Reddit - 1200isjerky - Калорії, спалені адреналіном

Сьогодні вранці мене збив автомобіль (абсолютно не поранений). Скільки калорій, на вашу думку, я спалив під час спалаху адреналіну? Чи слід вводити це як кардіо ? Моє серце билося дуже швидко принаймні 30 хвилин після того, як це сталося.

Поділіться посиланням

30 хв швидкого серцебиття - це цілком добре, я думаю, ви можете це зарахувати як швидку ходьбу.

Але чи чули ви про переваги HIIT у спалюванні жиру? Наступного разу збийте машину, потім відпочиньте 20 секунд, потім вдариться іншою машиною і повторюйте, поки не вичерпаєтесь.

Зараз це божевільний GAINZ. Лікарі не дадуть вам знати цей маленький фокус!

Brb, прямуючи до автостради!

Думаю, це залежить від довжини шипа. Одного разу мій Fitbit записав напружену поїздку додому у хуртовину як двогодинне тренування! Я був вражений тим, скільки може спалити дві години простої паніки.

Скачки адреналіну призводять до швидшого метаболізму цукру, тому вважайте це приємною халявою!

Але збиття автомобілем - це ще не все сонце та веселки. Після стрибка артеріального тиску ви будете голоднішими, ніж зазвичай. Не їжте, щоб компенсувати, і ви отримаєте хороший дефіцит за день! Удача качка.

Скільки калів має одне благословення?

Рекомендую зважувати їх

Вони наповнюють вас теплим і щасливим почуттям, а це означає, що вони майже напевно складають 100% вуглеводів

Подальше запитання, скільки машин має збити мене, щоб скинути 50 фунтів

Це змусило мене плюнути у воду.

Чи підрахували ви калорії з машини, які ви засвоїли через шкіру?

Я маю на увазі, чи насправді це враховує, якщо ти не робив віджимання чи підйом, чекаючи поліції?

Я б, мабуть, реєстрував лише одну спалену калорію за годину стрибка, щоб бути в безпеці. Ви не хочете занадто багато реєструвати спалених калорій, а потім думаєте, що можете повечеряти цього тижня!

Немає поранень? Блін, трохи крововтрати творить чудеса на вазі

600 калів за пожертву.

Я дарую не менше двох разів на день; троє з мене хочуть повечеряти

Привіт! На жаль, ваш коментар був автоматично, але тимчасово видалено, оскільки воно вказує на інший підредагування без використання посилання заборони участі (тобто або). Ми вимагаємо, щоб усі посилання на Reddit були посиланнями без участі. Будь ласка, відредагуйте це за допомогою посилань (ів), що не стосуються участі; як тільки ви це зробите, ми можемо затвердити посаду.

Якщо ви посилаєтесь на інший підредагування, будь ласка, додайте до вашого посилання префікс "np", як у "np.reddit.com". Щоб уникнути помилок, переконайтеся, що не використовуєте "redd.it" або "www." з префіксом.

Примітка: як частина мого програмування, модне повідомлення щодо цього видалення було надіслано модераторам тут, тому немає необхідності повідомляти нам! Однак, якщо ви відредагуєте цей коментар, і зможете повідомити модераторів безпосередньо, щоб його можна було швидше схвалити.

Я бот, і ця дія була виконана автоматично. Якщо у вас є які-небудь запитання або проблеми, зв’яжіться з модераторами цього підредагування.