М’ясо на грилі та рак. [Інфографіка]
Поради, як насолоджуватися шашликом без ризику.

Всіх турбує смаження м’яса на грилі та рак ... але чи повинні вони бути? Дотримуйтесь цих дивовижних порад, щоб насолодитися приладдям для барбекю, одночасно зменшуючи ризики для здоров’я.

Ви коли-небудь чули, що м’ясо на грилі шкодить вашому здоров’ю?

Канцерогени. Рак. Страшні речі.

Але поки що не відкладайте свій гриль. Є кроки, які ви можете зробити, щоб мінімізувати свій ризик і при цьому насолоджуватися гострими відчуттями гриля.

Ось що вам потрібно знати.

(Підказка: випивка пива з гамбургерів може допомогти.)

грилі

Клацніть тут, щоб отримати повну версію цієї інфографіки для друку. Повісьте його на холодильник або тримайте разом із кулінарними книгами, а наступного разу, коли будете смажити, спробуйте поради.

Хочете дізнатись більше про науку, яка стоїть за грилем, та її ризики та переваги? Перегляньте супровідну статтю: це не вб’є вас на грилі. На грилі найбезпечніша, найсмачніша їжа (без ризику для здоров’я).

Світ здоров'я та фітнесу іноді може заплутати місце. Але це не повинно бути.

Дозвольте нам допомогти вам осмислити все це завдяки цьому безкоштовному спеціальному звіту.

У ньому ви дізнаєтесь найкращі для вас стратегії харчування, фізичних вправ та способу життя - унікальні та особисті.