Фригідність у жінок | Аюрведична порада лікаря для жінок із фригідністю

Відсутність статевого потягу у жінки є досить поширеним явищем. Багато жінок стикаються з цією проблемою в певний момент свого життя через проблеми відносин, вагітність, відсутність лібідо, психологічні проблеми тощо.

Ось декілька коротких порад, які допоможуть повернути вогонь у фригідних жінок

Зробіть своє життя пікантним, додавши у свій раціон спеції, такі як кріп, петрушка, шавлія та аніс. Відомо, що ці спеції підсилюють статевий потяг жінок.
Збільште вживання свіжих фруктів, свіжих фруктових соків, фісташок, мигдалю, родзинок, інжиру та чорносливу.
Такі дієтичні продукти, як капуста, насіння гарбуза, шоколад, яйця, можуть збільшити бажання сексу.
Імбир - чудовий афродизіак, який може посилити статевий потяг. Зваріть 1 чайну ложку свіжотертаго імбиру в 1 склянці молока. Тушкувати на повільному вогні 15-20 хвилин. Додайте цукор за смаком і приймайте це раз на день або вранці, або ввечері.
Кориця, пажитник та мускатний горіх - це зігріваючі трави, які посилюють кровотік у черевній та тазовій областях. Вони стимулюють апетит до сексу.
Традиційний афродизіак готують, змішуючи фініки з молоком та корицею.
Кава Кава - широко застосовувана рослина, сильнодіюча при лікуванні фригідності.
Ашваганда згадується в стародавній медичній літературі, яка використовується для збалансування ендокринної системи у жінок.

Відніміть із свого життя наступне, щоб додати іскру у своє статеве життя

Скажіть ні курінню, алкоголю, чаю, каві та упакованим або переробленим продуктам.
Вибирайте здорову їжу, а не їжте нездорову та фаст-фуди.
Уникайте використання білого борошна та шліфованого (білого) рису; використовуйте замість них цільнозернове борошно та коричневий рис.
Побалуйте себе розслаблюючим спа-центром та масажем тіла із кунжутною олією допомагає оживити м’язову силу та стимулювати нерви.
Прийміть достатній сон, щоб залишатися свіжим та під напругою.
Прийміть гарячу теплу ванну з розслаблюючими ефірними маслами.
Слідкуйте за рівнем стресу та вживайте необхідних заходів для боротьби зі стресом.

Доктор Брахман і Найак

Доктор Брахманд Наяк - пристрасний практикуючий аюрведу, автор, стратег охорони здоров’я та далекогляд. Він закінчив BAMS з КЛЕ BMK Ayurveda Mahavidyalaya, Белагаві в 1994 році та доктор медицини (Аюрведа) з Урядового Аюрведичного медичного коледжу, Бенгалуру в 1998 році.

Доктор Брахман і відомий як добрий, орієнтований на обслуговування та доброзичливий лікар. З 1999 року його медичною допомогою скористалися більше одного пацієнта з сотнями клінічних захворювань.

Аюрведизм, його дітище, започаткований у 2004 році, започаткував концепцію роздрібної аюрведи в Бангалорі. Він став співзасновником AyurCentral, надзвичайно успішної мережі роздрібних магазинів Аюрведи в Бангалорі.