Особисте харчування

Консультації з питань харчування

Я пропоную індивідуальні та сімейні дієтичні консультації у таких сферах:

Втрата ваги для дорослих та дітей

Харчова алергія та непереносимість

Розлади ШКТ
(Включаючи хворобу Крона, коліт, СРК, гастропарез)

Хвороби серця, високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск

Профілактичне здоров'я та оздоровлення

* Примітка. Я більше не приймаю НОВИХ пацієнтів із розладом харчової поведінки.

Чого очікувати від вашої 60-хвилинної початкової зустрічі

За запитом може бути наданий основний план харчування. Однак, завдяки стислості цієї початкової зустрічі, ми використовуємо майбутні сеанси для подальшої адаптації цього плану їжі до продуктів, які ви любите та насолоджуєтесь.

Також під час цієї сесії ми прагнемо встановити короткострокові та довгострокові цілі, виходячи з ваших особистих дієтичних потреб, щоб забезпечити успішний ігровий план.

Вірте чи ні, але ваша медична страховка НЕЧАСТО покриватиме ваш візит до харчування (а також ваші наступні візити). Щоб прочитати більше про використання медичного страхування для ваших відвідувань, натисніть тут.

Якщо ваша страховка не покриває вашого відвідування харчування або у вас є медична страховка, в якій Емі не бере участі - вартість первинного 60-хвилинного візиту становить 180,00 доларів США, а кожен 30-хвилинний наступний візит - 80,00 доларів США.

Емі пропонує знижки на наступні сеанси залежно від кількості придбаних сеансів. Щоб переглянути ці знижки, натисніть тут.

Чого очікувати від наступних відвідувань

Я використовую наступні візити, щоб переглянути ваш прогрес, вирішити ваші запитання та будь-які перешкоди, з якими ви стикаєтесь. Нижче наведено лише декілька (і я маю на увазі пару!) Прикладів того, що може бути висвітлено протягом 30-хвилинного подальшого сеансу:

Для пацієнта з високий рівень холестерину, ми можемо провести сесію, обговорюючи способи накопичення клітковини у своєму раціоні. Ви можете залишити сесію озброєною цілим новим набором їжі з високим вмістом клітковини та ідеями закусок, а також роздатковим матеріалом про вміст клітковини в різних продуктах.

Для когось із СПКЯ, ми можемо використовувати сеанс, щоб навчитися правильно читати етикетку продуктів харчування та визначати поживні речовини, які слід включити у свій раціон, а також ті, які потрібно включити. Ми також проводимо час, обговорюючи вплив ваших ліків на втрату ваги, фертильність та загальний стан здоров’я.

Для когось із захворювання подразненого кишечника, ми можемо провести наступний сеанс, обговорюючи плюси та мінуси дієти FODmaps. Я можу зібрати ваші харчові уподобання, а потім у наступному сеансі можу надати вам індивідуальний план харчування FODmap на основі цих індивідуальних харчових уподобань.

З плином часу сеанси стають більш індивідуалізованими, що потенційно додає суміші цілей щодо вправ, сну та стресу. Як ви собі уявляєте, тем для подальших сесій справді нескінченно багато.

Страхування часто покриває ці візити, і якщо вони цього не роблять, я надаю знижки на основі кількості відвідувань, які ви купуєте. Щоб прочитати більше про використання та перевірку вашого медичного страхування під час відвідування, натисніть тут. Щоб побачити мої тарифи без страховки, натисніть тут.