Кріс Хемсворт звернувся до цієї дивовижної дієти, щоб наважитись на "Кінцеву гру Месників"

Крісу Хемсворту потрібно докласти багато зусиль, щоб зберегти завидну статуру, необхідну від нього, щоб зіграти Тора Marvel. Актор підтримує свої сили за допомогою важкої атлетики, але змішує речі з частими тренуваннями з боксу та поїздками в студію йоги. Коли справа доходить до їжі, Хемсворт повинен уважно стежити за тим, що він їсть - хоча він звернувся до несподіваної дієти, щоб наважитись на "Месники: Кінцева гра".

кріс
Зірка "Месники: Кінцева гра" Кріс Хемсворт | Фото Альберто Е. Родрігеса/Getty Images для Діснея

Хемсворт стає веганом

Хемсворт проводить години в тренажерному залі щотижня, підтримуючи своє тіло в тонусі, але його дієта так само важлива для його режиму, як і будь-що інше. Поки зірка Рагнарок їла дієту з високим вмістом білка, що призвело до зйомок кінцевої гри, він перейшов на веганство, коли виробництво розпочалося.

За даними Food Network, особистий тренер Кріса Хемсворта, Люк Зоккі, пояснив, як вони обоє були здивовані тим, що він зміг зберегти приріст м’язів, перебуваючи на рослинній дієті.

"Він спробував, і ми насправді були здивовані", - поділився Зоккі.

Допис, яким поділився Кріс Хемсворт (@chrishemsworth) 5 червня 2019 року о 10:14 за тихоокеанським часом

Зоккі додав, що Хемсворт дотримувався дієти, в основному з квасолевих та овочевих гамбургерів. Він їв приблизно шість разів на день, розподіляючи їжу кожні дві години, поки тривали зйомки. Існує велика ймовірність того, що Хемсворт був натхненний веганом від свого молодшого брата Ліама Хемсворта, який сидів на дієті щонайменше чотири роки.

Раніше Ліам показав, що він постійно заохочує свого старшого брата їсти більше овочів та рослинної їжі.

Виходячи з того, як Хемсворт виглядав в Endgame, можна впевнено сказати, що нова рутина працює. Єдиним недоліком нової дієти Хемсворта є те, що вона трохи засмутила його.

Кріс Хемсворт розповідає про товстого Тора

Рівень фізичної підготовки Хемсворта було трохи важко побачити в "Ендшпілі", оскільки продюсери дали нам важчу версію Тора протягом усього фільму. Потужна поява Тора шокувала більшість шанувальників, і він дивився ближче до Діда Мороза, аніж Бога грому.

Хемсворт, звичайно, насправді не набрав жодної ваги для ролі. Натомість продюсери накрили його в реалістичному товстому костюмі, що змусило актора пережити те, що більшість чоловіків ніколи за життя не роблять.

Допис, яким поділився Кріс Хемсворт (@chrishemsworth) 13 червня 2019 року о 7:43 ранку за тихоокеанським часом

В недавньому інтерв’ю Хемсворт показав, що в одязі товстого костюма у нього виникало відчуття, що він вагітний. Хемсворт виявив, що вага костюма близько 90 фунтів і легко став основною визначною пам'яткою на знімальному майданчику.

Насправді Кріс Хемсворт пояснив, як люди часто підходили до нього між дублями та натирали йому живіт. Таким чином, зірка Ендшпілю точно знає, як це - носити дитину на публіці. Єдина відмінність полягає в тому, що Хемсворт в кінці дня відмовився від позову і, очевидно, не мусив пережити справжню дитину.

Що попереду Хемсворт?

На додаток до товстого костюма, виробники змусили Хемсворта носити гирі на ногах і руках, щоб він міг повторити ходу людини із зайвою вагою. Хоча носити всі ці вигадки було складно, Хемсворт оцінив новий погляд на Тора, який дозволив йому рухати персонажа в нових напрямках.

Незалежно від того, чи буде новий вигляд Тора тут залишитися, ще не видно, але не можна заперечувати, що це була одна з найлегших частин Ендшпілю.

Хемсворт також зізнався, що йому сподобався б шанс повторити свою роль Тора в майбутніх фільмах. Він також не має участі у майбутніх "Вартових Галактики", чого дражнили в "Ендшпілі".