Новий план дієти Кріса Хемсворта позитивно впливає на навколишнє середовище

Актор, худорлява статура якого завжди була чарівною для його шанувальників, схоже, знайшов новий спосіб покращити його.

У своїй нещодавній підготовці до «Тор: Рагнарок» та «Месники: Війни нескінченності» Хемсворт та його тренер Люк Зоккі вирішили перейти на веганську дієту.

"Це був великий експеримент, який ми спробували перевірити, чи зможе він зберегти м'язи веганськими, і насправді це здивувало і мене, оскільки ми всі маємо ментальність" треба їсти тваринний білок, білок, білок ", але ви можете отримати багато білка з квасолі », - сказав Зоккі в інтерв’ю Today Extra.

"Іноді у нього трохи загазується", - пожартував він.

Як повідомляється, Кріс звик свого молодшого брата Ліама, який вже більше трьох років харчується веганською їжею.

“Немає негативу в такому харчуванні. Я не відчуваю нічого, крім позитиву, психічно та фізично. Я це люблю. Я відчуваю, що це також має своєрідний ефект доміно на все життя ”, - пояснює наймолодший брат Тора.

Зі зростанням кількості спортсменів, які стали або пізніше стали веганами, стає зрозумілим, що харчування без тварин насправді не вплине на ваш загальний вигляд неправильно. Більше того, ці приклади доводять, що такий спосіб життя неминуче приносить йому плюси. Особливо з не одним, а двома Хемсвортами як доказ.

Що стосується впливу веганізму, який насправді рятує світ, дослідження Оксфордського університету показали, що вилучення м’яса та молочних продуктів з вашого раціону є найшвидшим та найефективнішим способом зменшення вашого впливу на навколишнє середовище.

Крім того, згідно з прогнозами Whole Foods Market, рослинні продукти користуються більшим попитом, ніж будь-коли, і продовжуватимуть зростати як продовольча тенденція в 2018 році.

"Веганська дієта - це, мабуть, найбільший спосіб зменшити ваш вплив на планету Земля не лише парниковими газами, а глобальним підкисленням, евтрофікацією, землекористуванням та водокористуванням", - сказав Джозеф Пур, провідний дослідник проекту з Оксфордського університету, Великобританія.

"Це набагато більше, ніж скоротити рейси або купити електричний автомобіль".