Як зробити водний кефір GingerAle
Поділіться цим дописом
Kombucha була і залишається великою тенденцією, однак, Water Kefir, можливо, переходить на новий популярний ферментований напій, що любить кишечник, завдяки тому, як просто це зробити. Я отримую купу запитань про водний кефір? Водний кефір - це пробіотичний напій, виготовлений з водяних зерен кефіру та цукрової води. Водні кефірні зерна - це складна полісахаридна суміш добрих культур бактерій та дріжджів, які живуть у симбіотичних стосунках. Cultures of Health робить чудову роботу, описуючи склад водяних зерен кефіру, якщо вас цікавить наука, що лежить за ними, у статті про склад зернового кефіру Water.
Тепер традиційний Gingerale задумувався як загальнозміцнюючий засіб, що підтримує та полегшує травні проблеми завдяки поживному складу кореня імбиру. Однак у Північній Америці ми створили в основному дуже солодку соду, яка далека від свого первісного предка для підтримки травлення. Цей рецепт забезпечує здорову та природну версію сучасного імбирного елю, одночасно забезпечуючи переваги ферментованого напою. Існує так багато переваг для здоров’я водних зерен кефіру, Управління охорони здоров’я створило чудову інфографіку із посиланнями на дослідження, до яких ви можете отримати доступ тут, 16 Переваги водного кефіру.
- Як зробити корицю з кокосової води Кефір Комбуча для дому
- Проблема з нігтями чоловіка після педикюру - здоров’я та здоров’я - лікарі, хвороби, хвороби, харчування,
- Поліпшення харчування та здоров’я - дієтотерапія Істина Північна хіропрактика; Оздоровчий центр
- Здорові рецепти приготування страв, які не готують, для сніданку, обіду та вечері, що полегшить вам життя
- Переваги води Jeera та побічні ефекти Як зробити воду Jeera