Національний тиждень харчування: правильне харчування має багато переваг для здоров’я, говорить Манусі Чіллар

Манусі Чіллар сказала, що необхідно дотримуватися збалансованого харчування та пояснила переваги цього шанувальникам та послідовникам.

    • Веб-бюро Індії сьогодні
  • Нью-Делі
  • 2 вересня 2020 р
  • ОНОВЛЕНО: 2 вересня 2020 р., 13:45 IST

Манусі Чіллар розпочав кампанію в соціальних мережах для поширення обізнаності про звички здорової їжі, коли Національний тиждень харчування розпочався 1 вересня.

національний

"Мені неодноразово говорили, що ми є тим, що ми їмо, і ми повинні дуже добре усвідомлювати, що вживаємо. Правильне харчування має безліч переваг для здоров'я, і ​​через свої соціальні мережі я маю намір розповісти якомога більшій кількості людей про позитивні можна розблокувати, харчуючись правильно ", - сказав Манусі.

Манусі зараховує своїх батьків за пояснення переваг правильного харчування.

"Мої батьки є лікарями, і вони завжди говорили мені, що наші харчові звички та їжа, яку ми їмо, визначають наше загальне здоров'я. Завдяки цьому навчанню я зміг вести дуже збалансоване життя, оскільки усвідомлення питань харчування є ключовим для розуміння будь-кого чи вони правильно планують своє харчування. Недоїдання може насправді пошкодити нас зсередини, і я буду використовувати свої соціальні мережі, щоб донести додому якомога більше інформації через Національний тиждень харчування ", - сказала вона.

Насправді Манусі - любитель фітнесу та харчування. За її словами, важливо дотримуватися збалансованого харчування.

"Є кілька речей, якими я глибоко захоплений, і здоров'я та харчування, безумовно, займають перше місце в цій таблиці. Я покажу людям, як я харчуюся та збалансовую свій раціон, щоб я не зводив тягу, а також забезпечував належні перерви до мого тіла між прийомами їжі. Це весела кампанія з підвищення обізнаності в соціальних мережах, і я сподіваюся зв’язатися з якомога більшою кількістю однодумців та заклинити їх ", - додала вона.

Дивіться відео тут:

Манусі Чіллар стала переможницею конкурсу "Міс Світу 2017.". Вона дебютує в Боллівуді разом з Притвірадж навпроти Акшай Кумар. У фільмі її відіграли роль принцеси Каннаудж, Самюкти.