Китайське село з секретом довгого життя

Її футболки, що тягнуться за нею, молодий гід пронеслася до будинку Хуан Пуксіна та провела прапором до столітнього юнака, який чекав на дивані під гігантським барельєфом із написом "довголіття". - Старому 113 років, - пробурмотіла вона в гарнітуру, відвертаючись.

Туристи запхали готівку в нагромаджені червоні конверти і зайшли поруч з Хуангом, погладивши його по коліну, коли вони передавали йому гроші і позували для фотографії.

Хуан пережив війни, голод, підйом і падіння маоїзму та багато іншого. Але останній поворот його життя може бути найнеймовірнішим: переосмислення як туристичної визначної пам'ятки. Район Бама на півдні Гуансі колись був одним із найбідніших місць Китаю. Зараз, завдяки таким жителям, як Хуан, це гаряча точка подорожей.

Віками відомий незвичайним довголіттям мешканців, зараз у ньому є 81 століття. Пропорційно чисельності населення, це приблизно в п’ять разів більше середнього показника в Китаї.

Десять років тому найвідоміше поселення в окрузі перейменовувалось на село Довголіття, і протягом останніх кількох років охоплення та усне спілкування спричинили зростання кількості відвідувань. За перші п’ять місяців 2013 року прибуло понад 640 000 людей, що сприяло зростанню економіки на 406 млн юанів.

За оцінками, 20 000 оздоровчих туристів, що в рази перевищує кількість корінних мешканців, мешкають у навколишньому районі, залишаючись місяцями. Ще тисячі людей приїжджають у поїздки на автобусах, щоб отримати благословення найстаріших жителів.

Село довголіття в місті Бама, провінція Гуансі, протягом останніх кількох років зазнало бурхливого розвитку, оскільки туристи приїжджають, щоб відкрити секрети довгого життя. Фотографія: Таня Браниган для Guardian

Густі насадження бамбука, витонченого евкаліпта та глянцевих каштанів викладають дорогу до Бами. Його приголомшливий карстовий пейзаж пронизаний печерами і піднімається в круті скали.

"Навіть взимку тут зовсім не холодно. Гори прекрасні, а річка кольору нефриту", - сказав 65-річний Дай Гуйфан, який керує будівельною фірмою на північному сході Китаю. "Повітря дуже гарне. Мені незручно, якщо я викурюю навіть половину сигарети в Шеньяні, - але в Бамі я в порядку, якщо викурюю пачку в день". Її покійний чоловік провів тут останні кілька місяців. Вона вважає, що перебування продовжило його життя та зменшило біль при раку шлунка. "Багато людей хворіли, але після проживання там стало краще - це вода. У ній багато мінералів", - сказала вона.

Більшість туристів п'ють воду, а сміливіші в ній купаються, що має неоднозначні результати. Деякі потонули, повідомляють мешканці. Далі по долині безліч людей середнього та похилого віку сідають на скелі в мороці гігантської печери Баймо. Кілька стоять, повернувшись обличчям до гігантських валунів, притискаючи руки до каменю. Це геомагнітна терапія, вони кажуть, захоплюючись її сприятливим впливом на серце, мозок і навіть варикозне розширення вен.

58-річний Цуй Сюедун підтягнув сорочку, щоб продемонструвати шрам на тулубі; він щойно пройшов другий раунд операції з приводу раку печінки. Він був скептично налаштований, коли сусід закликав його спробувати Баму, але сказав, що удар був безпомилковим: "Через 30 днів моє обличчя знову зарум'янилося. Коли я прибув, я відчував виснаження щодня вдень, що б я не робив вранці. Незабаром я міг плавати кілометр і все одно бити волан навколо ".

Зараз він переїхав до Бами і керує організацією, яка залучає жителів міст до району, тоді як його дружина експортує сотні тонн води.

Цуй вважає, що геомагнетизм району та негативно заряджені іони кисню настільки ж важливі, як і його розслаблений, скромний спосіб життя. Експерти зневажають це і бачать простіші пояснення довголіття міста: значною мірою бідність та ізоляція.

Ян Зе, заступник директора Інституту геріатрії пекінської лікарні, почав досліджувати таємницю Бами в середині 90-х. Одним із ключових моментів, за його словами, є природний відбір. Район віддалений і гірський. У колишні часи тривало три дні, щоб покинути пагорби, тому змішання із зовнішнім світом було відносно мало. У важких умовах, без лікування, сильні гени залишались; слабкі були ліквідовані.

