Ігноруйте ажіотаж, справжні жінки не `` повертаються ’’ до своєї форми до вагітності

Керолайн Гомер, Технологічний університет Сіднея

Ласкаво просимо до шостої частини «Науки, яка стоїть за схудненням», серії «Бесіда», в якій ми відокремлюємо міфи про дієту від реалій фізичних вправ та харчування. Тут Керолайн Гомер, професор акушерки з Технологічного університету Сіднея, вивчає тиск на жінок для схуднення після пологів:

Жінок часто засипають суперечливими порадами після пологів - від медичних працівників, сім'ї, друзів та інших нових мам на сайтах соціальних мереж - про те, як змінити вагу, яку вони набрали під час вагітності.

Деякі з цих порад ґрунтуються на фактичних даних і спрямовані на вживання різноманітної поживної їжі та регулярні фізичні вправи. Але багато в чому ґрунтується на примхливих дієтах, нереальних твердженнях та застарілій інформації.

Також у ЗМІ постійно шквал сюжетів про те, як знаменитості швидко худнуть після пологів.

Щоб оцінити вплив цих історій на імідж тіла та очікування жінок після вагітності, Хейке Рот (студентка UTS Honors), професор Дженніфер Фенвік та я нещодавно проаналізували, як австралійські ЗМІ зображують дітородне тіло завдяки використанню історій знаменитостей у жіночих журналах.

Одним з найбільш характерних повідомлень, яке ми виявили, було те, що після пологів жінки повинні прагнути повернути форму тіла до вагітності з тими ж зусиллями, які вони б застосовували при одужанні після хвороби. Наслідком було те, що зміни організму під час вагітності були неприродними, нездоровими та слабкими.

Історії гламурували швидку втрату ваги після вагітності та зосереджувались на трьох конкретних темах: "перегони, щоб відскочити", "годування груддю, щоб відскочити" і "прикидаючись, що відскакує".

Керолайн Гомер

Керолайн Гомер працює у Сіднейському технологічному університеті. Вона брала участь у керівництві студентом, який керував дослідженням, обговореним у цій статті. Вона отримує фінансування від ARC та NHMRC. Вона також є членом Австралійського коледжу акушерок.

Технологічний університет Сіднея забезпечує фінансування як партнер-засновник The Conversation AU.