Як зробити здоровіший келих південного солодкого чаю

Популярність солодкого чаю зростає, як і температура в країні. Ось наша корисніша альтернатива вашому улюбленому південному рецепту солодкого чаю.

Солодкий чай чудовий; це ідеальний супутник барбекю, гриля та літніх розваг. Хоча ми (жителі півдня) п'ємо солодкий чай, як що виходить із крана, легко захопитися вмістом цукру і зробити цей освіжаючий напій трохи більше схожим на сироп і набагато менше як чай.

На щастя, ми проконсультувались з нашим менеджером по чаю Маршаллом, і він допоміг нам розробити більш здоровий варіант рецептів до стандартного південного солодкого чаю. Тож хочете ви скоротити споживання цукру чи спробувати щось інше, спробуйте наш більш здоровий південний чайний рецепт!

Інгредієнти

Місцевий, сирий мед
2 пакетики, пачки або совки улюбленого холодного чаю Royal Cup
1 галон скляний глечик
Свіжий лимон (за бажанням)

Напрямки

Закип’ятити півгалона холодної фільтрованої води
Зніміть з вогню та крутих пакетиків/пачок чаю на 5 хвилин
Вийміть пакетики з чаю
Додайте 3/4 склянки місцевого сирого меду, щоб підсолодити за смаком і розмішати
Розбавити половиною галона холодної фільтрованої води
Налийте в глечик і поставте в холодильник
Наріжте один клин лимона і залийте напоєм з жменею льоду
Насолоджуйтесь новим улюбленим рецептом літнього чаю

Ключовим інгредієнтом цього рецепту є сирий місцевий мед. Це набагато здоровіше для вашого організму, ніж цукор, і насправді може допомогти вам боротися з алергією, отримувати здорову дозу вітамінів та позбавляти від ангіни!

І ми знаємо місцевий, сирий мед важко знайти, тому ось короткий список, який ми склали для наших читачів у Бірмінгемі, де вони можуть знайти якісний мед поблизу них!

Підтримайте місцевих бджолярів та максимально використайте своє літо!

Щасливого випивання та, як завжди, діліться з нами своїми вигадками у Facebook та Twitter