Ідеальна 10 кулінарних книг

Нарешті! 28-денний скидання. для людей без часу!

Якщо ви коли-небудь хотіли зробити скидання, але відчували, що не можете взяти участь у приготуванні їжі - це ваша відповідь.

Усі 70+ абсолютно нових рецептів у моїй цифровій кулінарній книзі Perfect 10 містять 10 інгредієнтів або менше, і готуйте 10 хвилин або менше, з великою кількістю веганських та вегетаріанських варіантів! *

* 10 інгредієнтів або менше, не враховуючи приправи, як сіль та перець:)

То що це?

Коли я вперше розробив 28-денний скидання, це був експеримент, який допоміг мені вирішити проблеми з прищами і здуттям живота. Я не хотів створювати дієти - я хотів створити електроінструмент, який допоможе мені краще зрозуміти, що моє тіло намагалося мені сказати.

Після багаторічного тестування різних страв разом із сертифікованими дієтологами ми виявили, що 5 видів продуктів, які могли б викликати найбільший дискомфорт та подразнення в організмі:

1. Молочна
2. Додані цукри
3. Клейковина
4. Оброблені зерна
5. Спиртні напої

Отже, дотримуючись конкретного режиму скидання їжі, ви вилучаєте ці продукти зі свого раціону, щоб очистити свій організм протягом 28 днів. Натомість ви будете живити моє тіло цілими, натуральними, смачними стравами, які наповнять вас та підбадьорюють!

Що буде робити Скидання?

Щоразу, коли я роблю Скидання, протягом цих 4 тижнів моя шкіра відразу очищається, здуття зменшується, я відчуваю напругу навколо і більше не відчуваю втоми. Багато людей за ці 28 днів втратили десь від 5 до 15 фунтів, просто змінивши спосіб харчування! Не рахуючи калорій і не голодуючи себе. Просто їсти хорошу, справжню їжу.

Це звучить божевільно, але правда в тому, що те, що ми їмо, контролює близько 80% того, як ми виглядаємо і відчуваємо! Отже, коли ми не звертаємо уваги на те, що ми їмо, коли обідаємо або бездумно жуємося пакетиками оброблених закусок, наше тіло реагує у вигляді збільшення ваги, здуття живота, прищів, млявості тощо.

Скільки я можу з’їсти?

Щодня ви будете снідати, обідати, вечеряти і до 2 закусок, якщо ви все ще відчуваєте голод! Усі рецепти Perfect 10 на 100% можна замінити на страви у вашому 28-денному режимі харчування, посібнику з харчування, тому це ідеальна додаткова кулінарна книга!

Я створив цю кулінарну книгу, щоб заощадити ваш час, хоча ви все ще можете дотримуватися здорового способу життя, якого ви заслуговуєте. Коли ви придбаєте Perfect 10, я надішлю вам електронний лист, щоб негайно завантажити свою електронну книгу! Не витрачався час на доставку. Ви можете отримати доступ до своєї кулінарної книги на телефоні, ноутбуці чи планшеті!

Якщо ви все ще шукаєте поглиблений план харчування (доступний веганський варіант), я пропоную вам розпочати з 28-денного посібника зі скидання харчування!