їжте зігріваючу їжу, як суп місо.
  • Пийте багато води і теплих цілющих чаїв
  • Багато відпочивайте і будьте добрими до себе. Дозвольте природному оздоровленню вашого тіла зайняти час.
  • Уникайте стресів.
  • Знайдіть когось, з ким поговорити та обов’язково дотримуйтесь цієї важливої ​​поради, щоб дотримуватися своїх цілей.

Вам важливо знати, що ферментовані продукти та напої можуть викликати незручні травні симптоми до того, як ваше тіло звикне до них.

Незважаючи на те, що культивовані овочі та пробіотичні рідини чудово підходять для лікування, вам, можливо, спочатку доведеться починати з менших кількостей. Детальніше про це читайте: Чи можна вживати в раціон занадто багато ферментованої їжі?

Якщо ваші симптоми настільки серйозні, що ви перепробували всі рекомендації і досі не можете функціонувати, можливо, вам доведеться розглянути можливість відступитись і прийняти більш повільний, покроковий підхід до зцілення.

Спробуйте ці природні засоби для зняття симптомів, щоб допомогти вам затриматися там!

  • Частиною вашого здорового процесу очищення є здорове виведення. Якщо у вас запор, очищення товстої кишки може допомогти, а ще одним дуже важливим інструментом є LivAmend Body Body. Ми створили LivAmend, щоб стимулювати печінку та жовчний міхур вивільняти більше жовчі, а отже, виділяти більше токсинів. Це сприяє очищенню та усуненню.

Відчуваєш відмирання? Щоб підтримати здорове функціонування жовчного міхура та печінки та сприяти здоровому виведенню, спробуйте LivAmend сьогодні.

Ні болю, ні посилення?

В екології тіла ми шануємо мудрість матері-природи.

І так само, як мати-природа завжди прагне до гомеостазу або рівноваги, наше тіло наслідує цей приклад. Коли ми шануємо ці природні сили, будь то сонячні чи бурхливі, ми можемо навчитися бути в гармонії з життям.

Інакше не зцілюється.

Наступного разу, коли ви відчуєте очищення, вітайте його як частину природного процесу оздоровлення вашого тіла. Повірте, що, залишаючись на курсі, ви відчуєте нагороди за здорове здоров’я!