Як одна погана їжа впливає на ваше тіло

Багато з нас намагаються харчуватися здорово більшу частину часу. Але тоді ми отримуємо тягу.

Чізбургер. Картопля фрі. Кокс. Печиво. Або, можливо, підводник Філі був у вас. Дізнайтеся, як одна погана їжа впливає на ваше тіло. Дослідження показують, що деякі результати є негайними, і вони не гарні.

Дізнайтеся, як одна погана їжа впливає на ваш організм. Це все, крім "щасливої їжі".

За 15 хвилин все закінчено. Кожен шматочок цукру, солі та жиру за один поганий прийом їжі зник. Залишились лише жирні обгортання. Якби тільки це було правдою ...

Чи може одна погана їжа вплинути на ваше тіло?

На жаль, так, і потворними способами. У двох статтях нижче дізнайтеся, як одна погана їжа впливає на ваш організм. Підсумок: Ми відчуваємо себе мулом, тому що, ну, ми стали мулом всередині.

І наслідки - це не просто тимчасовий випадок "харчової коми".

Одна погана їжа, одна за одною, може легко призвести до найпоширеніших смертельних захворювань сучасності: серцевих захворювань, інсультів, високого кров'яного тиску, діабету 2 типу, ожиріння та багатьох поширених видів раку.

Одне жирне харчування та один солодкий напій

Одне жирне харчування

Дізнайтеся, як одна жирна їжа руйнує наш "хороший" холестерин ЛПВЩ. І дізнатися про нові типи “поганого” холестерину, які наука відкриває зараз.

Один солодкий напій

Дізнайтеся найновіші дослідження солодких напоїв. Шкода від лише одного додаткового солодкого напою на день величезна. Але і переваги від одного напою менше. Дізнайся.

Важливо | Що робити після одного поганого харчування

Пора очистити від крихти печиво і почати спочатку. Насправді хороша новина полягає в тому, що ви насправді можете втратити або, безумовно, зменшити цю підступну тягу до жирної, солодкої та солоної їжі. Останні 40 років це відбувається у відомому санаторії Притікін. Результат - це не тільки здорове життя, але й щасливіше.