Психологія, чому люди не люблять або ненавидять жирних людей

Ожиріння - це проблема, до якої нам потрібно більше співпереживання.

Опубліковано 06 травня 2011 р

Гудіння та крики викликали жах, коли жирний жарт телевізійного коміка налетів на бурхливі оплески. Було дивно, як аудиторія вибухнула так, ніби вони почули щось справді смішне або навіть цікаве в ту конкретну недавню ніч у комедійному клубі Л.А. Але чути, як черговий комік висловив дурний товстий жарт, відображало найменш смішне чи цікаве, що він міг сказати. По правді кажучи, публіка не сміялася, бо жарт був гарним: вони сміялися, бо ненавидять товстих людей, і ще гірше, тому що вважають, що товсті заслуговують на таку злість.

Ого, це так просто? Чи справді світ заповнений ненависниками, які не відчувають почуттів або отримують задоволення від того, щоб піддавати інших? Якщо ми витратимо хвилину на це, ми швидко виявимо, що насправді це не так просто. Що відбувається, коли ненависники сміються? Вони роблять розумову паузу - майже як випуск клапана із занадто великим тиском - від того, щоб судити себе.

Це ніколи не підводить: у терапії мої клієнти часто вражені, коли протягом терапії виявляють, що їх власні судження інших одночасно відображають ступінь, в якій вони також судять про себе. Щодня я відчуваю, як випалюється: "Ти занадто жорсткий до себе!" Здається, у Всесвіті існує безмежне самосуд, і воно отруйне, оскільки ці самосуди вдвічі краще судять - навіть ненавидять - інших з будь-якої кількості причин (занадто товсті, занадто геї, занадто етнічні, і тому увімкнено).

Що стосується повних людей, то ожиріння є легкою мішенню. Їх вада (або медична проблема) є для світу, щоб побачити і судити. Я надзвичайно співчуваю кожному, хто страждає від надмірної ваги, тому що їм це важко фізично та емоційно - справжня подвійна загроза. Вади більшості людей (невірність, поганий характер тощо) не такі очевидні, тому вам доведеться познайомитися зі своєю середньостатистичною людиною, щоб насправді побачити її недоліки. Але з повними людьми нічого не ховаєш. З цієї точки зору, справді відмовно бути товстим, га?

Чим більше наше суспільство може навчитися відчувати співчуття до інших, тим менше суджень нам доведеться поширювати між собою. Ви знаєте, що проблема серйозна - в даному випадку ненависть або дискримінація товстих людей - коли одна людина ненавидить іншу, навіть не зустрівшись! Але це саме те, що трапляється, коли багато чоловіків і жінок стикаються з кислим ожирінням: висловлюються швидкі судження, а товста людина, як правило, на короткий час відхиляється як ледача або слабка.

Якщо ви виявите, що у вас негативні погляди на повних людей або, можливо, на іншу групу людей, які, як ви вирішили, вам не особливо подобаються, наступного разу, коли такі думки чи почуття з’являться, знайдіть хвилинку і зробіть крок назад. Правда проста: якщо ви ставитеся до інших, ви теж будете до себе іншим чином. Тож ось моя божевільна ідея: не критикуйте себе чи інших. І будь ласка, якщо ти ненависниця жиру, залиш товстих у спокої! Нарешті, ви можете навіть зробити крок далі, якщо хтось інший робить неприємний коментар щодо тих, хто має зайву вагу: Займіть позицію і дотримуйтесь цієї людини. Невеликими способами, як цей, ви зробили б свою справу, щоб зробити світ більш добрим, більш зрозумілим місцем.