ІЗУМИНИЙ КУКІ

1,7 унції (50 г) Ізюм 1 1/4 склянки (75 г) Борошно універсального призначення 1/2 ст. Ложки Борошно універсального призначення 1 чашка (100 г) Цукор-пудра 1/4 склянки (50 г) Несолене масло 1 Яйце 1/8 склянки (5 г) Овочеве Олія 1/8 ч. Л. екстракту ванілі ПІДГОТОВКИ: відсутні. НАПРЯМКИ: 1- З’єднайте цукрову пудру, масло та рослинне масло у великій мисці. Добре перемішати. 2- Додайте яйце і збийте до повного з’єднання. 3- Додати екстракт ванілі. 4- Поступово вмішуйте борошно і добре збийте всі інгредієнти. 5- В окремому вмісті обваляйте родзинки в щіпці борошна, поки всі вони не покриються борошном. 6- Змішайте родзинки до кляру. 7- Застеліть деко для печива пергаментним папером. 8- Розмістіть ложки кляру на відстані два сантиметри на сковороді. 9- Розігрійте духовку до 400 ° F (204 ° C), випікайте печиво 10 хвилин або до досягнення бажаного кольору.

Ізюм печиво має 373 калорій (140 калорій з жиру) в 3,5 унції або 100 г його. Хоча воно звучить дуже калорійно, насправді це не більше, ніж будь-яке інше печиво, і навіть можна з упевненістю сказати, що воно має менше калорій, ніж його аналоги. Кожен печиво може становити приблизно від 15 до 30 грам (залежно від розміру). Кожен печиво може мати близько 75 калорій. Ізюм є хорошим джерелом енергії. вони також можуть бути дуже корисними для травної системи та можуть покращити здоров’я кісток і навіть очей. Ізюм печиво містить велику кількість насичених жирів і може містити багато цукру, тому всім, хто страждає діабетом, слід уникати родзинок печиво або будь-яке печиво з цього приводу.