Призначення їжі для зняття болю

Ліллі Розенталь, Д.О.

Ціна болю для американців перевищує 300 мільярдів доларів і зростає, включаючи дорогу жертву на людські страждання та побічні ефекти. Ми маємо опіоїдну кризу глибоких масштабів, яка вирує попереду, не маючи ознак уповільнення найближчим часом. Зараз ми маємо колективні та індивідуальні зміни та виклики глобальної пандемії ...

Серед цих викликів та невизначеності нам пощастило мати науково засновану, економічно ефективну та відповідальну стратегію боротьби з болем, і все це має позитивні побічні ефекти оптимізації нашого здоров’я та добробуту, а також підтримки імунітету та стійкості. Потужний і позитивний ефект від прийняття цілісної харчової рослинної дієти для боротьби з болем і не тільки - це головний рецепт доброго здоров'я!

У цій статті під назвою: «Докторе, мені боляче» - Їжа як найвищий рецепт для полегшення болю, я обговорюю вплив дієти на біль у м’язах, суглобах та голові. У статті також пропонуються рецепти, що втілюють обговорені ідеї щодо кожного типу болю, щоб ви спробували себе вдома.

Експерт з управління способом життя з акцентом на профілактиці травм, боротьбі з болем та інтегративному здоров’ї, Ліллі Розенталь, DO, є сертифікованим лікарем з фізичної медицини та реабілітації в Нью-Йорку. Філософія доктора Розенталя щодо догляду за пацієнтами пропонує персональну програму лікування, яка підтримує оптимальне здоров’я та добробут.

Доктор Розенталь бачить у своїй практиці на Манхеттені різноманітних пацієнтів, включаючи всесвітньо відомих музикантів, танцюристів, хореографів та письменників, а також марафонців та інших спортсменів, і лікує такі захворювання, як біль у спині, тендиніт та повторювані стресові розлади. Вона також є лікарем-консультантом у Нью-Йоркському балеті, Американському театрі балету, Метрополітен-опері, MTV Video Music Awards та кількох бродвейських постановках, а сама є танцівницею та марафонкою.