Мотивація схуднення для чоловіків та жінок, том 1

CDN $ 14,95/місяць через 30 днів. Скасувати будь-коли.

Підсумок видавця

Ваша подорож для схуднення стала легкою, захоплюючою та веселою!

Якщо ви коли-небудь намагалися зберегти мотивацію на своєму шляху до постійної втрати ваги, цей посібник міститиме відповіді, які ви шукаєте!

Коли з будь-яких причин, які охоплюють будь-які заходи, хтось вирішує взяти план схуднення, йому не дуже важко розпочати. Ви можете знайти безліч статей в Інтернеті, які пояснюють, як розпочати план схуднення, як скласти правильний графік, що робити і чого уникати тощо. Але тема, яка рідко де-небудь звертається, - це як дотримуватися план схуднення і, що більш важливо, що робити, коли виявляєш, що ти потрапляєш убік, втрачаєш мотивацію та повертаєшся туди, де був раніше. Коли це трапляється, ви відчуваєте провину і витрачаєте час і сили.

Але це не повинно бути так!

Ви можете навчитися перепрограмувати свій мозок за допомогою потужних психологічних методів, щоб створити нестримну мотивацію на вимогу. З новим мисленням ви нарешті зможете досягти своїх цілей щодо схуднення, як завжди хотіли.

Цей путівник - як чашка кави для вашого розуму. Ви збираєтеся прийняти прості, практичні та здійсненні рішення, щоб позитивно підживити свій розум мотивацією, яка гарантує, що ви вживаєте ПРАВИЛЬНУ дію і не падаєте з фургона.

Всередині ви відкриєте:

Як насправді уникнути пастки нудних, нереальних голодних дієт та стресових програм вправ
Як розв’язати необмежену внутрішню мотивацію, щоб ніколи не турбуватися про те, що про вас думають інші
Як використовувати невдачі та перешкоди, щоб насправді стати мотивованішими та вжити масових дій
Як створити здоровий спосіб життя, який вам подобається, і раз і назавжди припиніть «дієту»
Як перестати бути жертвою емоційного харчування
Що робити, щоб створити різні джерела мотивації, які залежать лише від ВАС і від того, ЩО ХОЧЕТЕ
Найпоширеніші міфи про мотивацію
Як ви можете досягти своїх цілей щодо схуднення без особливих навичок сили волі