Зокрема, за його словами, жителі Бами в основному успадкували ген від обох батьків, який допомагає організму виробляти білок, який називається аполіпопротеїн-Е. Це поєднується з жирами, утворюючи ліпопротеїн, який зменшує надлишок холестерину.

Спосіб життя теж зіграв свою роль. Люди важко працювали в полі. Значну частину їжі готували на пару, а не смажили. Коли Ян вперше прибув, вони їли "рисову кашу з трохи солі та конопляної олії", і рідко вживали м'ясо. Літніх людей оточували родичі. "Вони не були самотніми і були щасливими. Вони були спокійні, мали менше бажань, не змагалися і були більш оптимістичними", - сказав Ян.

Зараз нова знайдена популярність району знищує самі його визначні пам'ятки. "Нові жителі привносять у Баму пекінський спосіб життя. Вони кричать у горах; вони вмикають музику, щоб робити вправи вранці", - додав він.

Молотки та дрилі порушують колись спокійну сцену завдяки стрімкому попиту на орендоване майно. Автомобілі забивають вузькі вулички, викачуючи випари. Мешканці скаржаться, що річка забруднена через те, що відвідувачі скидають сміття та через те, що каналізаційні системи не справляються з такою кількістю людей. У наші дні молоді люди процвітають, продаючи товари туристам, а не працюючи. А старший може сидіти вдома, на дивані і чекати червоних конвертів.

Оскільки територія збагатилася і стала менш ізольованою, вона стала і менш здоровою. Бама - це мікрокосм Китаю: його сплеск розвитку зробив перехід від хвороб бідності до захворювань достатку ще більш вираженим.

Турист зупиняється, щоб поговорити з Хуангом Мейджіан (99) та її 76-річною племінницею Хуан Мейджі. Фотографія: Таня Браниган для Guardian

"Столітники щодня їдять тушковану свинину. Оскільки вони збагатилися, їх раціон змінюється", - сказав Ян. "Минулого разу, коли я був там, я сказав їм, що у цьому селі з'являються такі проблеми, як високий рівень цукру в крові та високий кров'яний тиск, і якщо вони не будуть обережні, це призведе до смерті. порада]. Вони сказали, що тільки почали розбагатіти, і ми намагалися їх зупинити ".

У 2005 році було 17 чи 18 людей віком понад 100 років, але в наші дні їх, як вважає село, лише двоє, а не сім. Італієць, якому 111 років, офіційно є найстаршою людиною у світі.

Ян вважає, що Бама може незабаром втратити всіх своїх сторічників. Він припускає, що не лише наступне покоління матиме коротше життя, навіть ті, хто вже є літнім, навряд чи досягнуть 100 років. Але, роками намагаючись прогодуватися, літні люди Бами мало бачать, щоб нарікати в цьому новому світі достатку. "У мої часи було багато війн. Багато людей померло з голоду. Багато людей були голодні", - роздумував Хуан Пусін.

"У мене було багато щасливих часів, але найкраще зараз", - зауважила Хуан Макан, кілька будинків вниз, зі спалахом своєї вишуканої посмішки.

Крихітна фігурка в пуховику, з нефритовим браслетом на кожному зап'ясті, вона каже, що їй 108, вона ніколи не хворіла на день, і вона насолоджується постійною компанією. "Багато людей приїжджають до мене. Я сподіваюся, я доживу до 200", - довірилася вона.

Додаткове дослідження Сесілі Хуан

Як вони це зробили

Живучи довгим життям у стилі Бама, на думку тих, хто цим керував:

Хуан Пуксін, 113: Будь гарною людиною. Майте добре серце.

Хуан Макан, 108: Їжте зелену, органічну, просту їжу. Я багато їм солодку кукурудзяну капусту. У мене не так багато вимог.

Хуан Мейцзян, 99 років: Працюйте та гуляйте щодня.

Порада доктора Ян Цзе (дуже схожа)

1. Добре ставись до себе та інших, будь толерантнішим до себе та інших, будь оптимістом. Любіть життя, любіть свою сім’ю, пропонуйте людям любов і будьте відкритими.

2. Вести здоровий спосіб життя. Ні їжте занадто багато, ні залишайтеся голодними. Зберігайте дієту м’якою. Їжте більше овочів і фруктів, а менше білків і вуглеводів.

3. Робіть більше вправ. Усі столітники допомагають собі і роблять все самі ... Вони їдуть на ферму в гори, готують собі.

4. У жінок Бама діти запізнюються пізно: вони народжують свою першу дитину в 27 років, а остання дитина, як правило, близько 42 або 43 років.