Це саме те, що їсть Келлі Ріпа за один день

Ведуча ток-шоу проводить нас через свої щоденні харчові звички.

щоденник

Як посол знаменитості персоніфікованої вітамінної програми Persona Nutrition, не дивно, що повсякденна дієта Келлі Ріпа є якомога чистою. Вона починає свій день зі склянки «Зійди свою кислоту» Daily Greens, змішаної з водою, кухлем кави та топленого масла, і, звичайно, своїми персоналізованими добавками Persona вона називає її «основним вітаміном».

Читайте далі, щоб побачити, що ще їсть Ріпа після того, як вона закінчила зйомки свого ранкового шоу, Live with Kelly and Ryan.

На сніданок Ріпа змішує мигдальне масло з корицею до верхніх скибочок зелених яблук. "Я їм це як кашу, якщо хочете", - каже вона.

Після тренування ведучий ток-шоу сідає за більш об’ємний обідній обід. Ріпа, як правило, приймає "великий салат з мікрозелених", включаючи авокадо та підсмажені горіхи. "Тост з авокадо з 2015 по 2017 рік був два роки, коли тост з авокадо був майже основою мого раціону", - каже вона. "І у мене було це майже під час кожного прийому їжі. Іноді я смажив яйце і додавав це зверху. Іноді шматочок сиру супроводжував тост з авокадо. Але тост з авокадо був справжньою основою мого раціону".