NutriBullet: Як я за тиждень здоровим способом схудла на 10 фунтів!

Я розпочав 14-денну, сиру цільну їжу, що очищається 1 лютого, і за 7 днів я втратив 10 фунтів без:

Надмірні фізичні вправи
Ніколи не відчував голоду
Ніяких коктейлів, таблеток або зілля
Ніяких шалених добавок
Ніякої шаленої дієти, просто їсти сиру цільну їжу . скільки завгодно!

Що я зробив, це обмежив свій раціон лише цілими сирими продуктами з моїм NutriBullet.

Я почуваюся чудово, маю більше енергії, мій розум гостріший, і я зламав вагове плато, на якому я перебуваю більше року!

Три-чотири рази на день я наповнюю свій NutriBullet 50% листяною зеленню, 50% фруктів і іноді трохи горіхів, насіння чіа, рідкого алое та ОРГАНІЧНОГО порошку Спуруліна.

Ось список того, що я використовую та рекомендую

Ціни та зображення, витягнуті з API реклами продуктів Amazon на:

NutriBullet “подрібнює” сирі овочі, фрукти та горіхи до “суміші” або напою, який ви просто вживаєте. Випивши, ви відчуваєте, що їли!

Це НЕ соковижимання!

Я придбав соковижималку кілька років тому і користувався нею місяць. Деякі їх люблять, а я ні. Фрукти та овочі потрапляють у соковижималку, і ви отримуєте дуже маленьку склянку соку. Вся клітковина, і я вважаю, що багато поживних речовин потрапляє в уловлювач відходів і викидається!

Завдяки NutriBullet ви зберігаєте клітковину, весь напій перетворюється на питну суміш, і вони мають чудовий смак!

Від чого мені довелося відмовитись за 14 днів

Моєю основною метою протягом 14 днів було очищення моєї системи, відновлення моєї кишки і, звичайно, схуднути і прорвати плато, з яким я боровся 12 місяців!

Отже, в основному немає алкоголю та вареної їжі. Ніяких м’ясних, молочних та рафінованих цукрів. Все, що я п'ю, - це вода або чай, все, що я їжу, - це сирі цільні продукти, неприготовлені, але змішані між їжею та жуванням.

Вашій кишці потрібні канікули!

Коли я дивився нещодавнє відео, вони обговорювали, як наша кишка та травний тракт втомлені та зношені. Особливо, якщо ви їсте оброблену їжу. Подібно до того, як вам потрібна відпустка, ваш шлунок і травний тракт потребують відпустки, тому очистіться протягом 7, 10, 14 днів. Я навіть чув про людей, які їдуть 30 днів, і чесно кажучи, це не так важко, я впевнений, що міг це зробити!

NutriBullet

Комбінований блендер NutriBullet підніме видобуток харчових продуктів на новий рівень завдяки універсальності як багаторазового глечика, так і однієї чашки для подачі.
Три точні швидкості, імпульсна функція та програма витяжки забезпечують повний контроль натисканням кнопки. Потужність 1200 Вт дозволяє вам готувати безліч смузі, супів, соусів, горіхового масла тощо.
Включає: (1) основу двигуна потужністю 1200 Вт, (1) блендер на 64 унції з кришкою та кришкою з вентиляційною кришкою, (1) Тампер, (1) чашку на 32 унції, (1) чашку на 24 унції, (2) кришки, що пересуваються, ( 1) Лезо екстрактора, що легко закручується, і книга рецептів
Лезо екстрактора, що легко закручується, виготовлене з потужної нержавіючої сталі та розроблене з циклонічною дією. Наші надміцні глечик та чашки без вмісту BPA виготовлені з високоефективного пластику.
Безпроблемне прибирання - просто помістіть глечик і чашки в посудомийну машину і змийте легкі леза екстрактора милом і водою.
Розміри одиниці: 8,07 Д х 7,75 Ш х 16,97 В
Цей товар включає 1 рік обмеженої гарантії.
Примітка: Перед використанням зверніться до посібника користувача
Продукт, побудований відповідно до північноамериканських та канадських електричних стандартів

Ціни, витягнуті з API реклами продуктів Amazon на:

Ціни та доступність товару є точними на вказану дату/час і можуть бути змінені. Будь-яка інформація про ціну та доступність, що відображається на [відповідних сайтах Amazon, залежно від ситуації] під час придбання, застосовуватиметься до придбання цього продукту.

Я отримав свій NutriBullet на Різдво і полюбив його з першого дня! Спочатку я випивав одну суміш на день і почав замінювати обід. На сніданок я їм лише яйця, тому протягом 14 днів додавати ще один коктейль вранці було не так важко.

Вечеря була складнішою. Мені довелося випити суміш навколо своєї сім’ї, коли їли “нормальну” їжу, але це насправді не так погано після перших кількох днів. Як тільки вага починає падати, і ви відчуваєте себе краще, мотивація піднімати вас тримає вас відданими!

Книги та фільми, які мене спонукали

Під час свого 14-денного очищення я також переглянув низку фільмів/документальних фільмів про те, як харчуватися краще і худнути природним шляхом. Ви можете придбати їх або взяти в оренду за кілька доларів у Amazon Video. Настійно рекомендую їх переглянути.

Ціни та зображення, витягнуті з API реклами продуктів Amazon на:

Оновлення: зелені та червоні смузі для вашої Nutribullet!

Існує так багато суперпродуктів та порошків, які ви можете додати до своїх рецептів Nutribullet. Ми знайшли чудовий, і ви можете завантажити безкоштовну електронну книгу з докладнішими відомостями тут: